Aliran puncak - apakah ini?

aliran puncak meter - prosedur yang biasa kepada setiap orang dengan pathologies paru-paru. Untuk menilai prestasi kerja mereka, ia adalah penting untuk memahami bagaimana paru-paru berfungsi dengan betul. A berfungsi dengan betul paru-paru - ia adalah keupayaan mereka untuk menghasilkan menyedut dan menghembus nafas berirama, pada kelajuan yang betul. Yang adalah kelajuan inspirasi dan merupakan objek prosedur kajian yang dikenali sebagai meter aliran puncak. Norm, kaedah, dan maklumat lain yang semua orang patut tahu, yang mengidap penyakit paru-paru.

Dalam apa penyakit adalah perlu?

Membeli peranti mudah alih untuk aliran puncak adalah perlu bagi semua pesakit asma bronkial. Di sini ia adalah mungkin untuk menarik analogi dengan instrumen mudah alih untuk mengukur tekanan darah, yang sepatutnya berada di dalam setiap hipertensi.

Melalui pemeriksaan sendiri dengan kerap, anda boleh mengawal aliran penyakit, menukar dos ubat-ubatan, mengenal pasti faktor-faktor di mana gangguan itu berlaku.

Bagaimana caranya?

aliran puncak meter - satu prosedur mudah yang boleh mengendalikan setiap satu.

1. Pertama, anda perlu bertenang, untuk memulihkan irama pernafasan, duduk dan kedudukan berdiri.
2. Anda perlu membuat nafas cetek, bersedia untuk cahaya peperiksaan.
3. Peranti yang diperlukan untuk mengambil supaya permukaannya dengan ketara selari dengan paras lantai.
4. Lelaki membuat nafas maksimum meliputi pelekap mulut dengan bibirnya dan exhales tajam dan mendalam.
5. Selepas ini dilakukan dalam tempoh beberapa minit, dan tidak perlu pergi 2-4 diulangi lagi.
6. Kemudian kitaran mengulangi lagi. Nilai maksimum diperolehi daripada tiga nafas perlu dipertimbangkan bagi keputusan carian.

Berapa kerap menghasilkan kajian?

Semua maklumat yang perlu mengenai berapa kerap anda perlu menjalankan pengukuran kelajuan pengeluaran nafas, pesakit biasanya memberikan doktor. Tetapi meter aliran puncak purata adalah disyorkan untuk melakukan dua kali sehari - pagi dan petang. Kadang-kadang anda boleh membuat satu dimensi tambahan dan pada siang hari, sebagai contoh, jika anda memilih ubat baru.

Adalah penting untuk ingat bahawa aliran puncak harus dilakukan pada masa yang sama. Peraturan emas kedua kajian yang betul - ia perlu dilakukan sebelum menggunakan inhaler. Iaitu, aliran expiratory diukur itu pertama kali berlaku serta-merta selepas bangun dari tidur, dan kedua - pada waktu malam, apabila melewati 4 jam antara prosedur terakhir dan penggunaan ubat sedut.

norma

Untuk kajian ini, sebagai meter aliran puncak, kadar - konsep ini adalah sangat peribadi. Malah, kelajuan dengan mana orang itu paru-paru menghembus nafas udara, dipengaruhi oleh beberapa faktor, seperti umur, ketinggian dan juga lantai.

Oleh itu, setiap pesakit perlu membangunkan skala sendiri nilai-nilai normal. Ia mengambil masa tiga minggu, di mana seorang lelaki mesti berasa memuaskan, tiada episod asma atau halangan bronkial.

1. Man membuat expiratory pengukuran kadar aliran tiga kali ganda.
2. Mendarab nilai maksimum parameter yang dikenal pasti dengan faktor 0.8. Sebagai contoh, meter aliran puncak menunjukkan nilai maksimum 350 l / min. Apabila mendarab hasilnya akan menjadi 280. Iaitu, 280 L / min akan menjadi sempadan yang lebih rendah daripada "zon hijau" - satu keputusan yang boleh digambarkan sebagai baik.
3. Maka kadar maksimum, dalam hal ini 350 l / min didarabkan dengan faktor 0.5, dan mendapatkan hasil daripada 175 l / min. Sempadan antara 280 l / min dan 175 l / min dianggap sebagai "band kuning". Angka-angka ini menunjukkan bahawa keadaan pesakit memuaskan, tetapi ia memerlukan perundingan doktor, di mana pelantikan pelarasan akan diadakan.
4. Jika aliran puncak menunjukkan induk adalah kurang daripada had yang lebih rendah daripada "zon kuning", ia bermakna bahawa penunjuk berada dalam "zon merah." Ia adalah merbahaya kepada isyarat keadaan kehidupan manusia kepada orang yang memerlukan bantuan perubatan dengan segera.

Mengapa rawatan?

Sistem ini memudahkan kawalan ke atas kesihatan mereka sendiri. Di mana sebelum ini memerlukan pemeriksaan pesakit luar biasa hari ini ia membantu aliran puncak rumah biasa. Algoritma prosedur adalah begitu mudah bahawa ia adalah mudah untuk membuat imperceptibly.

Seseorang yang bebas boleh mengubah dos ubat-ubatan, tidak membebankan badan dengan ubat yang tidak perlu, atau sebaliknya, tambah dos, serangan amaran.

Amalan menunjukkan bahawa meter aliran puncak - adalah cara yang paling pasti untuk mengelakkan exacerbations, mengekalkan kesihatan mereka dalam keadaan yang stabil, berasa baik.

prosedur diari

Semua maklumat yang diperolehi semasa kajian harian perlu dikekalkan. Ini akan memberi peluang untuk menilai dinamik penyakit, tindak balas badan kepada ubat-ubatan tertentu. Untuk tujuan ini terdapat puncak diari aliran.

