Kehamilan. Apa yang anda perlu ketahui untuk setiap wanita

Kehamilan. Ini adalah masa yang paling indah dalam kehidupan setiap wanita. Menunggu penampilan bayi anda bertahan lama. Seseorang itu mudah berlalu, wanita lain menghadapi banyak masalah. Apa yang perlu anda ketahui untuk wanita hamil, dan apakah rutinnya wanita hamil, kami akan mempertimbangkan lebih lanjut.

Pada masa ini, terdapat banyak cara untuk belajar tentang kehamilan. Menurut statistik, kebanyakan kanak-kanak muncul di kalangan ibu berusia antara dua puluh dua puluh lima tahun. Ini adalah usia paling optimum untuk bayi. Walau bagaimanapun, tidak semua saintis bersetuju dengan pendapat ini. Pakar-pakar asing mendakwa bahawa kehamilan yang terbaik ditoleransi oleh wanita, yang umurnya berusia dua puluh lapan hingga tiga puluh lima tahun. Mereka menerangkan ini dengan fakta bahawa individu seperti itu mempunyai banyak perbuatan seksual. Sperma lelaki boleh memberi kesan yang baik pada dinding rahim. Di bawah pengaruhnya, vagina menjadi lebih anjal. Itulah sebabnya wanita yang lebih matang mengalami proses kelahiran lebih mudah. Kebarangkalian pecah dalam kes ini dikurangkan kepada minimum.

Kehamilan. Apa yang anda perlu ketahui untuk setiap wanita? Secara umum, perlu diingat bahawa tidak selalu mudah untuk hamil dengan seorang gadis. Ramai pasangan menjalani rawatan lama sebelum mereka dapat mengandung bayi. Sekiranya anda masih mengandung, anda mesti melindungi kesihatan anda dan kesihatan bayi anda yang belum lahir. Setiap wanita dalam kedudukan itu sepatutnya berehat. Walau bagaimanapun, tidak semestinya mungkin untuk mendapatkan cukup tidur, sayangnya. Mengatasi masalah tidur amat sukar dalam beberapa minggu kebelakangan kehamilan. Itulah sebabnya perlu untuk membentuk dominan generik terlebih dahulu. Ia adalah keupayaan tubuh untuk memasuki kelahiran dengan tepat pada masanya dan dengan perlahan-lahan.

Seluruh kehamilan dibahagikan kepada tiga tempoh. Inilah trimester yang disebut. Dalam tiga bulan pertama, seorang wanita ingin tidur hampir sepanjang hari dan malam. Jadi balas terhadap perubahan dalam tubuhnya. Walaupun keinginan akut untuk tidur, tidak mudah untuk tidur dengan ibu masa depan. Seorang wanita mengandung sentiasa berfikir tentang bagaimana perasaan anaknya, bagaimana dia akan menjaga dia dan banyak lagi perkara lain. Dalam keadaan ini, perlu untuk menghapuskan apa-apa tekanan yang sangat mempengaruhi fisiologi dan jiwa.

Jika ibu masa depan sukar untuk mengatasi semua ini dengan sendiri, dia boleh mendapatkan bantuan daripada wanita hamil yang lain. Di Internet ada sejumlah besar forum di mana wakil-wakil seks yang lemah berkongsi pengalaman, pengetahuan dan nasihat mereka. Untuk mencari syarikat sedemikian, taipkan kotak carian "Kehamilan. Apa yang anda perlu ketahui. " Sebagai tambahan kepada semua ini, anda boleh membeli kesusasteraan khas yang dikhaskan untuk tempoh jangkaan hari penting ini, kepada kelahiran dan pendidikan bayi. Dalam kes ini, soalan mengenai topik "Kehamilan, apa yang perlu anda ketahui semasa tempoh ini" tidak akan timbul.

Kehamilan. Apa yang anda perlu ketahui mengenai perkembangan bayi dalam rahim ibu masa depan? Kanak-kanak berkembang dengan cepat. Pada minggu pertama kehamilan, dia mempunyai permulaan sistem saraf, pernafasan dan pencernaan. Untuk melihat dan membezakan cahaya, seorang kanak-kanak hanya mampu dalam trimester kedua. Pada masa yang sama, bayi mula mendengar suara. Adalah sangat penting bahawa kanak-kanak mendengar suara ibu dan ayah yang dialamatkan kepadanya. Bercakap dengan bayi, nyanyikan kepadanya lagu-lagu dan sertakan muzik klasik yang tenang diperlukan sepanjang kehamilan.

Sangat sukar bagi wanita yang bersendirian pada masa ini. Jangan putus asa jika tidak ada sokongan daripada orang yang rapat. Perkara utama adalah menumpukan kepada diri sendiri dan bayi anda. Makan seorang wanita mengandung harus penuh. Adalah lebih baik untuk mengecualikan dari menu makanan berlemak dan tinggi kalori anda. Secara idealnya, seorang wanita dalam posisi mendapat berat badan, bermula dengan trimester kehamilan kedua. Penambahan berat badan tidak boleh melebihi tiga ratus empat ratus gram seminggu.