Aloud tentang tidak menyenangkan. Bagaimana untuk menjadi apabila menggerenyet otot seluruh badan?

Adakah anda bertemu dengan mengganggu pergerakan, berlebihan fenomena yang berlaku terhadap kehendak-Nya? Atau adakah anda perasan otot bergerak-gerak rakan-rakan dan kenalan?

Menurut statistik, trafik yang berlebihan berkaitan dengan kumpulan hyperkinetic berkenaan pelbagai orang. Di dalam manusia, penyakit ini telah lama dipanggil tic saraf. Dan jika anda menyelidiki ke dalam data sejarah, kita boleh belajar pergerakan yang kompulsif, bukan manusia dan akan mempunyai banyak orang-orang hebat umur yang berbeza, seperti Mozart, Gogol dan Saltykov-Shchedrin, dan personaliti lain.

Perkataan jati adalah berasal dari Perancis dan menandakan keadaan seseorang, apabila otot cepat-menggerenyet seluruh badan. Selalunya dikurangkan pergerakan otot, tetapi tidak kes yang jarang berlaku mengangguk sukarela, wink, menelan atau pakaian odergivaniya.

Setakat ini, yang paling biasa pergerakan luar kawalan, apabila otot bergerak-gerak muka. manifestasi ini dinyatakan oleh beberapa jerks berturut-turut: orang yang sakit boleh berulang kali menaikkan dan menurunkan kening, sekelip, atau tarik hidung, klik lidah seseorang, dan ada membuat pergerakan bulat kepala, seolah-olah mereka mengganggu kolar yang ketat.

Hampir semua orang yang menderita tic saraf, sebelum orang lain tidak selesa dan janggal. Dan lebih banyak mereka merasa dalam hati mereka ketegangan saraf, kecacatan tic saraf menyatakan dirinya kuat. Lebih-lebih lagi, kemarahan, ketakutan, dan emosi yang lain yang memberikan kesakitan, pergerakan sukarela-besarkan, dan digunakan otot menggerenyet di kaki kirinya dan di bahagian-bahagian badan yang lain.

Punca-punca situasi di mana menggerenyet otot seluruh badan, boleh sangat pelbagai.

Pertama, jangkitan virus sebelum yang telah terjejas, dan masih mengaruniakan kepada komplikasi sistem saraf pusat dan periferi.

kecederaan kedua, trauma otak, tekanan intrakranial, peredaran darah yang tidak mencukupi di dalam otak.

Ketiga, beban mental dan emosi yang tinggi dalam tenaga buruh, yang menyebabkan seseorang untuk tinggal dalam keadaan kebimbangan dan kemurungan.

Keempat, faktor keturunan. Ia memberi kesan sentakan otot bahu, leher, kepala dan muka.

Orang yang sakit harus membantu orang di sekeliling empati, belas kasihan, memahami keadaannya. Lebih-lebih lagi, muka tic yang pedih boleh dikurangkan kepada sifar jika berterusan dan sukar untuk berurusan dengan neuralgia saraf trigeminal. penerimaan positif yang ketara membawa sedatif menenangkan dan anticonvulsants.

Hanya bertenang dan tidak berkedut otot seluruh badan semasa latihan bersungguh-sungguh. impuls saraf berguna semasa kerja itu dipadamkan menyebabkan ketidakselesaan kurang berkuasa dan kesakitan.

pergerakan sukarela terlalu sengit boleh dikeluarkan suntikan intramuskular Botox. Ubat ini melegakan otot dan blok penghantaran impuls saraf.

Tetapi kita tidak boleh kekal hanya pada kesan ubat. Pertama sekali, pastikan anda mengambil imuniti meningkat, untuk bertemu dan menguasai teknik-teknik relaksasi bagi otot-otot badan. hasil yang sangat baik menjadi kaki yang berjalan lama, senaman terapeutik, berenang, latihan auditori.

Jika menggerenyet otot seluruh badan akibat keletihan, lebih-voltan, ia adalah baik memampatkan madu bantuan, organisasi pemakanan yang betul, kerja dan rehat, senaman ringan dalam bentuk mengecas. Anda perlu untuk dimasukkan ke dalam makanan diet anda yang mengandungi lebih magnesium. Ini hitam currant, ceri, blueberry, tembikai, kacang, beets, ikan laut. Sebaliknya, ia perlu dikeluarkan dari menu kopi, teh dan soda kuat.