Bagaimana untuk mengajar kanak-kanak untuk roller skate? tips berguna dan helah

Kanak-kanak adalah sangat mudah alih, ingin tahu dan agak mudah dilatih, dan oleh itu tidak perlu mempunyai apa-apa masalah dengan itu bahawa bentuk baru hiburan. Dan selain itu, ia akan membantu untuk menghantar tenaga terbatas mereka dalam perjalanan yang aman. Terutamanya kerana ini adalah salah satu aktiviti yang boleh diamalkan sebagai sebuah keluarga. Pendidikan kanak-kanak skating pada kasut roda - satu perkara yang serius dan memerlukan persediaan awal, terutamanya jika anda tidak memandu induk. Sekarang kita melihat peringkat utama kajian.

Apabila kereta api?

Tidak kurang isu hangat yang sering timbul dalam ibu bapa yang membuat keputusan untuk melampirkan anak mereka ini jenis sukan: dari apa yang kanak-kanak umur menaiki kasut roda? Menurut pakar-pakar, umur yang paling awal - ia berusia lima tahun, apabila kanak-kanak itu boleh mula mengajar. Tetapi ia masih disyorkan untuk melakukan ia lebih dekat dengan tujuh tahun.

peringkat persediaan: pemilihan klip

Untuk memulakan, anda perlu untuk berkenalan dengan pelbagai model kasut roda dan perlindungan spesies. Di samping itu, ia adalah perlu untuk mengetahui ciri-ciri fizikal anak anda. Kerana jika kakinya tidak berkembang kepada saiz minimum penggelek, maka ia adalah perlu untuk menangguhkan pembelian mereka.

Nah, jika pembelian masih tidak ditangguhkan, maka perkara pertama yang anda perlu melihat apabila memilih iklan - pengeluar. Kita perlu melihat kasut roda syarikat kanak-kanak seperti Roces, Fila, Powerslide, K2 dan Rollerblade. Anda boleh, sudah tentu, memilih model syarikat lain, tetapi mereka sering berkualiti rendah.

Jika anda mahu anak anda boleh memakai kasut roda untuk beberapa musim, anda perlu membeli gelongsor. Selain itu, pengeluar baik iklan kanak-kanak sentiasa seperti itu. Saiz yang paling kecil penggelek untuk kanak-kanak, yang anda boleh dapati th ini 25. Tetapi kebanyakan syarikat yang terlibat dalam pengeluaran mereka daripada 29hb.

Bagaimana untuk memilih?

Ia adalah penting bukan sahaja untuk memilih yang tepat saiz kasut, tetapi juga kemudahan mereka. Oleh itu, adalah perlu untuk membawa mereka ke pra-pemasangan itu. Dan seperti yang sering kanak-kanak tidak boleh menentukan sendiri, ia adalah mudah atau tidak, di sini untuk membantu anda dalam beberapa cara:

1. kasut roller perlu menjadi baik untuk bersaing, tidak membenarkan beliau untuk bergaul atau menghina. Juga mana-mana dan tiada apa yang perlu menuai.
2. Penggelek harus mudah - yang kurang mereka berat, lebih mudah ia adalah untuk menunggang kebingungan anda.
3. Razdvizheniya tidak seharusnya menjejaskan (mengurangkan) mengikut keselesaan mereka. Terbaik dari semua, jika ini diperluaskan sock, maka anak itu tidak akan mempunyai untuk mendapatkan digunakan untuk relatif pengagihan berat untuk bingkai lagi.
4. galas roller telah diganti dan roda. Hakikat bahawa model untuk kanak-kanak dimasukkan ke galas nebystro dan roda diameter yang lebih kecil. Ini dilakukan untuk memastikan bahawa sementara mereka sedang belajar, tidak memandu pada kelajuan tinggi ke dalam apa-apa pepejal.
5. Merupakan sebahagian daripada kit perlindungan: pad lutut, pad siku, topi keledar dan peralatan bimbit. Ia adalah penting bahawa mereka disimpan dan tidak tergelincir dari lutut dan siku.

Kami memecahkan tanah baru

Berapa cepat anda mengajar kanak-kanak untuk menaiki roller? Sering menghadapi dalam kajian yang skater muda hanya bangun dan pergi. Mungkin ia adalah, tetapi ia adalah yang terbaik untuk membantu anak-anak mereka, dan untuk memulakan untuk mengajarnya rak asas. Kemudian pada masa akan datang ia akan mempercepatkan latihan. Ia kelihatan seperti ini: jari kaki selain, tumit bersama-sama, lutut sedikit bengkok, seluruh badan badan condong ke hadapan. Ia adalah penting bahawa keseluruhan kes itu condong, dan bukan hanya bahu. Fasa latihan paling baik dilakukan di rumah di atas permaidani atau di taman atas rumput - di sini permukaan tidak akan membenarkan penggelek untuk melancarkan, yang seterusnya membantu untuk mendapatkan digunakan untuk menjaga keseimbangan yang tepat.

