Vishuddha (chakra) bertanggungjawab untuk apa, bagaimana untuk membuka, bagaimana untuk membangunkan dan memulihkan

Setiap orang mendapat apa yang dia memancarkan. Apa-apa masalah pada tahap rohani ditunjukkan dalam realiti. Penyakit, kesukaran dalam kerjaya dan kehidupan peribadi - hasil daripada pelanggaran proses tenaga. Terdapat tujuh chakra utama - ini adalah pusat di mana beredar tenaga penting. pembersihan dan mengimbangi mereka untuk membantu meningkatkan kualiti kehidupan secara amnya.

Lebih terperinci pusat tenaga kelima, yang merupakan nama yang menarik - Vishuddha Chakra. Bertanggungjawab untuk apa pusat ini, apakah tanda-tanda pencemaran dan apa yang perlu dilakukan untuk membersihkan dan pembangunan? Semua soalan-soalan ini boleh membantu keseimbangan orang find dan meningkatkan kualiti kehidupan mereka.

5 Chakra (Vishuddha): penerangan ringkas intipati

Nama berasal dari gabungan dua perkataan bahasa kuno - Sanskrit: "Visa" bermaksud "kotoran" dan "Shudhi" - pembersihan. Salah satu fungsi utama pusat ini dianggap sebagai pembersihan ruang badan dan tenaga fizikal.

Chakra kelima (Vishuddha) - ini adalah pusat tenaga, yang terletak di rantau serviks tulang belakang, dalam kelenjar tiroid. Orang yang boleh melihat rohani struktur badan astral, menggambarkan bagaimana pusat ini elips vorteks berwarna biru dilupuskan pada sudut 30 darjah dari vertebra 7 ke dagu. saiz antara 5 hingga 25 cm, bergantung kepada tahap wawasan pembangunan rohani dan kreativiti.

Manifestasi pusat kelima

Bagi tahap badan fizikal, peranan pusat-pusat berikut: ia mengawal fungsi kelenjar tiroid dan sistem imun. Tetapi bukan sahaja ini "sibuk" vishudha (chakra). Beliau bertanggungjawab untuk apa yang ia adalah rohani, tahap yang lebih halus, dan bagaimana untuk menyatakan masalah asas yang berkaitan dengan pusat tenaga ini - satu soalan yang kompleks, kerana lingkungan pengaruh vishudhas besar. Tetapi jika jawapan adalah pendek, chakra ini adalah bertanggungjawab untuk kreativiti, komunikasi berkualiti dengan orang lain, peluang untuk meluahkan perasaan dan mendengar suara hati anda.

Tanda-tanda chakra kelima tidak seimbang

Lelaki itu takut pengucapan awam, kerana ia tidak boleh menghadapi serangan penonton. Selain itu, beliau mungkin menghadapi kesukaran apabila anda cuba untuk secara terbuka menyatakan pendapat mereka sendiri. Keperluan untuk ekspresi diri menyatakan dirinya dalam bentuk bukan conformism, iaitu usaha untuk menangani ketenteraman awam, sistem sosial dan pendapat orang lain. Bukannya berkongsi kepercayaan dan pandangan mereka, satu mula melihat dan agresif mencabar mana-mana sudut pandangan. Seperti sikap terhadap kehidupan boleh memberi kesan negatif bukan sahaja struktur tenaga, tetapi juga kepada kesihatan fizikal. penyakit tiroid psikosomatik adalah hasil daripada kebencian unexpressed, kemarahan dan kebencian. Tabiat menggunakan bahasa kotor dan mengutuk juga menunjukkan masalah pada tahap chakra kelima.

