Mengapa kebas kaki dan bagaimana untuk menentangnya?

"Mengapa kaki kebas?" - permintaan ini adalah perkara biasa dalam forum perubatan yang khusus. Malah, perasaan itu adalah biasa kepada kebanyakan orang. Bagi sesetengah, ia disertai dengan perasaan terbakar, kesemutan, anggota badan seseorang juga amat membeku, ia menjadi "ais." Selalunya, jawapan kepada soalan "mengapa kaki kebas" terletak pada saraf terkapit. Ia boleh dicetuskan oleh penginapan yang berpanjangan dalam kedudukan yang tidak selesa dan pas dalam masa beberapa minit selepas lelaki itu akan bangkit dan membuat beberapa pergerakan bertenaga. Walau bagaimanapun, perlu diingat bahawa jika apa-apa gejala yang mengganggu anda secara tetap, dan anda tidak mengaitkannya dengan gaya hidup yang tidak aktif, anda pasti perlu berjumpa doktor.

sebab yang mungkin

Jadi, mengapa kaki kebas? Menurut doktor, sebahagian besar daripada tanda ini menunjukkan kehadiran penyakit degeneratif cakera dan aterosklerosis. Dalam kes pertama, pesakit mempunyai perubahan degeneratif dalam tulang belakang. Jika tiada tindakan diambil, mereka secara beransur-ansur mencetuskan pemampatan saraf tunjang. Penyakit ini boleh didiagnosis pada orang yang berumur apa-apa; paling terdedah kepadanya, mereka yang menjalani gaya hidup tidak aktif - .., pekerja pejabat, suri rumah, dan lain-lain Pada peringkat awal penyakit ini boleh dineutralkan kursus urut dan meningkatkan aktiviti fizikal (contohnya, adalah sangat berguna untuk berjoging atau menyertai kolam renang).

aterosklerosis

Kedua jawapan yang paling biasa untuk soalan: "Mengapa kaki kebas?" - aterosklerosis, iaitu, vasoconstriction patologi. Belajar ia boleh menjadi manifestasi seiring: ramai pesakit mengadu sakit yang teruk di kaki, kecacatan kekal, keletihan. Prasyarat untuk pembangunan aterosklerosis, sebagai peraturan, adalah diet yang tidak sihat, berat badan berlebihan, tabiat buruk. Ia adalah semula jadi, oleh itu, bahawa untuk rawatan penuh anda akan perlu benar-benar pulih diet anda dan membayar perhatian yang lebih kepada sukan.

hernia

Anda sekarang dan kemudian telah kebas kaki kanan? Mungkin sebab itu terletak pada cakera herniated. Dia mencubit akar saraf, yang menyebabkan tisu kekejangan refleks. Beri perhatian kepada gejala-gejala seperti pening, rasa tidak selesa pada tulang belakang. Pada disyaki sedikit, hubungi doktor anda, kerana menjalankan hernia dikeluarkan hanya melalui pembedahan.

arthritis

Memandangkan masalah dengan kebas anggota badan, apatah lagi penyakit seperti artritis reumatoid. Ia mempunyai ciri-ciri ubah bentuk sendi dan membangun terutamanya di muka jangkitan. Selain itu, ia perlu mengambil kira kecenderungan genetik. Jadi, jika anda berfikir: "kaki kebas - apa yang perlu dilakukan?" - ingat, tidak menderita jika salah satu daripada saudara-mara anda dari arthritis.

penyakit Raynaud

Ia berlaku kurang sedikit daripada semua penyakit di atas, dan mempunyai ciri-ciri peredaran terjejas di kaki. Apa-apa diagnosis eksotik adalah sangat berbahaya kerana dari masa ke masa boleh menyebabkan atrofi lengkap kaki. Jika anda mendapati bahawa perasaan kebas disertai dengan kulit bertukar biru kaki, kemungkinan besar, ini adalah betul-betul kes anda. Anda dinasihatkan untuk mengelakkan hipotermia dan keadaan tertekan.