Pemulihan penglihatan oleh Zhdanov. Pemulihan semula jadi

Ramai orang hari ini mencari pusat yang baik pemulihan. Bagi mereka, masalah pemeliharaan keupayaan untuk melihat yang paling berkaitan. Hari ini, terdapat kaedah yang berbeza pemulihan. Salah seorang daripada mereka dianggap mata. Tetapi mereka tidak begitu selesa untuk dipakai. Mereka kabus (dalam masa musim sejuk adalah satu masalah besar), mendapatkan kotor. Pada waktu yang sangat buruk dan di semua boleh memecahkan. Di samping itu, cermin mata yang tidak semua orang akan pergi, dan tidak sentiasa mempunyai peluang untuk memilih mereka di mana seseorang akan menjadi menarik. Anda boleh membeli kanta untuk memulihkan penglihatan. Tetapi kos produk yang berkualiti tinggi adalah agak tinggi. Dan kadang-kadang peranti mahal tidak membantu. penglihatan bertambah baik dicapai. Orang ramai hanya mendapat lebih selesa. Jangan berfikir bahawa orang-orang yang mula memakai cermin mata pada usia 15 tahun, selepas beberapa tahun akan melihat pemulihan penuh penglihatan. Sebaliknya. Dengan peningkatan bukan sahaja datang dari masa ke masa, penglihatan akan menjadi lebih buruk. Biasanya, selepas beberapa tahun sepasang cermin mata digantikan dengan yang lain, yang lebih kuat. Cara lain - laser penglihatan pemulihan. Harga prosedur, bagaimanapun, adalah cukup tinggi (lebih daripada 10 ribu Rubles). Antara pakar yang menentang kaedah tradisional rawatan, menonjolkan Profesor VG Zhdanov. Mengembalikan penglihatan dengan bantuan cermin mata yang difikirkannya sia-sia. Apakah seorang Vladimir G.? Apa yang membezakan pusat pemulihan bekerja pada program? Mari kita kaji dalam artikel ini.

kurikulum vitae

Sebelum bercakap, apa kaedah yang Zhdanov dan bagaimana ia berfungsi, kita harus mengatakan beberapa fakta mengenai beliau. Vladimir G. adalah seorang profesor, presiden persatuan psychoanalysts (International), pengerusi Kesatuan perjuangan untuk ketenangan dan Naib Presiden Akademi ketenangan (International). Menurut pendidikan mereka dia adalah seorang ahli psikologi dan ahli fizik. Kini beliau menetap di Moscow. Zhdanov telah terlibat secara aktif dalam mempromosikan gaya hidup sihat. Antara lain, Vladimir G. - pensyarah yang cemerlang. Beliau bercakap di pelbagai mesyuarat dan program. Dalam ceramah beliau, Profesor menggalakkan pemulihan semula jadi pandangan. Zhdanov menggunakan dalam program-program pembangunan penyelidik terkemuka yang lain dalam bidang oftalmologi. Apa yang kerja - menganalisis lanjut.

pemulihan penglihatan Zhdanov

Program ini mempunyai beberapa komponen. Cukup penerangan terperinci komponen ini diberikan dalam kursus yang sesuai kuliah. Komponen ini merangkumi:

• ubat-ubatan yang berguna. Mereka disenaraikan sebagai alat-alat seperti beri biru dengan debunga, propolis, dan lain yang kaya dengan unsur-unsur surih dan vitamin. Mereka membolehkan anda untuk mengekalkan keadaan mantap biasa mata. Walau bagaimanapun, sebelum anda memohon mana-mana produk, anda perlu berjumpa dengan pakar. Jangan lupa bahawa setiap ubat mempunyai kesan sampingan dan kontra. Oleh itu anda tidak perlu mengobati diri.
• Tangga Shichko dan penghapusan program negatif yang terkandung dalam orang. Semua ini berkaitan lebih kepada manusia psikologi dan emosi. Sebelum terlibat dalam pemulihan penglihatan, perlu menghapuskan kesan negatif daripada faktor luaran.
• Mengembalikan wawasan Bates. Asas program ini berjumlah prinsip-prinsip yang telah digubal lebih seratus tahun yang lalu. Khususnya, Uilyam Beyts percaya sebarang masalah penglihatan boleh penyelewengan dalam otot berasas. Kekurangan masalah oftalmik membuktikan fungsi stabil otot. Jika otot mata berehat atau sebaliknya, terlalu tegang, mata melihat teruk. Untuk kembali kepada keadaan yang sihat asalnya daripada otot untuk mula bersenam.