Masalah ekspresi diri

Masalah lain yang berkaitan dengan majlis berbuka pusat kelima - adalah ketidakupayaan untuk meluahkan perasaan. Man lebih suka untuk berdiam diri dan bukannya untuk berkongsi pendapat mereka sendiri, kerana takut reaksi orang lain, atau kesan yang mungkin ada pada mereka kenyataannya. Mungkin ada perasaan bahawa idea-idea beliau tidak menarik. Sudah tentu, mendapat keupayaan untuk berfikir secara bebas - satu langkah yang penting pada jalan pembangunan rohani. Tetapi untuk menjadi benar-benar bebas, anda perlu belajar untuk berkongsi idea dengan dunia. Vishuddha - yang chakra, yang membuka jalan kepada kebebasan dan ungkapan potensi tanpa had.

Self-ungkapan boleh berlaku bukan sahaja di peringkat lisan, tetapi juga dalam pendekatan kreatif dalam segala-galanya.

Tanda-tanda mengunci chakra yang nyata dalam fizikal

Pada tahap emosi, masalah dengan chakra kelima adalah yang paling sering dinyatakan oleh tearfulness, kebencian, perasaan tidak berguna dan kezaliman orang lain.

Sejak zaman purba, tuan rohani di Timur berkata, sebarang penyakit fizikal adalah hasil daripada masalah dalam (tenaga dan rohani) Pelan nipis. Kerana perubatan tradisional adalah lemah, dan cuba untuk mengubati seseorang tidak membawa hasil yang baik.

Berhubung dengan chakra yang kelima, pada kotor beliau, yang pertama untuk mengalami kelenjar tiroid. Anda juga mungkin mengalami masalah dengan sistem penghadaman dan imun, penyakit pernafasan, gagap dan tidak konsisten pertuturan, penggunaan yang berlebihan alkohol dan dadah.

Punca bekerja untuk chakra kelima

Salah satu punca lazim pelanggaran tenaga di peringkat pusat yang kelima yang merasa takut untuk menyatakan pendapat mereka, perasaan kebimbangan, perasaan maaf untuk orang lain. Satu lagi petunjuk - keinginan untuk menahan dan tidak untuk menyatakan pandangan mereka. Pergolakan kebencian, ketakutan dan kemarahan tidak lulus tanpa disedari. fikiran negatif itu tentang hak-hak mereka sendiri untuk bercakap dengan melibatkan akibat yang serius kepada tenaga, dan kemudian pada tahap fizikal.

Keseimbangan chakra kelima

Mencapai tahap yang tinggi pembangunan pusat kelima untuk memperoleh pengetahuan baru melalui peluang dibuka lagi melihat kehidupan. Hilang semua yang melibatkan kesan negatif: kekangan yang membelenggu minda, dan keinginan untuk berpaut kepada titik tertentu pandangan untuk mengekalkan ego sendiri. Ia adalah penting untuk mengubah dunia, untuk merealisasikan hak mereka untuk menyatakan pendapat dan berhenti menjadi takut konfrontasi kepercayaan asing. Tetapi proses ini perlu dilakukan secara harmoni. Tahap tertinggi pembangunan pusat kelima - adalah kebebasan, kreativiti, keupayaan untuk berfikir secara bebas, di luar dingin sosial, persepsi tenang di dunia lain.

Membuka vishudha chakra akan membawa perubahan yang ketara dalam semua bidang kehidupan. Sebagai tambahan kepada idea-idea baru yang tidak berkesudahan dan mudah, perubahan sedang berlaku dan dalam hubungan dengan orang ramai. Orang akan mula melayan anda dengan hormat. Pusat tenaga kelima dikaitkan dengan fikiran kolektif, jadi pembersihan dan pembangunan chakra ini pasti akan membantu untuk menjalin hubungan dengan dunia luar. Dapat membina keyakinan diri.

Satu lagi keupayaan yang akan membuka - adalah gerak hati. Blok menghalang pusat kelima untuk mendengar suara hati anda, dan membolehkan pembersihan mendapatkan kemampuan luar biasa untuk memahami apa yang berlaku pada tahap yang mendalam, untuk memberi tumpuan dalam situasi yang sukar. Man keuntungan keupayaan untuk bertenang dan membuat keputusan tanpa tunduk kepada impuls emosi dan impuls. Jika terdapat apa-apa emosi negatif (cemburu, kemarahan atau kebencian), beliau berjaya menjadi di atasnya. Ia menawarkan keupayaan untuk melihat apa yang berlaku dengan kedudukan pemerhati. Hilang ketakutan dan kebimbangan tentang masa depan.

