Bagaimana untuk meletakkan bayi tidur dalam 2 tahun: tips, nasihat

Ibu bapa sentiasa mengambil berat dan bimbang apabila bayi tertidur keras. Apakah ia - penyakit, sesuka hati atau hanya watak tertentu? Selepas ini berlaku, bahawa kanak-kanak dua sekali berbeza membesar dalam keluarga yang sama. Satu boleh berbaring dan tidur dengan segera, dan yang lain - sepanjang malam tidak menutup matanya. Ia adalah penting untuk mencari punca tingkah laku ini dan barulah mengambil tindakan. Bagaimana untuk meletakkan bayi tidur dalam 2 tahun? nasihat sejagat tidak boleh. pendekatan individu kedua-duanya akan menghapuskan penyimpangan kecil, dan tidak terlepas permulaan penyakit yang serius.

sebab-sebab biasa

Sebelum anda mempertimbangkan berapa cepat meletakkan bayi tidur, anda perlu memahami apa yang menghalang serbuk. Punca utama komen malam kebimbangan kanak-kanak:

1. Kolik. tanda-tanda biasa didiagnosis dalam bilangan besar kanak-kanak di bawah umur dua bulan. menekan kaki Grudnichok dan menyatakan semua tingkah laku kebimbangan yang teramat sangat. ditetapkan secara individu oleh ketidakselesaan ubat doktor melegakan, dan kanak-kanak menjadi lebih tenang. Apa-apa keadaan diperhatikan selepas dilahirkan dan dalam banyak kes berkala. Kemudian masalah itu surut. Jika sakit perut dan terganggu dalam 2 tahun, ia adalah satu peluang untuk berjumpa doktor untuk meminta pemeriksaan serius.
2. Kekurangan zat makanan. Jumlah makanan yang diambil dengan tegas individu, dan tidak selalunya benar berdasarkan kadar purata disyorkan. Menyusukan dos susu adalah hampir mustahil untuk menentukan dengan tepat di rumah. Ada kemungkinan bahawa kanak-kanak itu juga perlu diberi makan dengan kekurangan makanan semula jadi. Jika kuasa yang cukup, punca kebimbangan mesti dicari, antara faktor lain.
3. Gigi. Ibu bapa yang mempunyai pengalaman juga sedar bahawa tidur telah menjadi perkara biasa sebelum kedatangan gigi. gusi bengkak - tanda pertama menghampiri lama ditunggu-tunggu, tetapi apa-apa cabaran yang sukar untuk ibu bapa tumbuh gigi. Mengelakkan ini tidak berfungsi, anda hanya boleh menangkap yang diperlukan proses penyakit ubat pada kanak-kanak. anak-anak sejuk dalam tempoh kemunculan gigi - satu fenomena yang jarang berlaku, dan ia adalah benar-benar satu hadiah yang besar untuk ibu bapa.
4. Pematuhan. faktor ini sering diabaikan. Jika orang dewasa dapat bertahan diet yang tidak teratur, beban emosi, tidak stabil tidur dan faktor-faktor lain, kanak-kanak tidak bersedia. kitaran biologi Circadian dengan jelas oleh prosedur masa ketagihan menyebabkan organisma pada masa tertentu untuk melaksanakan tindakan tertentu. Jika anda sedang memikirkan bagaimana untuk meletakkan bayi tidur dalam 2 tahun, kemudian mengkaji mod hari. Perintah betul menyumbang kedua-dua untuk membetulkan pembangunan fizikal dan keadaan stabil fikiran bayi. tetamu kes segera tiba, program menarik dan orang dewasa yang lain adalah perkara yang perlu ditangguhkan demi kesihatan kanak-kanak.
5. Helmin. Menurut WHO, hampir setiap orang di muka bumi membawa dalam badannya parasit dan tidak menyedarinya. Selain itu, separuh yang baik penduduk di dunia terpaksa dijangkiti salah satu daripada tiga jenis yang paling menyenangkan cacing. Walaupun ibu bapa berfikir bahawa anak mereka tidak mempunyai peluang untuk menangkap jangkitan ini, lihat kanak-kanak itu kehadiran jangkitan sekiranya tingkah laku menyusahkan beliau perlu. Kaedah moden rawatan akan membolehkan cepat dan selamat untuk badan untuk menghilangkan masalah ini.
6. Luar. Di sini anda perlu memberi tumpuan kepada nasihat yang kekal kepada kandungan bilik kanak-kanak: pembersihan basah, siaran dan penyelenggaraan kelembapan normal. Alam sekitar yang sihat di dalam bilik di mana bayi selepas kelahiran nyawa, penting untuk pembangunan masa depan. tabiat dan corak tingkah laku yang dihasilkan dan tetap. Sebagai contoh, overdried udara, yang, kebetulan, adalah kandungan yang tinggi microparticles tidak diingini untuk penyedutan boleh menyebabkan gangguan tidur biasa.

