Rumah dan KeluargaAksesori

"Fly Lady" - sistem. sistem "Fly Lady" untuk pekerja

Irama kehidupan moden menetapkan segi sendiri rumah tangga. Hari ini, wanita secara harfiah unit komited untuk keluarga dan rumah. Paling dan bangunan kerjaya dan membesarkan anak-anak, dan tukang masak, mencuci, membersihkan, dan masa adalah. Bagaimana semua ini menggabungkan paling berkesan? "Fly Lady" sistem - rahmat sebenar untuk wanita yang bekerja! Kami akan bercakap lebih lanjut mengenainya.

Intipati sistem

Mengapa tajuk ini? Hakikat bahawa "Fly Lady" - sistem yang dibangunkan oleh suri rumah Amerika. Namanya secara harfiah bunyi seperti "Flying Lady". Malah, kita lihat pada wanita moden: dia sentiasa mempunyai masa, melakukan segala-galanya dengan cepat dan tepat, pergi pusingan sepanjang hari seperti lebah. Dalam sibuk ia adalah sangat penting untuk menguruskan masa anda, untuk akhir hari (minggu, bulan, tahun) tidak berasa kuda letih. "Fly Lady" - satu sistem yang menjimatkan dalam situasi sedemikian. Jika anda mengikutinya dengan prinsip pembersihan akan meninggalkan hanya 15 minit sehari, tetapi hasilnya akan menggembirakan setiap masa. Saya tertanya-tanya bagaimana ini boleh dilakukan? Kemudian kita beralih kepada syarat-syarat asas.

asas

sistem pembersihan "Fly Lady" membantu untuk memperuntukkan masa mereka dengan berkesan. Tetapi sebelum kita bercakap lebih lanjut mengenai bagaimana ia berfungsi, anda perlu memahami asas-asas, iaitu istilah yang akan digunakan pada ..:

  • Rutin. Terdapat beberapa perkara yang perlu untuk berbakti masa setiap hari. Ini adalah rutin. Ia akan menjadi baik-baik saja, jika mereka tidak memerlukan wanita itu banyak usaha dan kesabaran, tetapi sebaliknya akan menjadi hobi yang menyenangkan. Rutin dalam sistem "Fly Lady", terdapat petang dan pagi. Selepas masa tidur itu diberikan kepada amalan kebersihan, sarapan pagi dan solek, t. E. Bawa diri anda, tercinta, teratur. Pada waktu malam, selain daripada apa yang perlu untuk mengeluarkan gunaan pagi make-up, merebak katil dan mungkin membaca sedikit, anda perlu pastikan untuk membuat senarai perkara yang anda akan lakukan esok.
  • jejak audit. Hanya dalam buku ini, "Flying Lady" dan akan menulis senarai urusan yang dirancang. Tetapi ini hanya salah satu daripada bahagian itu. Dalam satu lagi harus mencerminkan semua rancangan utama untuk minggu: basuh, pergi ke kedai, tergantung langsir, dan lain-lain bahagian ketiga termasuk tarikh nombor telefon anda (rakan-rakan, keluarga, perkhidmatan penghantaran, dan lain-lain ...) .. Dan satu lagi, keempat, boleh dipanggil peribadi. Di sini anda boleh memasukkan nota tentang segala-galanya yang anda berminat. Sebagai contoh, untuk membuat sebut harga menarik, idea-idea dan banyak lagi.
  • Zone. Semua apartmen saya anda perlu dibahagikan kepada bahagian-bahagian. Sebagai contoh: dewan pintu masuk, dapur, bilik mandi, ruang tamu, bilik tidur. Anda boleh melakukan sesuatu untuk bersatu, atau, sebaliknya, untuk berpecah. Setiap zon diberi perhatian selama satu minggu.

Terbang!

Jadi, kita teruskan? Seperti yang kita sudah tahu, "Lady Fly" - satu sistem yang memerlukan rutin pagi. Di mana untuk bermula? Sudah tentu, cucian katil! Ia juga perlu untuk meletakkan dirinya dalam perintah. Setiap pagi! Dan ia tidak bermakna anda hanya perlu memberus gigi dan entah bagaimana mengumpul rambut di ekor kuda. Tidak! Dengan berhati-hati berpakaian, kasut dan pastikan untuk memohon solek. Anda tidak akan ke mana-mana? Tetapi untuk diri sendiri untuk menjadi cantik adalah sangat bagus! Bercakap kasut. Wanita yang hidup dengan berpegang kepada "wanita terbang", tips untuk rumah untuk membeli kasut dengan tali, supaya tidak tergoda pada masa-masa untuk berbaring di atas sofa dan membaca majalah. kasut itu tidak begitu mudah untuk menghapuskan.

