Kulit yang cantik - mimpi atau realiti?

Licin, baldu, kulit yang cantik - rahsia daya tarikan feminin dan lanjutan daripada wakil-wakil belia separuh saksama manusia. Bagaimana untuk mencari, jika serangan setiap hari pelbagai "samseng" - faktor persekitaran agresif, pemakanan yang tidak seimbang, diet yang ketat, tekanan kronik dan tabiat buruk - merosakkan penampilan, menyebabkan penampilan kedutan pra-matang, mengelupas, jerawat dan kemerahan pada kulit? Kecantikan dinasihatkan untuk pertama sekali untuk memberi perhatian kepada gaya hidup anda. Hanya pendekatan yang menyeluruh boleh memberi dermis kami penampilan muda berseri: yang sihat diet seimbang, mendapat tidur yang cukup, senaman yang sederhana dan penjagaan harian yang menyeluruh mengenai tudung mereka.

diet harian perlu terdiri daripada bahan-bahan semulajadi yang termasuk buah-buahan segar dan sayur-sayuran serta makanan laut dengan Omega-3 asid lemak yang unik. Laraskan usus - ketua "pembersihan" badan dan kulit - membantu untuk produk tenusu atau hadiah alam semula jadi, serat kasar yang banyak. Tidak termasuk dermatologi menyarankan goreng, lemak, salai, makanan masin dan pedas.

Pelembapan perlindungan tiga kami lapisan - yang hypodermis, dermis dan epidermis -proiskhodit 80 peratus dari dalam, jadi hari adalah perlu untuk minum sekurang-kurangnya satu setengah liter air bersih tanpa gas untuk mengekalkan fungsi kulit dan meningkatkan turgor itu.

kulit yang cantik - hasil daripada tidur bunyi penuh pada waktu malam. Adalah diketahui bahawa sel-sel dermis paling berkesan dipulihkan apabila kita tidur sehingga tengah malam. Sebaliknya, tidur siang menyumbang kepada kemunculan yang letih, membosankan jenis perlindungan kami.

Semasa berada di udara segar, sel-sel epidermis adalah tepu dengan oksigen, yang seterusnya menembusi jauh ke dalam kulit dan menyumbang kepada peremajaan itu. Senaman hanya akan mengukuhkan kesan ini dan akan menambah keyakinan dan suasana yang indah dan muka spesies berbunga yang sihat. Apa yang boleh dikatakan mengenai tabiat buruk, yang hanya memburukkan lagi sebarang masalah kosmetik.

kulit yang cantik mungkin dalam kanak-kanak perempuan dengan mana-mana jenisnya: lemak, kering atau digabungkan. Memilih antara rawatan salon dan penjagaan diri daripada dermis, ramai wanita lebih suka buatan sendiri. Walau bagaimanapun, dari semasa ke semasa mengamanahkan penjagaan diri mereka profesional. Sepanjang masa dengan keseronokan menjaga diri mereka sendiri di rumah. kulit kering, berminyak atau kombinasi, terima kasih menerima pembersihan dua kali sehari, penghidratan, pemakanan dan perlindungan.

Apabila memilih produk atau kosmetik penjagaan rumah kedai, pastikan mereka mematuhi jenis dermis anda. krim pembersihan yang mendalam untuk kulit kering digunakan sekali dalam 7 hari, dan bagi lemak - dua kali. Decoctions dan campuran herba, topeng ajaib dari bahan-bahan segar dengan sempurna menyuburkan kulit dan tidak membebankan bajet keluarga.

kulit yang cantik mempesonakan di rumah diperolehi dengan menggunakan kopi scrub jenis yang berbeza: 100g tebal dibancuh kopi campuran dengan 2 sudu teh minyak zaitun (atau jojoba) dan 1 sudu kecil madu asli. Ini mengupas lembut perlahan-lahan terkelupas lembaran lapisan luar di mana-mana kawasan badan, terutama selepas mengukus. Berkhasiat topeng untuk kulit kering muka mengandungi minyak sayur-sayuran, madu, kuning telur, pisang, krim masam dan bahan-bahan berfaedah lain yang memberikan keanjalan dan penampilan berseri. Topeng untuk jenis lemak daripada dermis termasuk putih telur, jus lemon, oat dan lain-lain komponen yang mengeluarkan bersinar buruk dan liang.

Menjaga kecantikan kami dan syarikat utama bagi pengeluaran produk kosmetik - Nivea. "Kulit cantik" - ini adalah garis keseluruhan produk, perlahan-lahan menjaga apa-apa jenis dermis. Satu hanya untuk memilih dengan bijak bermakna. Mengelupas gel perlahan-lahan membersih dan tidak kering epidermis; pelembap dengan kesan reflektif, melicinkan penyelewengan; menyembunyikan dan mata kontur dengan zarah mencerminkan cahaya - pembantu yang boleh dipercayai dalam penjagaan berwibawa dan mewujudkan imej yang benar-benar diraja.