Saya mengesyorkan Dr. Komorowski?

Jadi anda tertanya-tanya bagaimana untuk meletakkan bayi untuk tidur? Komorowski, ketua klinik kanak-kanak, pengarang beberapa buah buku dan penerbitan, pihak TV program tematik, mengekalkan tidur yang sihat - ini adalah sebab pertama untuk kehidupan yang selesa untuk ibu bapa dan kanak-kanak.

Cadangan dikumpulkan dalam 10 kaedah-kaedah utama yang akan menjamin perkembangan sepenuhnya serbuk. Mari kita kaji bagaimana untuk meletakkan kanak-kanak itu tidur. Komarovsky menasihati untuk memegang tips berikut.

Peraturan nombor 1. Keutamaan

Adalah penting untuk mengatur kehidupan supaya ibu bapa mempunyai peluang untuk berehat sepenuhnya untuk keadaan normal anda sendiri kesihatan. Jika, sebelum kelahiran masa tidur kanak-kanak adalah 8 jam, dan selepas kemunculan bayi di rumah, ia harus tetap sama. Indulge dalam makanan, rehat dan tidur, tidak ada sebab untuk. Perlu ada cukup.

Hanya berasa selesa (fizikal dan psikologi), ibu bapa sepenuhnya boleh memastikan pembangunan penuh dan kualitatif kanak-kanak.

Peraturan nombor 2. Penjadualan dan tidur

Sebenarnya, betul mengira masa sepanjang tidak begitu sukar. Grudnichok tidur lebih daripada ibu bapa mereka. Di sini ia adalah penting untuk mengajar anak anda untuk jadual keluarga dan, sudah tentu, tidak memecahkan ia diri kita sendiri. Penekanan diberikan kepada rejim keluarga bawahan kanak-kanak, dan bukan sebaliknya. Menyesuaikan kehidupan mereka sendiri, sudah tentu, perlu, tetapi ia mesti kompromi. Jika anda pada mulanya menetapkan mod betul hari, maka anda tidak akan mempunyai satu soalan, berapa cepat meletakkan bayi tidur.

Perhatikan masa yang dipilih akan mempunyai cukup kemas dan bersedia untuk tidur adalah perlu oleh kedua-dua ibu bapa dan bayi. Masa yang tepat dipilih berdasarkan premis hidup objektif dan munasabah. Biarlah ia menjadi 21:00-05:00 dan 23:00-07:00, ia tidak penting, perkara utama, rejim mematuhi ibu dan ayah dan untuk membiasakan bayi itu kepadanya.

Peraturan nombor 3. Di mana dan dengan siapa untuk tidur?

Hanya ada tiga pilihan, dan masing-masing mempunyai hak untuk wujud:

1. Tidur di dalam bilik yang sama. asrama ini meletakkan katil di mana bayi yang baru lahir dan menghabiskan malam. pilihan yang baik dan mudah untuk semua. Tetapi hanya pada tahun pertama kehidupan. kemudahan selanjutnya di dalam bilik yang sama tidak digalakkan, walaupun sehingga tiga tahun mungkin.
2. kanak-kanak itu tidur di dalam biliknya. Sesetengah pakar mengesyorkan kelahiran yang mengajar kanak-kanak untuk katil mereka sendiri di dalam bilik kanak-kanak. Walau bagaimanapun, tidak semua ibu bapa bersetuju dengan pendapat ini. Oleh itu tidak menyakitkan untuk semua penyelesaian adalah untuk penganjuran tidur kanak-kanak berasingan dari tahun.
3. Tidur dengan ibu bapa mereka. Bukan pilihan yang terbaik, walaupun ada ibu bapa cuba untuk mencari penjelasan atas sebab-sebab kelakuan mereka sendiri. Pakar kanak-kanak juga mengatakan bahawa dengan gaya hidup sihat yang mempunyai apa-apa persamaan.

Peraturan nombor 4. Definisi tidur kanak-kanak

Ini adalah satu persoalan yang penting. Ramai ibu bapa berfikir: sama ada serbuk mereka perlu tidur pada siang hari? Lagipun, tidur, dia terpaksa berehat sedikit pada waktu malam.