Satu lagi perkara penting sistem - sebuah pulau kesucian. Itu anda boleh memilih diri anda. Biasanya ia adalah tenggelam di bilik mandi atau di dapur. Ia perlu sentiasa bersih! Jadi jangan membuang jauh dari itu bersih, ia kini perlu untuk anda sangat kerap.

"Razmusorivanie" kediaman

Setiap daripada kita, jika anda cuba, pastikan untuk mencari di dalam rumahnya adalah perkara-perkara yang ia adalah masa yang tinggi untuk menghilangkan. Setiap bulan, 27 untuk membuang barang-barang seperti penggunaan sistem "Fly Lady". Pembersihan rumahnya perlu dirancang, tetapi tidak meletihkan. Itulah sebabnya setiap "Bee" perlu mendapatkan pemasa. Setiap kali anda meletakkan ia di atas untuk betul-betul 15 minit. Memulakan pemasa, anda akan segera meneruskan pembersihan, tetapi sebaik sahaja anda mendengar ia bip, meninggalkan segala sesuatu. Pada masa ini, pelan yang anda telah selesai! Begitu sahaja!

"Fly Lady" - satu sistem yang mana anda secara beransur-ansur membuat pembersih rumah anda dan lebih selesa, tetapi ia tidak akan jatuh mati dari keletihan. Ia adalah jelas bahawa pada awal-awal akan menjadi sukar, sebenarnya, melihat hasilnya, anda akan mahu untuk melakukan lebih banyak dan buang sampah. Tidak tergesa-gesa! "Menyemakkan" apartmen bukan untuk satu hari, di sini dan membersihkannya harus semua dalam siri.

Pertama sekali, menentukan apa yang dipanggil "titik panas" ( "kawasan panas"). Ini adalah tempat yang memerlukan perhatian segera kepada dirinya. Ramai daripada mereka adalah almari dengan pakaian, meja komputer, dan juga kawasan permainan di nurseri. Itulah mereka, dan harus ditangani terlebih dahulu. Dan jangan lupa - tidak lebih daripada 15 minit sehari! Setiap petang, kami tuliskan dalam jejak audit apa yang akan kita lakukan esok, dan jangan lupa untuk menandakan apa yang dilakukan hari ini.

Well, kedudukan asas kami telah diberitahu, dan kini memberitahu anda mengenai peraturan, pelaksanaan yang memerlukan sistem "Fly Lady". Untuk ibu-ibu yang mempunyai anak-anak agak kecil, seperti wanita lain, pembersihan prinsip-prinsip ini tidak membebankan. Kita hanya perlu untuk mengikut semua arahan.

Kaedah 1. Jangan mengeluh dan tidak berasa maaf untuk diri sendiri!

Ini adalah perkara yang pertama yang perlu ingat seorang wanita yang mahu memulakan hidup di dalam sistem. Tiada siapa kecuali anda tidak akan membantu anda menjalani kehidupan anda. Oleh itu, kita mengambil diri kita di tangan dan mula bertindak. "Fly Lady" - satu sistem yang membuat ini ahli-ahli sihir wanita, pelajar cemerlang sentiasa dan di mana-mana, tersenyum dan bahagia!

Kaedah 2. berus sehingga

Ini telah disebutkan di atas. Kita buang semua pakaian lama dan selipar koyak. Kita akan mendapat pakaian yang cantik. Ini tidak bermakna bahawa anda perlu "pindah" di sekitar rumah dengan mop dalam gaun malam. Ia sudah cukup untuk memilih sesuatu yang mudah dan selesa. Tetapi anda perlu kemas. Dan jika, sebagai contoh, anda turun ke tetamu yang tidak dijangka? Bagaimana anda akan berasa jika anda bertemu dengan mereka dalam apa yang anda memakai sekarang. Awkward? Kemudian berjalan untuk menukar pakaian!

