Kaedah merawat tulang pada kaki

Tulang pada kaki anda - ini adalah kecacatan kaki yang serius dan memerlukan rawatan. Selama ini, tulang menjadi lebih sukar bagi seorang lelaki untuk memakai kasut yang sempit, beliau bimbang tentang kesakitan yang teruk. Tambahan pula, dari sudut pandangan estetik ubah bentuk tidak kelihatan sangat baik, terutamanya di kaki perempuan. Apabila tulang mencapai saiz yang besar dan membawa banyak kesulitan, orang yang cuba untuk menghilangkan oleh mana-mana cara.

Salah satu punca utama doktor benih memanggil pengagihan beban yang tidak wajar pada kaki. Antara faktor-faktor lain yang mempengaruhi pembentukan tulang, ia perlu diambil perhatian berat badan berlebihan, kecenderungan genetik, memakai kasut biasa dengan kasut tumit tinggi, kaki rata. Penyakit ini mengejar, pada dasarnya, kaum hawa. Wanita mempunyai ligamen sangat mudah alih, jadi ia terdedah kepada perubahan bentuk. Dan jika kita menambah ini berterusan memakai but dan kasut ke belakang, tidak kemunculan batu yang lama menunggu. Kebanyakan orang berfikir bahawa tulang melekat keluar - ia hanya kecacatan dari sudut pandangan estetik, tetapi sebenarnya ia adalah penyakit sebenar yang memerlukan campur tangan perubatan, jika ia berada dalam keadaan lalai.

Jika tulang adalah bersaiz kecil, tetapi ibu jari dibengkokkan dua puluh darjah atau lebih, ia adalah perlu untuk menangani segera ke doktor. Ubah bentuk pada masa akan datang akan menjalani jari lain dan ibu jari boleh menyimpang sebanyak 60 darjah atau lebih. Apabila masalah bermula, dan orang yang merasakan kesakitan yang amat sangat walaupun tanpa kasut, gaya berjalan berbeza, beban pada sendi dan kenaikan tulang belakang. Yang sebelum ini pesakit telah dirujuk kepada ahli Ortopedik, lebih baik. Hakikat bahawa penyakit ini mula bentuk akan memerlukan pembedahan, dan kemudian bulan-bulan panjang pemulihan. Dalam kes-kes yang teruk, doktor telah menggunakan beberapa jenis operasi.

Jika penyakit ini di peringkat awal, anda boleh memiliki di rumah untuk memastikan bahawa tulang telah berhenti berkembang. Pilih kasut yang betul dengan tumit dua hingga empat sentimeter, diperbuat daripada bahan yang berkualiti. Lebih baik untuk memilih kasut dan kasut dengan jari kaki bulat, diperbuat daripada bahan-bahan lembut dan selesa, pilihan kulit. Membeli orthotics untuk membantu mengagihkan beban, menyokong keluk semula jadi kaki. Sekali sehari, melakukan urutan kaki, yang melegakan tekanan. Anda boleh mengambil jalan keluar dengan memakai sebuah bas khas yang mengambil dan meletakkan ahli penyakit kaki yang pada jari kaki yang besar. Ini akan membantu mencegah keradangan dan menyokong kedudukan yang betul bagi ibu jari. Beberapa kali seminggu untuk melakukan gimnastik: jari kaki selama 10-15 minit untuk mengangkat lantai pensel, sapu tangan atau pen. Cuba untuk berjalan rumah berkaki ayam.

Jika anda risau sakit, menggunakan pelbagai ubat-ubatan tradisional untuk kesihatan yang normal. resipi Rakyat menghapuskan kesakitan, mengurangkan bengkak dan mengeluarkan voltan dari timbunan.

Topeng yang diperbuat daripada tanah liat. Ia adalah satu-satunya produk yang menyahtoksin, meremajakan dan menyuburkan kulit dengan nutrien. Sedikit tanah liat merah atau biru larut dalam air suam, menambah garam laut, dan kemudian memohon buburan pada keseluruhannya kaki. Memakai sarung kaki kapas, atas, balut dengan berpaut filem, sekali lagi memakai sarung kaki, tetapi panas, berjalan-jalan dengan topeng tidak kurang daripada tiga jam, dan ia adalah lebih baik untuk menjalankan operasi ini sekurang-kurangnya dua kali seminggu sebelum tidur.

Memampatkan dari daun burdock. Mereka cepat analgesik, melegakan keletihan. Lembapkan daun air burdock, melampirkannya ke kaki dan tulang, balut bahagian atas mana-mana kain. Meninggalkan kompres pada waktu malam.

Iodin mesh terhadap tulang pada kaki. Iodin mempunyai ciri-ciri anti-radang dan mengurangkan bengkak. Cuba untuk meletakkan ia pada pembalut atau kain kasa dalam jumlah yang kecil, atau anda akan mendapat dibakar.