Adalah penting untuk mengetepikan masa tidur kanak-kanak. Bangun bayi, jilat gula pada waktu petang, tidak setiap ibu sedang diselesaikan, walaupun masa yang diperuntukkan untuk itu lama berlalu. Waking Sonya hanya memerlukan satu lagi malam tidur seluruh keluarga adalah dijamin.

kadar purata harian untuk tidur diberikan dalam jadual di bawah.

Seperti yang dapat dilihat dari jadual, masa untuk tidur di ibu bapa melimpah ruah. Dengan syarat bahawa ia akan bertindih dengan seluruh kanak-kanak.

Peraturan nombor 5. Pematuhan jadual makan yang betul

Keperluan untuk memberi makan malam berakhir kira-kira pada 6 bulan. Ia adalah penting untuk mengajar kanak-kanak pada waktu malam hanya untuk makan. Menghayunkan tangan, menyanyi, bermain yang anda perlukan semasa anda terjaga. Jika tidak terdapat risiko untuk berurusan dengan perkara-perkara yang menarik untuk masa yang lama.

Baby, saya sudah biasa dengan rejim itu, ia adalah amat sukar kemudian belajar meninggalkan tabiat itu. Tetapi ia akan menjadi kenyang pada siang hari, apabila ibu bapa berat badan mereka, bukan kes yang kurang penting. Tetapi yang paling penting, yang kanak-kanak itu akan dilucutkan tidur yang sihat dan kukuh, perkembangan normal asas.

Peraturan nombor 6. Maksimum aktif menghabiskan hari

Yang lebih kaya akan menonton kanak-kanak itu, semakin sukar ia akan menjadi untuk tidur. Kita bercakap mengenai tekanan fizikal dan mental. Dan dalam yang pertama dan dalam kes kedua, ia akan memerlukan tekanan bayi. Kebanyakan kanak-kanak menikmati kelas ini. Mereka sanggup belajar tentang dunia dan jumlah maklumat yang diambil banyak melebihi angka yang sama untuk orang dewasa. Bagi mereka, segala-galanya dalam hidup ini untuk kali pertama.

Perayaan di udara terbuka, permainan pendidikan dan membaca buku - perkara yang sangat penting untuk mengekalkan nada emosi. Kanak-kanak yang aktif menghabiskan hari berseronok mendap ke dalam katilnya. Dan ibu bapa tidak walaupun timbul dilema untuk meletakkan bayi untuk tidur.

Menyekat aktiviti perlu 2-3 jam sebelum tidur malam. Pilih aktiviti santai. Mengalu-alukan pilihan sebagai cerita sebelum tidur untuk kanak-kanak. Anda boleh memberi serbuk mainan untuk bermain dengan diri sendiri. Kebanyakan kanak-kanak menikmati lagu-lagu yang merdu dinyanyikan oleh ibunya sebelum tidur, sebagai contoh, "Bayushki tinggal."

Peraturan nombor 7. Udara segar di nurseri

Di dalam bilik tidur, di mana terdapat perlu tidur kanak-kanak, anda perlu sentiasa memeriksa suhu dan kelembapan. Dianggap nilai optimum 18-20 ° C pada 50-70% kelembapan. Ia adalah bernilai untuk membeli termometer bilik dan hygrometer untuk mengawal parameter ini.

siaran setiap hari (dan dalam bulan yang lebih panas, berulang-ulang) dari bilik harus menjadi kebiasaan. pembersihan basah juga prosedur harian mandatori.

Peraturan nombor 8. Mandi

Kesan rawatan air tidak boleh dipandang ringan. Mereka mempunyai kesan paling bermanfaat pada badan. Medium akueus untuk bayi itu adalah biasa untuk beberapa ketika selepas kelahiran, dan di dalamnya dia berasa selesa dan gembira. latihan ini, selepas itu selera makan membangkitkan dan prosedur kebersihan penting, yang wajib untuk kanak-kanak daripada semua peringkat umur. Jika kita menggabungkan renang dengan gimnastik dan urut, kesannya akan menjadi lebih besar.

Jika anda berminat dalam bagaimana untuk meletakkan bayi tidur dalam 2 tahun, kemudian mengajar dia untuk rawatan air setiap hari, selepas itu bayi pergi tidur. Dari masa ke masa, beliau membangunkan tabiat, dan, berbaring di atas bantal, beliau serta-merta akan tidur.

