Hidung tersumbat

hidung tersumbat - ini adalah, sudah tentu, tidak menjadi masalah yang paling serius, tetapi ia menyebabkan banyak kesulitan. Pada kesukaran bernafas sejuk, sesetengah orang mempunyai masalah dengan pendengaran, sakit kepala, apnea tidur (aka berdengkur) dan gangguan tidur.

Bagaimana boleh mengatasi halangan hidung? Pertama sekali, anda perlu untuk mengetahui apa yang dipanggil.

Faktor-faktor kesesakan utama termasuk apa-apa reaksi alahan, adenoids, sinusitis dan rinitis. Perlu diingatkan kesempitan semula jadi yang lebih rendah, saluran hidung tengah atau atas, kecederaan hidung, tumor nasofarinks, partition kelengkungan. Dengan cara ini, jika komplikasi yang disebabkan bukan sahaja oleh jangkitan tetapi juga oleh mana-mana ciri-ciri fisiologi struktur, pernafasan menjadi hampir tidak tertanggung. Masalah-masalah ini membawa kepada tidur gangguan, sakit kepala, berdengkur dan kelemahan yang teruk.

hidung tersumbat boleh menimbulkan dan pengeringan membran mukus. Sejak fenomena yang sama kerap dihadapi oleh orang yang bekerja dan tinggal di kawasan yang mempunyai udara yang mengandungi kekotoran gas yang lebih berat. Hasilnya, hidung tidak lagi menjalankan fungsi perlindungan, iaitu, untuk melambatkan semua jenis bakteria dan virus.

Untuk mengenal pasti punca, anda perlu melawat doktor yang akan dilakukan peperiksaan. Biasanya ia termasuk otoskopi, rhinoscopy dan kadang-kadang prosedur seperti tomografi dan x-ray. Lebih-lebih lagi, dengan merujuk kepada pakar, ia adalah lebih baik untuk tidak melambatkan, kerana hidung tersumbat boleh mengakibatkan komplikasi yang tidak diingini - penyebaran seterusnya keradangan, vasomotor hidung berair dan sebagainya. Biasanya ditemani oleh simptom kesakitan seperti berat di kepala, penurunan atau kehilangan deria bau, dan juga masalah pendengaran yang teruk.

Bagaimana boleh mengeluarkan hidung tersumbat? Fight selsema perlu mengambil tempat di kompleks: pesakit perlu menggunakan terapi fizikal dan ubat-ubatan. Hanya dalam kes ini, rawatan yang akan berkesan.

Ubat-ubatan yang disyorkan oleh pakar-pakar dan digunakan untuk menghilangkan rinitis dan penyakit lain terutamanya mewakili semburan dan dekongestan. Ubat-ubat ini dengan cepat melegakan kesesakan, "terkena" hidung dan menghapuskan pelepasan. Walau bagaimanapun, kelemahan utama mereka - adalah bahawa dalam banyak kes ubat-ubatan ini adalah ketagihan dan, malangnya, mempunyai kesan yang sementara.

Dalam usaha untuk meningkatkan kesan daripada agen terapeutik, yang ditetapkan oleh doktor dengan selesema, ia disyorkan untuk melakukan prosedur tambahan. Sebagai contoh, mencuci dengan air garam di rumah (ia adalah tindakan yang paling mudah, murah dan berkesan), fisioterapi, rewarming penyedutan dan sinus.

Juga kesesakan kerap hidung tanpa pelepasan, tetapi ia boleh dirawat.

Untuk menghilangkan fenomena ini, ia adalah perlu untuk menjaga sinus lembap dalam dan keluar. Jika anda merasakan bahawa hidung tersumbat, mula mengelap dengan tuala basah yang hangat, dan melaksanakan prosedur ini beberapa kali sehari.

Apabila anda pergi untuk tidur atau berehat di tempat tidur, anda perlu sentiasa meletakkan perkara-perkara di bawah kepalanya, untuk memastikan ia di pelamin. Kaedah ini biasanya membantu untuk rawatan, kerana ia membantu untuk menghilangkan lendir berlebihan dari sinus.

Dengan cara ini, jika anda berazam untuk menghilangkan hidung tersumbat tanpa hidung berair, maka anda perlu membuat beberapa perubahan dalam gaya hidup anda. A penyebab biasa fenomena yang tidak menyenangkan ini - ini adalah makanan yang salah. Untuk mencari jalan keluar daripada keadaan ini, anda perlu mengurangkan pengambilan gula halus. Masalahnya ialah bahawa ia melanggar jumlah yang berlebihan keseimbangan hormon manusia, dan ini pula, menggalakkan pertumbuhan bilangan bakteria yang berbeza. Tetapi amat jangan bimbang: anda boleh menggantikan gula halus dengan pemanis yang tidak mengandungi kalori.