Jika terkelupas kuku apa yang perlu dilakukan?

Malangnya, alam semula jadi masih belum dikurniakan semua kuku yang cantik dan sihat. Masalah utama yang orang cuba untuk menampung - ini lapisan rapuh kuku. Jika majoriti lelaki masalah ini tidak penting, bagi ramai wanita ia adalah satu sebab untuk panik.

kuku mengapa pengelupas

Jika terkelupas kuku apa yang perlu dilakukan? Mula-mula kita perlu memahami sebab mengapa perpisahan berlaku. Antara sebab-sebab utama adalah seperti berikut:

1) Kekurangan kalsium dalam badan. Untuk menyelesaikan masalah ini, anda perlu mula menerima kalsium bersama-sama dengan vitamin D. mengambil diperlukan lalu bagi penyerapan yang lebih baik kalsium dalam bentuk tulen kurang diserap oleh badan. Jika anda benar-benar terkelupas kuku, juga digalakkan untuk makan makanan kalsium yang mengandungi seperti keju, kacang dan ikan. Dalam struktur mereka adalah asid amino penting yang diperlukan oleh badan untuk "kerja pembinaan".

2) Kekurangan unsur kecil silikon juga boleh menjadi alasan bahawa sesetengah orang kelihatan pengelupasan kuku rapuh. Mengisi kekurangan silikon juga boleh menggunakan makanan, yang paling kaya dengan unsur ini:
- salad,
- pisang,
- pasli,
- currants,
- kacang.

3) kekurangan zat besi - satu lagi sebab kerana yang mungkin kelihatan panik "kuku Sloyatsya apa yang perlu dilakukan?". Biasanya, kekurangan unsur surih ini ditentukan oleh doktor selepas penilaian tahap hemoglobin. Apabila kekurangan zat besi anemia (kekurangan zat besi) doktor menetapkan ubat yang sesuai, di samping itu, anda boleh mengesyorkan untuk makan makanan yang kaya dengan zat besi:
- kekacang,
- sayur-sayuran,
- hati,
- anak lembu,
- soba et al.
Ia juga sangat berguna untuk minum penyerapan warna merah bata, burdock dan dandelion.

4) Sebagai tambahan kepada kekurangan yang tersebut di atas unsur-unsur surih, sangat terkelupas kuku dengan kekurangan vitamin tertentu, sering bekerja dengan bahan pencuci dan mencari tangan di persekitaran yang basah. Oleh itu, jika anda mahu menyimpan kuku anda sihat dan keseluruhan, gunakan sarung tangan getah, berjumpa dengan doktor anda tentang apa yang anda perlukan vitamin kompleks berkala membuang waktu, dan menggunakan minyak pemulihan, mandi dan pengilat kuku khas.

Bagaimana untuk berurusan dengan masalah berkas kuku

Dalam kes di mana jawapan kepada soalan "kuku Sloyatsya apa yang perlu dilakukan?" - kuku kering, anda perlu lakukan pelembab dan cuticles berkhasiat. Untuk tujuan ini, minyak khas dan krim yang digunakan dan disapu ke urut permukaan. Oleh itu anda bukan sahaja akan memperkayakan kawasan nutrien pertumbuhan penting, tetapi juga, terima kasih kepada urut, memulakan aliran darah tambahan, yang menggalakkan pertumbuhan kuku. Tetapi tiada rawatan tidak akan membantu jika anda tidak membetulkan tabiat bekerja dengan air dan detergen tanpa sarung tangan getah. Jangan tanya rakan-rakannya: - jika yang sama tidak menjaga tangan anda "kuku Sloyatsya apa yang perlu dilakukan?".

Sangat ramai pakar untuk menguatkan kuku mengesyorkan minyak zaitun, yang mengandungi banyak bahan kuku penting dicampur dengan jus lemon. Campuran ini digunakan untuk paku pada tangan-Nya memakai sarung tangan x / b ibu dan dibiarkan semalaman. Prosedur ini perlu dilakukan beberapa kali seminggu (1-2).

Mengukuhkan lapisan kuku memerlukan dulang memasak khas. Untuk penyediaan dulang mudah dan paling berkesan hanya memerlukan segelas air panas, satu sudu teh garam laut dan beberapa titik iodin a. Untuk larutan yang terhasil telah tenggelam jari 10-15 minit. Jika anda benar-benar terkelupas kuku, rawatan berlangsung 10 hari, dan kemudian mengulangi proses tersebut beberapa kali seminggu adalah mencukupi. Lebih diterima silih jenis mandi.

kuku manicure untuk mengelakkan pemisahan

Terdapat banyak cadangan untuk manicure, tetapi perkara yang paling penting:
- melakukan manicure sekurang-kurangnya sekali setiap dua minggu,
- Jangan gunakan kuku penghilang menggilap dengan kandungan aseton,
- mari kita mengambil peluang untuk berehat tanpa kuku varnis,
- perlahan-lahan menggunakan fail kuku logam, tetapi menggantikannya dengan fail kuku dengan salutan khas,
- tidak memfailkan kuku di sisi untuk mengelakkan berlakunya retak dan lebam.