Peraturan nombor 9. Sleeper

Kualiti tidur bergantung kepada di mana bayi itu dibungkus. katil hendaklah sederhana lembut, tetapi tidak mengendur. Pilihan terbaik - tilam busa memori, yang dibuat khas untuk kanak-kanak. Jika tidak ada sebab untuk melakukannya keras, tetapi selimut jejak atau lain-lain perkara yang lembut ketebalan kira-kira 5 cm kepadanya, tetapi tidak lebih.

Meninggalkan bayi untuk tidur di atas sofa atau katil spring hanya boleh jarang, dalam kes-kes yang luar biasa. Ini tidak baik bagi radas lokomotor organisma membangun.

Bantal di atas katil adalah untuk memberi anak mencapai 2 tahun. Sebelum ini, ia tidak patut lakukan.

Peraturan nombor 10. Lampin

Dalam penemuan ini tamadun yang besar. Reka bentuk lampin moden dan bahan-bahan dari mana ia dibuat, berkesan boleh membuang pemilihan. produk pakai buang, dan isu basuh dan seterika tidak bernilai. Pencapaian utama permohonan - adalah malam yang bermula berpakaian hanya tidak diperlukan. Oleh itu, membimbangkan tidak hadir pada ibu bapa atau kanak-kanak.

Menggunakan lampin, anda akan memastikan rehat yang selesa dan membolehkan anak anda untuk tidur dengan baik pada siang hari.

Bagaimana untuk menjadi seorang ahli silap mata untuk anak anda?

Terdapat satu lagi kaedah yang indah diletakkan tidur kanak-kanak dalam 2 tahun. Pada asalnya, bagaimanapun, membawa diri anda dalam keadaan yang betul. Kanak-kanak adalah amat sensitif kepada latar belakang emosi orang dewasa. Oleh itu, jika anda berada di saraf, dan bayi akan menjadi hiperaktif, dan hanya memaksa ia adalah amat sukar untuk meletakkan. Dia mendapati seribu sebab: dari keinginan membara untuk duduk di atas keperluan periuk untuk menjalankan atau bermain salah satu permainan kegemarannya.

Bersedia untuk tidur perlu dimulakan terlebih dahulu. Semua sesi aktif ditamatkan selama 2-3 jam, tetapi dalam proses tidur boleh membantu kaedah lama tetapi sangat berkesan. Ini boleh menjadi satu cerita sebelum tidur untuk kanak-kanak. Tetapi memberitahu dia ibu-tukang sihir.

Mempunyai anak anda membayangkan bahawa dia sesuai dengan sarang lembut dan selesa, dilindungi dari segala malapetaka. Pergi berbisik perlahan atau suara yang amat lembut. Kini membuka jalan bagi dia ke dunia ajaib cerita dongeng. Biarkan kanak-kanak dalam pasukan anda akan mengambil nafas dalam-dalam dan hembusan nafas lembut.

Kini sudah tiba masanya untuk memberitahu kisah dan secara langsung. Adakah ia lebih baik tanpa pewarna emosi yang jelas, walaupun ia adalah satu nada yg bit. Dalam proses memperlahankan kadar cerita, anda juga boleh membuat jeda kecil, di mana perjalanan cerita meningkat.

Anda boleh menggunakan lagu "Bayushki-bye" dan bukannya kisah dongeng. Hanya jangan lupa tentang suara lembut, menenangkan.

Rasa seperti seorang ahli sihir, sehinggakan bukan sahaja kanak-kanak itu beriman kepadanya, tetapi anda dengan dia. Setelah menguasai teknik ini, anda akan tahu bagaimana untuk meletakkan bayi tidur dalam satu minit.

Di mana untuk mencari tips berkesan?

Anda boleh cuba teknik lain. Sebagai contoh, ibu kepada empat orang anak tips dan sebahagian penulis Elizabeth Pentli "Bagaimana untuk meletakkan bayi untuk tidur tanpa menangis."

Terima kasih kepada beliau, anda akan tahu bahawa anak anda sendiri boleh diletakkan bukan sahaja yang paling popular di kalangan rakyat cara-cara - untuk memberi dia menangis semasa dia tidak tidur, atau goyang serbuk di tangannya.

Mengajar kanak-kanak untuk tidur dengan aman boleh berada di rumah sebenar. Jangan malas dan membaca. Ia adalah mungkin bahawa anda akan menemui sesuatu yang menarik dan ingin mencuba dalam amalan.

Lagipun, hasilnya adalah satu perkembangan yang sihat dan berkhasiat untuk kanak-kanak. Selain sebagai ibu bapa selesa, penuh dengan kegembiraan komunikasi dan kebahagiaan untuk melihat bayinya, mengejutkan anda dengan pencapaian mereka.