Memandangkan maklumat di atas adalah jelas kerosakan yang membawa cermin mata. Sudah tentu, lebih baik dengan mereka. Walau bagaimanapun, otot mata boleh berehat - sebenarnya segala-galanya adalah betul-betul jelas. Otot tidak perlu untuk cuba untuk kembali kepada keadaan asalnya - mata mungkin dapat menyembunyikan pekerjaan mereka yang salah. Hasilnya, penglihatan akan menjadi lebih buruk dan lebih teruk. Dalam hal ini, keperluan asas program yang berkenaan - penolakan daripada mata.

Mengenakan bayaran bagi mata

Bagi kanak-kanak dan orang dewasa telah membangunkan latihan khas. Mereka bertujuan untuk melatih otot yang bertanggungjawab untuk paparan memfokus. Anda boleh menarik analogi dengan gym. Orang pergi ke gym untuk merangsang aktiviti otot. Gimnastik untuk Bates - latihan untuk menormalkan aktiviti otot mata. Latihan direka untuk kumpulan tertentu daripada penyakit oftalmik. Khususnya, ini termasuk lama-sightedness dan pendek sightedness, astigmatisme dan nombor presbyopia kes (long-sightedness "umur" jenis). Amat berguna caj dengan mata untuk kanak-kanak. Hari ini, generasi muda menghabiskan banyak masa di komputer. Ini adalah kesan yang sangat negatif kepada keadaan mata. Walau bagaimanapun, ia mesti dengan jelas memahami bahawa program ini mempunyai beberapa batasan. Jadi, sebagai contoh, anda tidak perlu bergantung kepada fakta bahawa tahap yang tinggi myopia berterusan hanya disebabkan oleh hakikat bahawa seseorang itu akan melakukan senaman tertentu. Tidak boleh meyakinkan orang dengan cermin mata untuk -7 diopters, yang penglihatan mereka pulih sepenuhnya. Maksimum, yang dalam kes ini boleh dikira - titik 1-2 diopters kurang. Tetapi itu sama sekali menghapuskan mereka tidak akan berfungsi. Walau bagaimanapun, kaedah Bates adalah sempurna untuk tidak memulakan kes (dengan -3.0 penglihatan, sebagai contoh) atau sebagai pencegahan untuk kumpulan risiko. Ini termasuk orang-orang yang oleh sifat aktiviti (kajian atau kerja) perlu menahan beban sepadan. Ini, khususnya, penulis, seamstresses, pekerja pejabat, pelajar, kanak-kanak sekolah dan lain-lain. Apabila pengecasan adalah perlu untuk mematuhi urutan tindakan. Ia juga penting untuk berpegang kepada sistem. Diadakan pada hari berikutnya yang sedikit, dan bukannya beberapa jam seminggu sekali.

kaedah bukan perubatan rawatan dan pencegahan

Menurut Bates, pengimejan manusia dilakukan atas dasar perubahan dalam panjang organ visual. Untuk tindakan ini, seterusnya, sepadan dengan enam otot motor. Selaras dengan ini, sistem latihan direka bentuk. Tujuan latihan adalah untuk tekanan atau kelonggaran satu atau lain-lain otot mata. Walau bagaimanapun, ia harus berkata bahawa program ini tidak keluar kepada orang ramai. Profesor Zhdanov memutuskan untuk membetulkan keadaan ini.

tangga Shichko

Tanpa memahami program ini tidak boleh memandangkan Zhdanov dipulihkan. Shichko (Gennady Zyuganov) - pengarang arah psikoanalitik negara. "Tangga" termasuklah enam "batu bata-langkah" - tabiat buruk. Ini termasuk:

• Program - alam sekitar, ibu bapa, media, yang terletak dalam ketagihan manusia.
• Perjamuan - walaupun pada hakikatnya program itu diperbadankan, tidak begitu mudah untuk mula bertindak di atasnya.
• Habit - pelaksanaan biasa tindakan tertentu.
• Installation - beberapa keperluan, tindakan, menjadi makna kehidupan.
• kubur - langkah terakhir yang tidak ada balasan.

Menurut Zhdanov, cermin mata - ini adalah tabiat buruk yang sama seperti orang lain. Dengan penggunaan yang sistematik mereka memerlukan berbahaya untuk lulus semua peringkat perkembangannya. Menurut profesor itu, pembetulan penglihatan dengan kaca mata negatif menjejaskan kerja mata. Jika anda memakainya, otot-otot yang bertanggungjawab untuk perubahan dalam panjang mereka, tidak lagi berfungsi dengan baik. Itulah sebabnya setiap kali diperlukan gelas kuat. Menurut Shichko mengajar, tingkah laku manusia diprogramkan sosial dan psikologi. Sebagai contoh, jika sebelum anda tidur, menulis cadangan khusus, kesannya akan lebih kuat daripada apa-apa didengar atau dilihat. Bagi pemusnahan program sosial perlu menulis asas-asas sebelum tidur dikehendaki hipnosis diri. Dalam kes ini, mereka bertindak dalam mimpi.