Kaedah 3. Dapur

Ini adalah tempat suci dalaman setiap suri rumah. Membuat pulau kesucian adalah sinki dapur menawarkan sistem "Fly Lady". Buku yang dikeluarkan Marla Scilly, yang membangunkan sistem berkenaan, bertajuk "Sekolah Fly Lady" menerangkan bahawa perkara pertama yang mengambil alih watak beliau, telah membersihkan singki. Di belakang adalah perlu untuk menonton sentiasa. Ia harus bersinar pada waktu pagi dan petang, dan walaupun pada pukul 3 pagi, sama ada hari minggu atau hari cuti. Dan, sudah tentu, dapur juga perlu untuk dimasukkan ke dalam perintah. Tetapi ia terletak dalam zon pembersihan.

Peraturan 4. Kami merancang dan kawalan

Perhatikanlah segala rancangan mereka, megah dan tidak sangat baik, agak sukar. Untuk melakukan ini melibatkan penggunaan sistem jejak audit "Fly Lady". Bagi wanita yang bekerja, ia adalah perlu, sebenarnya, pulang ke rumah pada akhir hari, ia adalah sukar untuk ingat apa yang anda mahu lakukan, di mana untuk membersihkan. Peraturan ini menghapuskan banyak penderitaan yang telah terkumpul banyak kes. Hanya buka majalah, lihat pelan dan mula bekerja.

Ia juga boleh termasuk satu lagi item. Pada waktu malam perlu bersedia pakaian yang anda pakai pada waktu pagi. Jika perlu, untuk pasangan dan kanak-kanak juga menyediakan pakaian pagi itu tidak ada orang yang berjalan di sekitar apartmen untuk mencari "sangat" baju atau pakaian.

Kaedah 5. Taming keadaan huru-hara

Ini amat berat "binatang" sebenarnya agak mustahil untuk menang. Anda hanya perlu untuk bertindak bagi beberapa "front":

  • Sentiasa segera membersihkan diri mereka sendiri. Tidak kira apa yang anda lakukan - mengait, membaca, memasak. Tabiat ini tidak lama lagi akan menghasilkan keputusan yang positif - di dalam rumah akan menjadi lebih kurang kekeliruan.
  • sistem pembersihan "Fly Lady", seperti yang telah berulang-ulang, melibatkan perbelanjaan 15 minit untuk membersihkan satu kawasan. Merancang perniagaan anda selama seminggu. Sebagai contoh, minggu ini, anda mengambil di dalam bilik tidur dan ruang tamu. Mengambil Isnin untuk mengkaji perkara-perkara di dalam almari, pada Selasa memasang semula almari, pada hari Rabu, membayar perhatian kepada semua cermin di bilik-bilik ini, dan sebagainya. D. Jika sesuatu yang tidak mempunyai masa untuk lakukan hari ini, diperuntukkan untuk esok, tetapi tidak menghabiskan lebih daripada 15 minit!
  • Realistik menilai keupayaan mereka. Tidak merancang lebih daripada mampu untuk menghabiskan masa yang diperuntukkan.
  • Jangan simpan gunung perkara yang tidak perlu. Jika varnis keluar tarikh tamat tempoh, tidak teragak-agak untuk melupuskannya. Membaca majalah - dalam tong sampah, anda tidak akan membaca semula ia sekali lagi. perkara yang tidak perlu tidak perlu tahu kasihan anda.
  • Segala sesuatu dengan senyuman!

ulasan

"Fly Lady" - satu sistem yang telah membantu banyak untuk membina semula kehidupan mereka. Ramai wanita mengakui bahawa terima kasih kepada beliau mereka teringat mengenai diri anda, buang jubah lama dan timbunan perkara yang sia-sia. Ya, dan dalam kehidupan peribadi saya adalah sangat baik sistem ini. Setuju, jika seorang wanita sentiasa kelihatan baik, penyenggaraan ketenteraman di dalam rumah, manakala tidak jatuh setiap malam dari keletihan, dia akan mempunyai lebih banyak masa kepada kekuatan keluarga dan, sudah tentu, suaminya. Sistem "Fly Lady", kajian yang hanya positif benar-benar membantu untuk merancang masa anda dan sentiasa di atas.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ms.unansea.com. Theme powered by WordPress.