Benih kehamilan. Biji labu dalam kehamilan

hawa nafsu gastronomi ciri hampir semua wanita hamil. Hari ini, mereka mahu sesuatu yang masin, esok mereka tidak boleh hidup tanpa manis, dan kemudian sepenuhnya benih Beri! Adakah mungkin untuk menggunakan produk ini semasa mengandung? Ia tidak akan mencederakan kesihatan kanak-kanak? Dalam artikel ini kita akan cuba untuk memahami sama ada benih boleh menjadi semasa mengandung.

Bagaimana untuk menjadi tahyul?

Setiap orang perlu memahami bahawa ia adalah perlu untuk mempercayai data hanya terbukti dan bunyi. Dan jika di-undang-undang, ibu atau nenek dibuli seorang wanita mengandung, terdapat khurafat popular tertentu tentang mengapa anda tidak boleh benih kehamilan, dia perlu tahu bahawa semua khurafat ini tidak mempunyai apa-apa bukti. Ya, terdapat banyak versi mengenai perkara ini dalam senjata negara kita. Ada orang yang mengatakan bahawa ia adalah mustahil untuk menggunakan biji dipanggang semasa mengandung, jika tidak akan ada analisis yang tidak baik, yang lain percaya bahawa bayi akan menggelecek dan kurang ajar, dan beberapa mata kepada melembutkan mungkin rahim. Walau bagaimanapun, semua andaian ini tidak berasaskan bukti, dan oleh itu dianggap sebagai karut lengkap. Nah, anda secara logik berfikir tentang bagaimana penggunaan benih boleh membuat menggelecek sedikit atau kurang ajar? Oleh itu segala prasangka, mari kita lihat fakta-fakta yang telah dibuktikan oleh sains.

Apa yang orang katakan tentang doktor ini?

Sudah tentu, nenek-in-undang-undang yang melihat diri mereka sebagai lebih berkelayakan di persoalan sama ada benih semasa mengandung, dan bukannya doktor. Tetapi doktor mendesak penggunaan besar produk ini. Benih membantu mengatasi permasalahannya dengan fenomena yang tidak menyenangkan seperti toxemia, menghilangkan pedih ulu hati dan sembelit. Dan ia adalah jauh lebih baik daripada segelintir minum tablet. Sudah tentu, terdapat garis panduan dan had tertentu, yang kita membincangkan di bawah.

Benih bunga matahari adalah berguna semasa mengandung?

Produk ini bukan sahaja lazat, tetapi juga sangat berguna. Beliau amat merendahkan keasidan jus gastrik, masing-masing, hilang pedih ulu hati. Tetapi ramai wanita hamil tahu bagaimana menjengkelkan! Benih juga berguna dalam kehamilan yang mendapat patensi usus yang lebih baik, dan ia menghilangkan sembelit. Di samping itu, produk ini kaya dengan unsur-unsur surih yang penting, yang penting bukan sahaja untuk ibu tetapi juga bayinya. Benih mempunyai vitamin A, C, B kompleks, asid folik, kalium, magnesium. Ia adalah mustahil untuk tidak menyebut kandungan produk asid amino, dan ini adalah bahan binaan utama bagi tisu dan organ-organ janin. Masih sebahagian daripada benih mempunyai banyak asid lemak, zink dan fosforus. Walaupun kita mengatakan bahawa benih kehamilan oleh hampir 100% selamat, anda tidak harus lupa tentang beberapa nuansa. Jadi, apakah kaveat?

produk mesra dan tidak mengambil risiko

Dan di sini kita bercakap bukan tentang beberapa khurafat atau andaian, tetapi fakta sebenar. Sentiasa teliti membersihkan benih dari kulit sebelum digunakan, jika tidak risiko untuk mendapatkan serangan apendiks. Seperti yang anda tahu, mana-mana pembedahan melibatkan anestesia, yang dalam kes ini sudah tentu tidak mendapat manfaat. Dan dia sendiri mampu mencetuskan keracunan darah apendiks. Jadi pastikan untuk membersihkan produk!

Tahu bila untuk berhenti!

Benih boleh dimakan semasa mengandung, tetapi bukan dari pagi hingga petang. Jika kita berkata, sebagai contoh, kira-kira 100 gram produk setiap hari, maka, sudah tentu, tiada bahaya tidak akan. Ini jumlah benih diberikan kira-kira, kerana semua perkara di dalam badan. Seorang wanita boleh makan 300 gram, dan ia tidak akan memberi kesan kepada kesihatan, dan untuk 50 gram lain dan akan menjadi banyak. Jadi berhati-hati untuk perasaan mereka. Jika anda merasakan bahawa bermula loya, maka anda menggunakan lebih banyak benih daripada yang diperlukan oleh badan.

