Bersedia untuk kehamilan

Dalam tahun-tahun kebelakangan ini, semakin ramai pasangan yang membuat keputusan untuk memulakan sebuah keluarga dan mempunyai anak, mula menyedari keperluan untuk semua peringkat yang penting ini dalam kehidupan mereka bersama-sama, sebagai persediaan untuk mengandung. Cukup tidak diingini bagi wanita yang sedang mengandung pada masa apabila ia adalah di negeri ini secara amnya tidak bersedia sama ada secara fizikal atau emosi.

Bersedia untuk hamil adalah mungkin salah satu daripada faktor-faktor asas yang paling penting untuk mewujudkan keadaan yang paling optimum untuk persenyawaan dan bagi kehamilan sembilan bulan anak dalam kandungan lagi. Proses ini, yang bermaksud konsep sedar dirancang, akan membolehkan bayi masa depan dilahirkan kuat dan sihat, tanpa apa-apa kecacatan, dan yang paling penting - ia akan mahu dan suka kanak-kanak.

Ideal akan jika bersedia untuk kehamilan untuk bermula dalam masa dua atau tiga bulan sebelum hamil yang dirancang. Mengambil bahagian dalam proses ini mesti semestinya kedua-dua bakal ibu bapa. Kali ini agak cukup untuk melawat pakar perubatan profil yang berbeza untuk menghapuskan apa-apa risiko, dan untuk menyesuaikan diri dengan cara hidup mereka yang normal kehamilan.

Lawatan pertama ke doktor mesti meletakkan terapi, yang, selepas pengukuran tekanan yang sesuai dan pemeriksaan, ibu bapa terus ke makmal untuk ujian darah dan ujian air kencing untuk menentukan kumpulan darah dan faktor Rh. Semua ini akan membantu mengelakkan komplikasi yang mungkin semasa mengandung. Pemeriksaan seterusnya akan dilakukan pada pakar sakit puan, seorang wanita yang menjelajah kehadiran bakteria dan jangkitan pada kemaluan beliau. Ia perlu seratus peratus tidak termasuk bahaya untuk kehidupan masa depan janin, penyakit berjangkit seperti hepatitis, sifilis, chlamydia, dan lain-lain Bukan tidak kena dan lawatan ke doktor gigi untuk membawa perintah penuh mulut dan gigi: Ini merupakan satu lagi faktor untuk melindungi kanak-kanak yang belum lahir daripada jangkitan.

Jika pasangan muda mula peringkat yang penting, sebagai persediaan untuk ujian kehamilan untuk mengesan penyakit ibu seperti kencing manis, tekanan darah tinggi, penyakit kardiovaskular, pengembangan arteri darah, dan lain-lain diperlukan. Hanya selepas penafian lengkap semua penyakit ini boleh memikirkan konsep.

Tidak perlu tabiat buruk seperti rokok dan alkohol, apatah lagi ubat-ubatan, yang mesti pada masa lalu yang jauh. idea yang baik untuk mengurangkan jumlah kopi dan teh yang diterima, jumlah optimum yang perlu 2 cawan sehari.

Menyediakan badan untuk kehamilan melibatkan gaya hidup yang aktif dan sihat. Ini terutamanya melibatkan pemakanan yang betul, komposisi yang mesti seimbang dan mengandungi kuantiti yang mencukupi unsur surih dan vitamin. Tidak baik untuk mengandung ibu pakai lagi asid folik, yang amat penting bagi janin pada peringkat awal perkembangannya. Asid ini menggabungkan ke dalam produk seperti kacang, kacang, herba segar, lobak merah, kentang dan kubis.

Agak mudah semasa mengandung menyediakan gaya hidup yang aktif, berjalan-jalan di udara, senaman, senaman segar dikawal. Semua ini akan menyediakan badan wanita untuk menerima "kehidupan baru".

Bersedia untuk kehamilan - peringkat persediaan sangat penting sebelum acara besar yang mempunyai ibu bapa untuk bersedia dari segi mental. Dan keadaan ini fikiran adalah tidak kurang penting daripada penjagaan kesihatan.

Ia adalah perlu untuk melaksanakan lebih banyak masa bersama-sama untuk membeli kesusasteraan khusus dan membaca bersama-sama. Anda boleh membuat senarai nama dan mula untuk memilih mereka untuk lelaki dan perempuan. Pendek kata, ibu bapa semua fikiran dan tindakan yang diarahkan kepada penciptaan yang menakjubkan bahawa tidak lama lagi mereka akan mempunyai mereka.