Berapa kali seminggu untuk melakukan hubungan seks? Berapa kali seminggu untuk melibatkan diri dalam seks untuk kesihatan adalah berguna kepada anda?

Di negara kita ia tidak diterima untuk bercakap secara terbuka mengenai pelbagai topik intim. Walau bagaimanapun, terdapat banyak isu-isu yang menarik minat orang, dan mengetahui jawapan kepada mereka, berkata doktor, entah bagaimana tidak berfungsi. Keadaan ini mesti diperbetulkan. Itulah sebabnya dalam artikel ini, saya ingin memberitahu anda berapa kali seminggu untuk melakukan hubungan seks.

tentang seks

Perkara pertama yang penting untuk menjelaskan: seks itu sendiri - satu usaha yang sangat berguna, yang mempunyai sebilangan besar kelebihan. Walau bagaimanapun, dalam sesetengah keadaan, aspek-aspek positif boleh bergerak ke sisi lain dan menjadi berbahaya kepada kesihatan manusia. Jadi, ia adalah penting untuk ingat bahawa hubungan seksual perlu sentiasa dilindungi. Ini terpakai bukan sahaja kepada manusia, tetapi di tempat dan wanita pertama. wanita sekurang-kurangnya perlu memikirkan bagaimana untuk melindungi diri mereka daripada kehamilan yang tidak diingini. Dan, sudah tentu, ia adalah sangat penting untuk menggunakan kondom sebagai pertahanan terhadap pelbagai penyakit kelamin yang disebarkan secara seksual. Jika seseorang tidak pasti tentang pasangan anda - terutamanya dalam kesihatan - keintiman lebih baik ditangguhkan sehingga masa yang akan datang soalan tidak lagi akan timbul. Ia juga penting untuk mengatakan bahawa keintiman yang paling berguna - dengan orang yang dikasihi, kemudian mendapatkan maksimum positif bukan sahaja badan tetapi juga jiwa (fikiran, emosi - seperti yang anda suka). Dan ini adalah satu komponen penting dalam kesihatan umum.

Ke atas lelaki

Lebih sering daripada tidak ia adalah lelaki yang berminat dalam persoalan berapa kali seminggu untuk melakukan hubungan seks. Lagipun, ia tidak menjadi rahsia lagi bahawa kekurangan kehidupan seks yang aktif dalam seks yang lebih kukuh membawa kepada pelbagai penyakit. Berkenaan dengan ubat, ia memberikan jawapan yang tepat kepada soalan ini: angka yang sempurna bagi lelaki adalah lima kali seminggu. Walau bagaimanapun, terdapat beberapa "mencari-cari alasan": ia adalah perlu untuk mengambil kira umur Man, perangai seksual dan kesihatan.

tentang perempuan

Ia adalah menarik apabila ia adalah seorang wanita mula berminat dalam persoalan berapa kali seminggu untuk melakukan hubungan seks. Ini berlaku paling kerap apabila bercakap dengan rakan-rakan yang bermula dengan muka yang berpuas hati bermegah keintiman mereka, memanggil tokoh kadang-kadang hebat. Tetapi di sini ia adalah penting untuk ingat bahawa setiap wanita akan mempunyai kadar yang memenuhi keperluannya. Bagi bidang perubatan, beliau menasihatkan untuk melibatkan diri dalam hubungan seks wanita itu sekurang-kurangnya sekali seminggu. Ini adalah minimum yang diperlukan untuk mengekalkan tahap normal kesihatan di dalam badan mereka sendiri. Ia ternyata bahawa nombor menyimpang secara mendadak. Apa yang perlu dilakukan dalam apa-apa keadaan, pasangan suami isteri? Ideal - untuk melakukan hubungan seks setiap hari lain, iaitu mengenainya akan tiga kali seminggu.

manfaat

Menganalisis masa yang sama, berapa kerap melakukan hubungan seks, ia adalah penting untuk mengetahui dan kira-kira apa sebenarnya faedah keintiman untuk lelaki dan wanita. Jadi, pertama sekali ia adalah cara yang baik untuk berehat, melegakan tekanan dan juga berehat. Malah, dalam saat-saat yang menyeronokkan terbesar dalam otak manusia terdapat proses yang setanding dengan rasa penuh kebahagiaan dan kepuasan dengan kehidupan mereka. Secara umumnya, kehidupan seksual bantuan yang besar untuk mengatasi insomnia, dan juga meningkatkan imuniti.