Vishuddha (chakra): bagaimana untuk berkembang?

Kesedaran mengenai masalah - langkah pertama ke arah penyelesaiannya. Maka anda perlu untuk memulakan tindakan dan pusat-pusat tenaga bersih.

Bagaimana untuk membuka vishudha chakra? Langkah-langkah utama adalah seperti berikut:

• Senaman pernafasan.
• Yoga dan amalan spiritual lain.
• Tsvetomeditatsiya (renungan atau visualisasi warna biru).
• Semakan kepercayaan sendiri, kebebasan dari stereotaip.
• Seni kreatif.
• Pembangunan kemahiran komunikasi.

Pengharmonian chakra melalui latihan pernafasan

Salah satu prinsip yang paling penting yang membolehkan kerajaan negeri untuk menyelaraskan pusat tenaga - pernafasan diukur yang tenang. Ia adalah penting untuk menumpukan perhatian kepada irama dan cuba untuk melakukan lebih mendalam dan nafas perlahan. Secara beransur-ansur, tahap kebimbangan dan keseronokan akan dikurangkan. Tekanan dan emosi akan digantikan oleh kerajaan ketenangan. Anda juga boleh membayangkan bagaimana untuk menyedut cahaya tulen memasuki badan, dan seperti yang anda menghembus nafas dari badan pergi semua tenaga negatif dan penyakit. Visualisasi, disokong oleh sensasi, adalah sangat berkesan.

Terdapat perkara yang sedemikian sebagai chakra bernafas. Teknik adalah sama dengan yang sebelumnya. Tetapi inspirasi adalah perlu untuk membayangkan bahawa cahaya biru tulen masuk melalui kelenjar tiroid, mengisi pusat dan menulenkan, dan seperti yang anda menghembus nafas keluar semua negatif dalam bentuk tompok-tompok hitam. cerah akan dapat untuk menggambarkan proses pemurnian, yang lebih berkesan akan menjadi meditasi.

Terima kasih untuk melaksanakan biasa senaman pernafasan , semua pusat akan seimbang, termasuk vishudha (chakra). Menyikat akan membantu menyingkirkan blok dan kuasa asing.

Renungan dan visualisasi

Vishuddha - yang chakra yang menimbulkan warna biru langit. Untuk mengaktifkan pusat kelima adalah berguna untuk merenung warna. Jika anda tidak dapat untuk menghabiskan masa di luar pada hari yang cerah terang dan bermeditasi, mengagumi langit biru, ia adalah mungkin untuk mencari alternatif: lembaran biru kertas, gambar. Orang yang mempunyai imaginasi yang baik boleh menggambarkan bayangan syurga dengan mata tertutup. Semasa meditasi ini, ia adalah penting untuk menghilangkan semua pemikiran luaran, matikan dialog dalaman, tetapi tanpa tekanan dan usaha. Anda hanya perlu menumpukan perhatian kepada subjek renungan dan bernafas tenang.

Lebih serius adalah wajar untuk melakukan senaman di bawah bimbingan seorang mentor rohani. meditasi rosak boleh mencederakan.

Bermakna untuk kebangkitan dan keseimbangan mencapai

Selain meditasi dan pernafasan latihan yang membentuk bahagian teknikal kerja-kerja di pusat-pusat tenaga, ia juga penting untuk sedar mengubah sikap mereka untuk hidup.

