Mengapa kanak-kanak tidak tidur pada waktu malam - punca dan cara-cara untuk mengatasinya.

Mungkin semua ibu bapa kanak-kanak muda hargai soalan: "Mengapa kanak-kanak tidak tidur ? Pada waktu malam" Adalah logik bahawa bayi yang baru lahir hampir sepanjang masa makan dan tidur. Jadi sebenarnya di sana! Ia adalah perlu untuk rock selama dua jam, kemudian dia mahu tidur sahaja pada mengendalikan, kemudian bangun dua puluh kali semalam, membawa ibu bapa mereka untuk mengalih perhatian ... Apakah perkara itu? Ramai ibu-ibu yang tidak berpengalaman dan bapa diambil membunyikan penggera dan untuk mengesyaki bayi pelbagai penyakit, walaupun dalam kebanyakan kes ia tidak begitu menakutkan.

Sebagai peraturan, sebab-sebab mengapa kanak-kanak tidak tidur pada waktu malam, kadang-kadang beberapa, menganggap mereka teratur.

Punca yang paling kerap biasanya tersumbat di dalam bilik. Ibu bapa takut menangkap serbuk sejuk, secara literal "shrink-wrap" semua retak, dan dalam suasana yang menyesakkan dan orang dewasa tidur banyak. Dalam kes ini, ia adalah lebih baik untuk berpakaian bayi lebih panas pada waktu malam dan mengekalkan suhu yang selesa di dalam bilik. Dan pastikan untuk ventilasi sebelum tidur.

Ia juga merupakan penyebab biasa malam "bersama-sama" adalah kolik. Sebagai peraturan, ini adalah masalah kanak-kanak di bawah 3-4 bulan, mendapat rangsangan daripada persediaan khas, perut panas, urut mengikut arah jam pelarasan menu penyusuan ibu atau pemilihan campuran yang betul.

Ia juga adalah punca yang kekal "mengapa kanak-kanak tidak tidur pada waktu malam" adalah ... terlalu banyak perhatian. Jika bayi tidak memandang hina apapun hari yang jauh dengan ibu, ayah, keluarga yang penyayang, dia agak semula jadi memerlukan perhatian dan pada waktu malam.

Ramai ibu bapa mengadu bahawa bayi itu "bercampur siang dan malam." Ia berlaku, walaupun biasanya untuk kanak-kanak 3-4 bulan sudah boleh membezakan antara siang dan malam. Jika bayi anda tidur di siang hari manis dan berjaga pada waktu malam, harus berhati-hati "menterjemah" ia. Untuk melakukan ini, jangan biarkan masa yang lama tidur di siang hari, walaupun anda berada di dalam detik-detik rehat atau terlibat dalam perniagaan. Perlahan-lahan bangun, tarik impian seterusnya. Tidur adalah suasana yang sangat penting - semasa hari rehat tidak bernilai banyak menjadi gelap bilik, berjalan di atas hujung jari kaki, dan lain-lain Tetapi pada waktu malam sepatutnya menjadi gelap dan tenang. Dan perhatian ibu bapa pada waktu malam seharusnya kecil. Berpakaian, makan - bainki! Tidak perlu bermain dengan bayi, menyanyikan lagu-lagu, bercakap - percayalah, dia suka, dan dia akan mula menuntut bahawa setiap malam!

Dengan cara ini, semua masalah di atas mungkin menjadi sebab mengapa kanak-kanak itu tidak tidur di siang hari. Di samping itu, tidur siang boleh diganggu kerana cahaya yang terang, bunyi siang hari biasa. anak dewasa menolak untuk tidur di siang hari kerana permainan semangat, mereka tidak mahu terganggu dengan apa-apa pekerjaan yang tidak menarik sebagai mimpi. Jika kita bercakap tentang bayi, ia selalunya siang hari kanak-kanak itu terjaga lagi, kerana biasa dengan syarat-syarat tertentu untuk tidur atau tidur sendiri. Begitu biasa dengan tidur di kanak-kanak jalanan yang sering tidak dalam mana-mana patut untuk tidur di rumah pada siang hari.

Secara umum, peraturan tidur untuk kanak-kanak ditentukan oleh pakar kanak-kanak untuk masa yang lama. Bagi kanak-kanak di bawah enam bulan norma tidur - 16-18 jam sehari. Sememangnya, ia adalah perlu bagi seseorang 20 jam, dan seseorang yang cukup dan 14. Walau bagaimanapun, sisihan yang kuat dari norma - alasan untuk berjumpa doktor!

Untuk setengah tahun jumlah tidur dikurangkan kepada 13-14 jam sehari, dan menjelang tahun - sehingga 11-12 jam. Sekali lagi, semua individu.

Selalunya ibu bapa begitu berpengalaman, mengapa kanak-kanak tidak tidur pada waktu malam, mereka lupa tentang perkara utama: ibu bapa bertenang - baby tenang. Kurang anda saraf, sebab kurang untuk kanak-kanak itu, dan lebih tenang tidurnya.