Ia boleh dilakukan secara bebas. Kadang-kadang blog yang dilampirkan kepada surat cara itu. Ikuti blog yang lebih baik dalam kesukaan itu, tidak lupa setiap hari untuk memasukkan data ke dalamnya. Its kemestian untuk mengambil dengan anda dengan doktor, untuk menunjukkan reaksi kepada ubat sebagaimana yang ditetapkan.

Apabila Terpilih rawatan membolehkan anda log ke dalam yang berkekalan dan stabil pengampunan, ia adalah mungkin untuk mengukur kelajuan expiratory stop setiap hari. Tetapi pada kemerosotan sedikit kesihatan adalah penting untuk menggunakan meter aliran puncak serta-merta mula merakam data dalam buku harian.

untuk kanak-kanak

meter aliran puncak pada kanak-kanak dijalankan dengan cara yang sama dengan orang dewasa. Ia adalah penting untuk menjelaskan kepada anak anda kepentingan prosedur, untuk mengajar dia untuk membuat secara teknikal betul, menentukan dan merekodkan keputusan.

Tetapi untuk menentukan sama ada parameter peranti adalah betul, ia tidak semestinya untuk membuat graf "zon warna" berdasarkan prestasi maksimumnya, didarabkan dengan faktor, jika anak anda mempunyai asma terkawal jenis.

Cukup untuk mengetahui pertumbuhan bayi: bagi setiap pertumbuhan mempunyai ukuran udara aliran expiratory standard dari paru-paru.

Data-data ini adalah anggaran, data yang lebih tepat akan memberikan doktor yang merawat. Tetapi berdasarkan mereka, kita boleh menentukan detik cemas. Jika indeks meter aliran puncak di bawah kelajuan piawaian udara hembusan untuk umur yang betul dan tinggi, anda perlu mendapatkan rawatan perubatan dengan segera.

Dalam usaha untuk mengekalkan kawalan ke atas parameter kawalan asma, anda perlu mempunyai komputer riba di mana merekodkan bacaan setiap hari dengan nota, yang ubat kanak-kanak itu mengambil, apa beban fizikal atau emosi yang dialami.

Tetapi kanak-kanak yang menghidap asma tidak terkawal adalah lebih baik untuk menggunakan jenis "dewasa" penunjuk rekod, di mana keputusan dimasukkan dalam sektor merah, kuning atau hijau.

Pengiraan nilai-nilai normal pada kanak-kanak

Bercakap prestasi grafik, ia harus berkata bahawa anda tidak boleh mengharapkan prestasi yang akan menjadi garis lurus. Ia fisiologi mustahil, kerana semua petunjuk yang sentiasa berubah sepanjang hari orang yang hidup - suhu, tekanan, dan lain-lain Ini adalah kerana semulajadi penyesuaian mekanisme badan ... Untuk menilai "normal" pesongan perlu untuk mengambil nilai min dan untuk menentukan julat normal sisihan sebanyak 20 peratus.

Sebagai contoh, jika kadar anak halaju udara hembusan 100 L / min, julat normal akan 120-80 l / min. Jika kita bandingkan dengan kaedah pengezonan warna, tempoh ini akan memohon kepada "hijau", iaitu kawasan yang selamat.

Untuk itu mengira "kuning" selang bacaan perlu mengira indeks yang berada di dalam julat 80-50% daripada nilai normal. Bagi kanak-kanak dengan normal aliran expiratory indeks selang "kuning" akan menjadi 80-50 l / min. Dalam zon merah akan termasuk semua penunjuk berada di bawah 50% daripada biasa.

Oleh itu, kanak-kanak meter aliran puncak. Algoritma kelakuan untuk kajian ini adalah sama seperti kaji selidik dewasa, tetapi menjaga persembahan rakaman diari mempunyai beberapa perbezaan yang berkaitan dengan proses pertumbuhan kanak-kanak, dan, dengan itu, jumlah paru-paru itu.

meter aliran puncak

Peranti untuk mengukur kelajuan pengeluaran nafas boleh dibeli di mana-mana farmasi. Ia wujud dalam orang dewasa dan versi kanak-kanak, dan ia adalah penting untuk kanak-kanak untuk membeli priborchik, sesuai dengan umur, dan kemudian belajar bagaimana untuk menggunakan. Jika kanak-kanak adalah sangat kecil, proses itu boleh ditukar ke dalam permainan dengan menawarkan kanak-kanak untuk meniup ke dalam tiub supaya bulatan pada unit meningkat lebih tinggi. Apabila kanak-kanak itu menyesuaikan diri dengan peranti, anda boleh mula untuk menetapkan keputusan dalam diari.

Terdapat dua jenis reka bentuk - mekanikal dan elektronik. perbezaan mereka, seperti namanya, adalah bahawa priborchik elektronik dilengkapi dengan monitorchika kecil yang memaparkan metrik. Peralatan tersebut adalah lebih mahal, tetapi pengguna sering memilih untuk mekanikal, dengan alasan bahawa ia adalah lebih murah, lebih dipercayai dan mudah untuk membersihkan.

aliran puncak meter - prosedur yang diperlukan untuk orang yang mengidap penyakit paru-paru. Mewujudkan sendiri sistem yang mudah untuk menyimpan diari, anda boleh mengekalkan kesihatan dan meningkatkan kesihatan mereka.