• Mencari kekuatan untuk berkongsi kepercayaan dan pendapat dengan orang lain. Cuba untuk tidak bimbang tentang bagaimana ini atau itu sudut pandangan akan diterima. Ia adalah penting untuk belajar untuk menenangkan dialog dengan dunia luar, tanpa menoleh dialog menjadi perjuangan dan konfrontasi.
• Beri diri anda peluang untuk menjadi kreatif dan melakukan beberapa projek yang memerlukan idea asal. Semasa persembahan adalah penting untuk melibatkan sepenuhnya diri mereka dalam proses kreatif, tanpa perlu bimbang tentang hasil dan keputusan. kepekatan berlebihan atas manfaat - hasil daripada kesan satu pusat yang lebih rendah. Sejak chakra kelima (Vishuddha) merujuk kepada pendidikan tinggi, ia akan melibatkan pembukaan rasa kebebasan. Ia tidak perlu untuk menetapkan matlamat untuk mencipta karya. Perkara utama - untuk mula melakukan apa yang merakamkan diri mereka yang sebenar melalui kreativiti.
• Kadang-kadang cuba untuk menarik diri dari apa yang berlaku dan mengambil kedudukan pemerhati. Ini akan membantu untuk membangunkan keupayaan untuk menilai secara objektif keadaan, tanpa melekat pada kepercayaan dan stereotaip tertentu. Penjajaran terbentuk berdasarkan pelbagai idea tentang kehidupan. Tetapi ini hanya boleh dilakukan jika anda mental boleh mula menjauh dari apa yang berlaku dan melihat segala-galanya dari luar.
• Bagi ketakutan pentas, ia mesti dibendung, tetapi tidak meliputi. Ini adalah tenaga yang anda perlukan untuk digunakan. Orang yang menolak kebimbangan dan tidak merasa keseronokan semasa persembahan itu mungkin kelihatan membosankan kepada orang ramai. Keseronokan - hasil daripada lebihan tenaga. Ia adalah penting untuk hanya belajar bagaimana untuk menguruskannya.
• Untuk membangunkan kemahiran bercakap.
• Juga, semua orang yang berfikir tentang bagaimana untuk memulihkan chakra vishudha perlu mengkaji semula sabitan mereka sebelum ini, dan bukan sahaja untuk menimbang semula, tetapi juga untuk menganalisis. Mungkin sebahagian besar daripada mereka yang dikenakan oleh masyarakat. Selepas bereksperimen dengan pandangan yang berbeza, anda boleh merasa kesan masing-masing mempunyai pada pandangan anda secara umum.

simbol

Vishuddha - yang chakra, yang digambarkan sebagai teratai dengan enam belas kelopak. Setiap daripada mereka merupakan salah satu kuasa luar biasa disediakan untuk manusia. Peluang-peluang ini dipanggil Siddha, dibuka untuk mereka yang memilih jalan pencerahan rohani dan melibatkan diri dalam amalan tertentu. Secara keseluruhan terdapat 24 Siddha, tetapi lapan yang lain yang ada hanya lebih tinggi, makhluk-makhluk ilahi.

mantra

Mantera mewakili gabungan bunyi yang berbeza, sebutan dan nyanyian yang boleh menala ke frekuensi yang dikehendaki, dan untuk menangkap getaran yang diperlukan. Throat Chakra - Vishuddha - sepadan dengan gabungan "ham", yang diterjemahkan sebagai "Saya". Melaungkan mantera akan membantu menghilangkan blok dan membuka jalan kepada kesedaran diri dan pengetahuan.

matlamat rohani

Vishuddha - yang chakra iaitu sempadan antara pusat-pusat yang lebih rendah dan lebih tinggi. Mengatasi ini pintu tenaga akan meningkat ke tahap tertinggi pencerahan dan kesucian kesedaran.

Pembukaan pusat kelima akan berinteraksi secara bebas dengan masyarakat, untuk berkongsi idea-idea mereka sendiri dan memberi inspirasi kepada orang lain. Ambient juga mula menganalisis kehidupan mereka sendiri dan mencari jalan baru. Hubungan individu dengan masyarakat membantu untuk mendedahkan kemungkinan sehingga kini tidak diketahui.