Kepada berat

Ramai wanita menyedari hakikat bahawa seks membantu untuk menurunkan berat badan. Dan ia adalah benar, semasa keintiman terlibat begitu banyak otot yang berbeza dan kalori dibakar lebih cepat daripada basikal pegun atau treadmill. Walau bagaimanapun, jangan terlalu bersemangat dan menggunakan pasangan anda sebagai simulator. ia akan menjadi cukup untuk mencapai keputusan yang dikehendaki untuk membuat keintiman seminggu sekali.

tentang selsema

Menganalisis jumlah masa yang anda perlukan untuk melakukan hubungan seks, ia adalah perlu untuk ingat bahawa satu pengajaran yang besar membantu meningkatkan kekebalan tubuh. Jadi mengapa tidak memilih jantina sebagai pencegahan selesema dan selesema? Ia adalah bernilai untuk mengatakan bahawa relevan keintiman terapeutik ini akan berada dalam tempoh musim luruh-musim sejuk. Dalam keadaan seperti itu untuk melakukan hubungan seks dua kali seminggu cukup untuk meningkatkan bilangan immunoglobulin penting, yang bertanggungjawab ke atas sistem imun badan.

Mengenai jantung

Ia adalah penting untuk bertanya berapa kali memberi manfaat kepada hubungan seks seminggu dan mereka yang mempunyai masalah jantung. keintiman tetap membantu untuk menstabilkan kadar jantung, mengurangkan risiko serangan jantung dan strok. Untuk keputusan yang positif di sini akan memerlukan keintiman tiga kali.

Tentang kulit anda

kenalan yang lebih kerap diperlukan bagi mereka yang ingin untuk membersihkan kulit mereka. Sebagai contoh, jika muka mempunyai ruam, kulit terlalu berminyak atau kering, maka anda akan memerlukan keintiman empat kali. Masalahnya ialah bahawa hormon seks menstabilkan badan yang mempunyai kesan yang paling langsung pada kulit.

Mengenai mood

Satu fakta menarik ialah bahawa optimis perlu memasukkan ke dalam keintiman kira-kira lima kali seminggu. Ini adalah perlu untuk mengekalkan sikap yang positif, serta pemulihan tenaga dan pemikiran kreatif.

Tentang otak

Berapa kali seminggu untuk mempunyai intelektual seks? Di sini angka itu adalah lebih besar - kira-kira enam kali. aktiviti ini dengan sempurna merangsang fungsi otak, sambil meningkatkan semua fungsi-fungsinya.

tentang saraf

Dan bagi mereka yang ingin menjaga saraf mereka, akan perlu untuk melakukan hubungan seks tujuh kali seminggu, iaitu, setiap hari. Satu pengalaman yang tidak dapat dengan sempurna menguatkan sistem saraf (terutama pada wanita), menstabilkan hormon dan keputusan dalam keadaan kerja yang sempurna semua organ-organ badan.

Yang lebih, lebih baik!

Menganalisis persoalan berapa kali seminggu untuk melakukan hubungan seks, banyak orang akan berkata, "Lebih banyak, lebih baik!" Walau bagaimanapun, jawapan ini tidak cukup benar. Terlalu keintiman kerap (lebih daripada sekali sehari) mungkin membahayakan kesihatan anda, terutamanya untuk lelaki. Walau bagaimanapun, jika badan memerlukan, doktor tidak akan menghadapi risiko dilarang untuk masuk ke dalam hubungan intim dan banyak lagi.

fakta menarik

Jadi, rakyat kawasan selatan dan negara yang lebih perangai panas dan bersifat seksual. Masalahnya ialah bahawa haba secara langsung kesan berkadar pada tahap testosteron dalam darah. Bagi bangsa-bangsa, yang paling aktif dalam bidang hubungan intim Amerika. Para saintis menganggarkan bahawa rakyat jelata Amerika Syarikat akan masuk ke dalam kemesraan kira-kira 124 kali setahun. Seterusnya datang orang Yunani - 117 Croatia dan Selatan Amerika - 116, kemudian diikuti oleh New Zealand - 115. Senarai juara seksual jatuh Perancis, Itali dan Israel.