Dan amaran terakhir

Jika anda membeli produk ini di pasaran, iaitu individu swasta - tidak pernah tidak makan. Benih sentiasa perlu dibasuh, kering, dan hanya kemudian cat. Lagipun kebersihan dalam kedudukan anda - ia adalah perkara yang paling penting! Tidak kira berapa kemas dan bersih mahupun penjual, tidak terlalu malas untuk mengambil langkah-langkah di atas, adalah perestrahuytes lebih baik.

Benih labu berguna semasa mengandung?

produk ini adalah sama dalam banyak aspek mengenai penggunaan dengan biji bunga matahari. Walau bagaimanapun, ia adalah perlu untuk mengetengahkan beberapa kualiti tambahan yang banyak. Bukti ini - senarai di bawah.

1. Biji labu semasa mengandung kesan yang baik terhadap sistem otot. Menguatkan tulang dan otot bukan sahaja ibu mengandung, tetapi bayi.
2. Dengan penggunaan tetap produk yang itu adalah penglihatan yang lebih baik.
3. Ia adalah rahsia lagi bahawa semasa mengandung wanita dikurangkan imuniti. Jika ia adalah untuk makan biji labu - ia akan menyumbang kepada pengukuhan itu.
4. Ia merawat daripada membawa badan dan kadmium. Tetapi bahan-bahan ini adalah berbahaya untuk semua orang.
5. Benih kehamilan mengurangkan kolesterol. Tiada produk yang kurang berguna dan selepas kelahiran, membantu badan untuk pulih wanita lebih cepat.
6. Biji labu - diuretik yang besar. Dan kerana mereka mampu untuk menghadapi apa-apa masalah kerana bengkak, terutama di peringkat kemudian.
7. Jika seorang wanita hamil yang mengalami insomnia, maka ia akan membantu merebus benih dengan susu.
8. Biji labu adalah penting untuk mencegah anemia. Penyakit ini adalah berbahaya semasa mengandung kerana ia boleh membawa kepada pembangunan yang tidak betul dan cacat janin.
9. Tidak ramai yang tahu, tetapi ia adalah ubat yang sangat baik untuk cacing. Sudah tentu, ia adalah lebih mudah untuk minum satu tablet dan kemudian melupakan parasit. Walau bagaimanapun, semasa mengandung ubat-ubatan seperti contraindicated, dan benih hanya untuk datang untuk menyelamatkan.
10. Adalah diketahui bahawa ramai wanita mengandung semakin merosot keadaan rambut, kuku dan kulit. Semua unsur-unsur surih yang terkandung dalam produk diterangkan, membantu untuk kekal cantik.

Bagaimana untuk menggunakan benih labu?

Dalam usaha untuk merawat ia hanya membawa manfaat, ingat beberapa perkara penting.

1. Untuk mendapatkan faedah maksimum daripada produk ini boleh dimakan dalam bentuk mentah. Walaupun rawatan haba ringkas menafikan benih kebanyakan vitamin.
2. Sebelum penggunaan biji labu di mana-mana ia adalah mustahil untuk garam, kerana dalam keadaan ini, mereka juga kehilangan banyak ciri-ciri berguna.
3. Di sini juga, anda perlu tahu bila untuk berhenti. Benih dalam kuantiti yang besar boleh menyebabkan berlakunya sembelit.
4. Jangan lupa bahawa ini makanan berkalori tinggi, dan berlebihan berat badan anda benar-benar mana-mana. Kerana tidak banyak terbawa-bawa.
5. Lima puluh bijirin setiap hari akan cukup bagi seorang wanita hamil untuk mendapatkan semua faedah yang telah disebutkan di atas.

kesimpulan

Seperti yang anda boleh melihat senarai ciri-ciri berguna benih sangat besar, dan kekurangan dalam produk ini adalah sekatan boleh dikatakan tidak bersendirian dan cadangan untuk digunakan. Jadi, jika anda suka produk ini dan mahu pohomyachit semasa mengandung, jangan takut, hanya berhati-hati, berhati-hati untuk mengetahui mengukur. Jangan menafikan diri anda keseronokan, makan apa yang diperlukan oleh badan. Ini bermakna bahawa produk yang dikehendaki anda benar-benar perlukan. Kesihatan kepada anda dan anak anda!