Bagaimana untuk memberi mata

Zhdanov, menggabungkan ajaran yang dinyatakan di atas, yang dibangunkan kaedahnya. Dia bercadang untuk menulis buku nota, dan dengan itu untuk melibatkan diri dalam cadangan diri. Di samping itu, senaman perlu dilakukan. Sight pemulihan oleh Zhdanov pas sebagai profesor sendiri berkata dengan cepat. Sudah pada hari yang ketujuh, anda boleh menanggalkan kaca mata. Bagi buku harian itu, maka ia hendaklah ditulis sebelum tidur. Ia perlu rekod yang mengandungi diprogramkan, tindakan yang dikehendaki. Sebagai contoh: "Aku tidak akan minum arak esok", "lulus peperiksaan" dan sebagainya. Selain di atas, anda perlu mengambil beberapa ubat-ubatan. Mereka akan membantu untuk meningkatkan pemandangan dan kerja-kerja pengukuhan ke seluruh badan. Alat ini termasuk propolis (ekstrak akueus), ubat-ubatan "Vetom" (meningkatkan imuniti) dan "Blueberry" (blueberry ekstrak debunga). Ia adalah sukar untuk menjawab dengan jelas, sama ada kaedah yang bekerja dengan sangat Zhdanov. ramai orang telah dipulihkan penglihatan. Walau bagaimanapun, terdapat orang-orang yang ragu-ragu dengan program.

Apa yang menentukan kesan?

Terdapat beberapa faktor yang mempengaruhi keberkesanan program ini:

• Diagnosis. Jika kabur penglihatan disebabkan oleh kesukaran psiko-emosi, hanya badan fungsi yang terjejas, dan struktur yang sangat yang lebih konsisten, maka peluang untuk mendapatkan pandangan cukup besar untuk Zhdanov. Sebagai contoh, untuk myopia agak sering mengambil kekejangan penginapan. Di dan orang patologi ini melihat objek jauh teruk. Tetapi perubahan kekejangan boleh balik, dan dengan myopia dalam bentuk bola mata menjadi memanjang. Membetulkan keadaan dalam kes kedua dengan bantuan hipnosis diri, dan beberapa latihan mustahil.
• Suggestibility. Jika seseorang bertindak balas dengan baik kepada cadangan itu, maka ia mempunyai peluang yang lebih tinggi daripada peningkatan visual dalam pathologies berfungsi.
• Keinginan dan sistematik. Seperti yang anda tahu, jika anda tidak melakukan apa-apa, maka tiada apa yang akan berlaku. Hasilnya datang hanya apabila seseorang membuat usaha dan terlibat secara tetap.

perkara penting

Sudah tentu, tidak mengambil kaedah Zhdanov sebagai candu. Seseorang yang membantu program. Walau bagaimanapun, beribu-ribu pakar oftalmologi menyarankan pesakit menyesuaikan penglihatan mereka dengan kanta dan cermin mata. Isu mengekalkan keupayaan untuk melihat mempunyai makna khas untuk setiap orang. Hari ini orang setiap hari berhadapan dengan faktor-faktor, kesan negatif terhadap visi dan seluruh badan secara keseluruhan. Ini terutamanya termasuk kerja di komputer, menonton TV, keadaan tertekan, membaca. Jika anda tidak boleh mengurangkan kesan faktor-faktor luaran, ia sekurang-kurangnya akan membantu mata mereka. Jika detasmen retina, katarak teruk dan sederhana, glaukoma dan pathologies serius yang lain sebelum melakukan sebarang senaman atau mengambil ubat-ubatan harus berunding dengan pakar. Bebas melibatkan diri dalam amat contraindicated.

Kursus ini boleh membantu?