Sebaik sahaja anda boleh swing dalam arah yang berbeza, dan kemudian angkat satu kaki dari tanah. Sudah pada peringkat ini, kemungkinan besar, akan jatuh. Tetapi ia menjadi lebih baik - pada masa yang sama mengajar roller masa depan ke atas. Untuk tujuan ini, ia adalah perlu untuk membuat usul seperti berikut: pertama meletakkan atas alasan salah satu roll keempat-empat roda, dan depan yang balk di kedua-dua tangan, kemudian tarik kaki yang lain dan letakkan serenjang kepada yang pertama dan all-wheel drive. Sekarang anda boleh bangun.

latihan

Bagaimana untuk mengajar kanak-kanak untuk roller skate? Kemudian melihat latihan yang akan membantu untuk bergerak ke hadapan. Yang pertama daripada mereka - lampu suluh, bermula dari kedudukan dengan tumit anda bersama-sama dan jari kaki selain untuk bergerak, anda perlu bersandar ke hadapan sedikit. Adalah lebih baik jika anda podstrahuete kanak-kanak di hadapan, memegang senjata diulurkan-Nya. Selanjutnya, sebagai gulung pergerakan akan bersurai ke sisi, dan pada masa yang sama anda perlu sedikit bengkok lutut anda. Lengkapkan manuver, menghantar sarung kaki dalam, tetapi tidak mengambil mereka ke akhir. Dan pada akhir bulatan yang terhasil perlu meluruskan badan.

Untuk mengajar skater orang baru, juga telah latihan dipanggil ular. kedudukan permulaan di sini adalah: kaki harus selari antara satu sama lain, dan pergerakan untuk memulakan, bermula dengan tumit. Dalam daftar ini, wagging dari sisi ke sisi, kaki harus berhampiran. Apabila kanak-kanak belajar untuk melakukan latihan ini, anda akan merumitkan - belajar untuk membuat ular ke belakang.

Kami digambarkan bagaimana untuk mengajar anak-anak untuk menaiki kasut roda, juga perlu mengajar mereka jatuh, untuk mengelakkan kesakitan. Untuk melakukan ini, anda perlu berkomunikasi dengan jelas menjelaskan kepada kanak-kanak itu bahawa ia tidak perlu untuk kembali di belakang dan leher - tanpa rasa sakit jatuh ke hadapan, pertama pada pad lutut, pad siku pada mereka dan perlindungan yang lengkap untuk tangan - ia akan memadamkan daya impak. Pastikan anda melakukan drop ujian ke atas rumput.

Belajar untuk melambatkan

Untuk mengajar anak-anak bagaimana untuk roller skate, kita diselesaikan perkara itu kita perlu - untuk mengajar mereka untuk melambatkan. Terdapat kira-kira cara dozen untuk melakukan ini, tetapi ia tidak mungkin bahawa keturunanmu akan menguasai mereka. Kerana pada mulanya dia akan perlu menggunakan brek spontan, seperti: ibu dan ayah, bangku dengan tiang lampu (perlu memandu sehingga ia dari sisi, bukan pada dahi) atau hanya pergi ke turf - gulung di atas tanah tidak pergi. Dan kedua-dua orang-orang yang sangat mudah.

Brek dengan betul. pilihan yang baik

Tetapi mempertimbangkan beberapa cara asas brek:

1. Dengan bantuan brek biasa daripada plastik dan getah. Ini bukan cara yang paling berkesan, tetapi sesuai untuk pemula kerana senang untuk pembelajaran. Dibunuhnyalah: bayi gulung pada penggelek dan memilih pendirian yang betul. pendahuluan lanjut skate brek hadapan, mengangkat hujung, - brek bersentuhan dengan asfalt, dan ia akan berhenti. Tetapi kita mesti ingat bahawa brek harus bermula lebih awal sebagai ais skating tidak segera datang untuk berhenti.
2. Bajak - ini adalah satu lagi cara untuk skater pemula, ia juga akan menjadi mudah untuk diingati. perencatan ini adalah sama dengan bahagian akhir lampu suluh. Hanya di sini dengan bantuan otot kaki kekuatan tidak membenarkan untuk datang bersama-sama dan tahan pada sudut ke arah gerakan, menjaga supaya ada jarak antara mereka.
3. T-stop - tolak kaedah ini ialah penggunaan yang kerap roda ia akan dipadamkan dengan satu tangan. Selain itu, beliau datang kepada orang yang berpegang pada keseimbangan yang baik ketika memandu di atas satu kaki. Perencatan yang sama adalah seperti berikut: Plant satu filem demi satu supaya dia mendapat semua empat roda berserenjang dengan arah perjalanan.

untuk meringkaskan

Sekarang anda tahu bagaimana untuk mengajar anak-anak untuk menaiki kasut roda. Kesimpulannya kita perhatikan bahawa untuk memilih tempat pembelajaran dengan permukaan asfalt yang licin, yang tidak memandu kereta dan tidak ramai orang. Ia adalah penting bahawa kanak-kanak itu memakai perlindungan penuh pada casters untuk kanak-kanak dan mempunyai insurans di muka anda. Juga nasihat yang lalu bagi penginapan selamat lebih baik di belakang skuter dan sampingan yang sedikit - supaya anda mempunyai masa untuk membantu kanak-kanak mengekalkan keseimbangan atau menangkap musim gugur.