Yang betul wanita kebersihan intim - cara untuk kesihatan dan keselesaan!

kesihatan kita adalah tidak ternilai! Oleh itu, intim wanita kebersihan - Soalan halus dan sangat penting. pancuran intim pada pandangan pertama nampaknya menyangkanya perkara kecil, tetapi ia adalah agak pengaruh penting. Ia hendaklah sekurang-kurangnya 1 kali sehari. Betul menjaga badan yang - jalan untuk kesihatan dan keselesaan. Apa yang saya perlu memberi perhatian di tempat pertama?

Sudah tentu, wanita kebersihan - terutamanya pancuran mandian intim. Air sepatutnya menjadi panas, dan mengelakkan diri daripada jangkitan untuk mencuci keluar dari dubur ke arah yang dari depan ke belakang. Apa yang lebih baik untuk digunakan - sabun atau gel intim? cara yang khas untuk kebersihan intim dibersihkan dengan teliti dan perlahan-lahan, melegakan kerengsaan dan melembapkan. A sabun tandas konvensional memberikan tahap normal keasidan yang membawa kepada kelemahan fungsi perlindungan terhadap medium pertumbuhan bakteria. Jawapannya adalah jelas: Ejen pembersihan khas boleh digunakan, tetapi tidak sabun.

Penting adalah kebersihan intim wanita dalam hari-hari kritikal. Selain mandi, yang pada masa ini adalah disyorkan sekurang-kurangnya 2 kali sehari, anda perlu memberi perhatian kepada perubahan frekuensi tuala wanita. Ingat, pad yang lebih panjang digunakan, lebih besar ancaman, dan oleh itu, kurang berguna. Semasa haid, ia perlu ditukar selepas 4-5 jam. Jika tidak, ia bertukar persekitaran sangat bermanfaat untuk bakteria yang mencetuskan proses keradangan.

Semasa hari-hari kritikal badan wanita menjadi lebih mudah terjejas. Itulah sebabnya tempoh haid tidak digalakkan untuk berenang di dalam air terbuka dan kolam renang. Juga, hari ini adalah hubungan seksual amat tidak diingini.

wanita Kebersihan diri intim semasa perjalanan dan perjalanan, apabila tidak ada jiwa, boleh dijalankan dengan menggunakan tisu basah khas.

Ramai gadis-gadis tidak tahu bahawa ia adalah lebih baik untuk memilih - tampon atau pad. Ini terutamanya didorong oleh pilihan peribadi. tampon sangat selesa untuk wanita yang menjalani gaya hidup yang aktif. Lagipun, mereka lebih dipercayai daripada tuala wanita, yang boleh kehilangan semasa pergerakan. Selain tampon untuk menyerap pelepasan di dalam faraj, dan ia bermakna bahawa di luar tidak bau busuk mendapat. Jangan lupa bahawa mereka perlu ditukar setiap 2 jam untuk mengekalkan mikroflora semula jadi faraj. generasi baru tampon direka dalam apa-apa cara yang hampir menghapuskan sindrom kejutan toksik. Satu-satunya lawan untuk menggunakannya ialah hakisan dan keradangan.

kebersihan intim juga seorang wanita dalam pemilihan yang betul pakaian dalam. Ideal - produk kapas. Walau bagaimanapun, kadang-kadang anda mahu memakai seluar dalam renda cantik. Dalam kes ini, cuba untuk memilih pakaian dengan insert yang diperbuat daripada kain kapas antara kaki. Jika tiada penggunaan sedemikian nipis panty liner dan menukarkan mereka sekurang-kurangnya sekali setiap 4 jam.

Intimate kebersihan wanita - satu aspek yang cukup penting dalam menjaga badan anda. Itulah sebabnya setiap gadis perlu memberi perhatian khusus kepadanya.