• Memulihkan dan meningkatkan kebolehan visual di tengah-tengah keadaan lemah.
• Menguatkan otot lokomotor dapat menahan beban tanpa melanggar.
• Mendapatkan kemahiran yang berkekalan untuk bekerja untuk meningkatkan kesihatan mata.
• Mengekalkan keupayaan penuh untuk melihat dalam orang yang sihat.
• Mempelajari teknik-teknik untuk menghapuskan ketegangan mata dan keletihan.
• Menguasai pengambilan harian analisis negeri mereka sendiri kelonggaran fizikal dan mental.
• Belajar tanpa menjejaskan mata untuk menonton program di TV, bekerja di dalam komputer untuk membaca tanpa meneran.
• Belajar tentang sistem pengerasan dan membersihkan badan, diet yang sihat.
• Menguasai kemahiran kaedah Shichko-Bates itu, membantu menghilangkan tabiat buruk dan pemulihan berkesan penglihatan.
• Mengaktifkan sumber otak, menemui dan membangunkan potensi kreativiti, meningkatkan prestasi akademik mereka.

Pendekatan yang betul

Ia adalah penting untuk betul memahami kaedah ini Bates, kerana mengenakan bayaran bagi mata. Jika seseorang melakukan latihan, tetapi pada masa yang sama tidak membiasakan diri dengan tabiat hak semula jadi yang perlu dikekalkan sepanjang hari, hasilnya tidak akan, atau ia akan bersifat sementara. Ini mengesahkan pengalaman sedih beberapa orang yang datang kepada proses itu sebagai "inflasi otot." Bates membantu pelajar belajar menggunakan mata mereka dengan cara yang sama seperti pada zaman kanak-kanak, atau kerana mereka menggunakan orang biasa, mempunyai keupayaan untuk melihat dengan baik. Kejayaan latihan adalah lebih cenderung dalam hal jika seseorang betul sesuai dengan program psikologi dan pendidikan kursus. Tabiat visual semula jadi yang bersepadu ke dalam hidup, bukan sahaja boleh mengekalkan tetapi juga untuk menetapkan keputusan.

Palming

latihan ini, nampaknya telah dipinjam dari teknik Bates digunakan di Asia. Apa yang Palming? Anda perlu menutup mata anda dan melindungi tangan mereka melintang. Oleh itu, ruas pertama jari sedikit mesti terletak pada satu sama lain. Jari bersilang di dahi. Palm dilipat berbentuk cawan itu. Jadi mereka tidak akan memberi tekanan pada mata. Jika tidak, voltan akan dipaparkan. Yang kurang cahaya untuk menembusi, lebih banyak anda boleh mencapai kelonggaran. Cabarannya adalah untuk melihat kotak benar-benar hitam di hadapan mata. Saya mesti mengatakan bahawa segera membuat ternyata jarang sesiapa. Walaupun dengan mata tertutup dan tangan yang bertudung dengan pusat-pusat yang bertanggungjawab untuk keupayaan untuk melihat, boleh teruja. Walau bagaimanapun, terdapat orang-orang yang tidak boleh melihat kotak hitam sepenuhnya serta-merta. Kebanyakan mata tertutup masih tegang, cuba untuk melihat sesuatu. Dalam beberapa kes, hitam untuk beberapa saat masih kelihatan, tetapi kemudian ia telah digantikan dengan cepat oleh mana-mana warna yang lain. Sebelum anda terlibat dalam Palming, anda mesti menghapuskan semua kesan negatif pada jiwa. Ini termasuk pertama sekali kelaparan, keletihan, keresahan, kemarahan. Ia adalah sukar untuk melihat kotak hitam sepenuhnya di hadapan mata. Kali pertama akan kelihatan bar kelabu atau berkelip terang. Dalam beberapa kes, masih hitam untuk beberapa saat di sana, tetapi kemudian ia digantikan dengan beberapa warna lain.

solarization

Ini adalah teknik kedua yang amat berkesan yang membolehkan anda untuk berehat minda dan mata anda. Solarization melibatkan pendedahan kepada cahaya matahari. Cara Penganut Bates menunjukkan bahawa sinar kuat boleh berguna. Seseorang mungkin ragu-ragu, sudah tentu. Tetapi pemerhatian menunjukkan bahawa solarization telah membantu ramai orang. Untuk pelaksanaannya harus keluar. Suhu udara perlu menjadi normal. Anda tidak dapat keluar, tetapi hanya untuk berdiri menghadap tingkap terbuka. Dalam hal ini dan dalam kes lain akan dibekalkan oksigen yang mencukupi untuk mata. Syarat utama - kehadiran cahaya matahari langsung. Ia harus perlahan-lahan memejamkan matanya dan membiarkan sinar kerana ia meresap melalui mereka. Untuk pakaian seragam permukaan solarization depan mata, perlahan-lahan memusingkan kepala anda dari sisi ke sisi. Ini perlu dilakukan dengan lancar dan berterusan. Jangan memusingkan kepala anda terlalu banyak. Jika tidak, anda akan ketegangan otot leher anda, yang sudah tentu tidak diingini.