Bagaimana untuk menaiki papan selaju: langkah-langkah pertama untuk pemula

Jika anda tidak tahu bagaimana untuk menunggang papan selaju, tetapi mahu belajar, anda perlu tahu banyak perihal tersirat kes itu, bermula dengan pilihan yang betul lembaga. Perlu diingatkan bahawa sukan ini boleh menguasai hampir semua orang tanpa mengira usia.

Jadi, pertama harus memilih yang betul bermain papan luncur sendiri. Beri perhatian kepada dimensi (untuk pelajaran pertama adalah sempit, pilih produk). Juga memeriksa sama ada terdapat selekoh sebelah di dek (papan), di mana anda boleh membuat berhenti dan bertukar dan cara. Pada item kualitatif perlu hadir lapisan plastik yang lebih rendah, yang mana anda boleh dengan selamat slaid di sepanjang pagar. Walau bagaimanapun, seperti butiran yang diperlukan lebih daripada atlet yang berpengalaman. Sebelum anda menaiki papan selaju di permukaan batang di atas asas kertas pasir pelekat sendiri. Oleh kerana ini, walaupun outsole yang paling licin tidak akan bergerak turun dari papan.

Sememangnya, ia adalah perlu untuk memberi perhatian kepada roda (jika mereka diameter kecil, cara menggerakkan mesin menjadi lebih tinggi). Satu lagi melihat bahan pembuatan elemen data. roda lebih keras memberikan kelajuan yang tinggi, bagaimanapun, susut nilai mereka tidak begitu baik seperti yang kita mahu.

Jadi, jika anda masih tidak faham bagaimana untuk bermain papan luncur, memakai topi keledar, lutut dan siku pad, letakkan papan di atas permukaan yang rata (sebaik-baiknya berturap) dan hanya cuba untuk berdiri di atasnya. Anda perlu belajar untuk mengimbangi, supaya tidak jatuh semasa memandu. Pada peringkat ini, cuba untuk berdiri di atas satu dan dua kaki, menyusun semula mereka seli. Pilih kedudukan badan yang paling selesa anda.

Beri perhatian kepada kaki penyokong, yang sepatutnya menjadi yang pertama. Jika semuanya berjalan dengan baik, maka anda perlahan-lahan boleh mula bergerak di sepanjang trajektori yang sama dan berhenti kerja. Sememangnya, anda akan jatuh, tetapi tanpa ini. Jadi bagaimana untuk menunggang keperluan papan selaju untuk belajar bersungguh-sungguh, anda perlu sedikit masa. Peringkat pertama setiap atlet yang berlaku dalam cara yang berbeza.

Untuk memperlahankan dan berhenti menyokong kaki perlu dipindahkan ke akhir lembaga dan meletakkan ke atas dirinya. gerakan ini adalah sejenis brek, selepas itu skate tidak akan pergi begitu cepat. kaki depan, berdiri di belakang, anda perlu mengeluarkan dan berhenti. Anda boleh melambatkan cara yang lain. Untuk melakukan ini, anda memerlukan sokongan kaki banyak tekanan di pinggir belakang lembaga ke depan adalah di udara. Ia perlu diurus. Jika anda merasakan bahawa anda akan jatuh, segera melompat dari papan.

Sebelum skateboarding lebih profesional, anda perlu menguasai giliran. Untuk melakukan ini, anda perlu untuk menggerakkan kaki penyokong di pinggir papan untuk bahagian hadapan yang diperoleh daripada sudut tertentu. Selepas itu, perumahan perlu diputar ke arah yang dikehendaki. Sudah tentu, silap mata ini adalah untuk cuba untuk lakukan pertama di tempat kejadian. Jangan lupa untuk mengubah kedudukan. Juga, sedar bahawa ia adalah perlu untuk melatih gilir dalam kedua-dua arah.

Selepas pergerakan asas akan mendapatkan cukup yang baik, anda boleh mula belajar teknik lain. Itu sahaja penerangan. Kami berharap bengkel kecil ini di bawah tajuk "Skateboard untuk pemula: bagaimana untuk menunggang" akan membantu anda menguasai sains yang sukar ini.