Kami mengikuti penampilan seorang kanak-kanak, atau bagaimana untuk menjadi cantik dalam masa 10 tahun

Bagaimana saya boleh melihat? Saya adalah pakaian ini? Adakah saya terlalu gemuk? Soalan-soalan yang berkaitan dengan penampilan mereka sendiri, hargai setiap orang. Yang lebih relevan mereka berada dalam peralihan ke alam dewasa. Pada masa ini badan berubah secara mendadak, ribut hormon menjejaskan kulit dan rambut, dan terhadap latar belakang semua kesengsaraan kanak-kanak ini walaupun semalam adalah amat kritikal melihat walaupun sedikit kelemahan yang tersebut. Self-keraguan membawa kepada rasa tidak puas hati dalaman, zakompleksovannosti dan juga beberapa psikologi gangguan.

Apabila anda mula membesar

Para saintis telah menjalankan banyak kajian pada awal akil baligh di kalangan remaja hari ini. Ia membuktikan bahawa ia kini berlaku secara purata 2-3 tahun lebih awal daripada setengah abad yang lalu. Jika pada tahun tujuh puluhan pembangunan kemaluan dalam kanak-kanak lelaki bermula pada 11-12 tahun, dan rambut pada 13, maka remaja moden proses ini bermula dari usia sembilan.

Atas sebab ini, penampilan sendiri mula merangsang anak-anak muda cukup awal. Persoalan bagaimana untuk menjadi cantik dalam 10 tahun, yang dibangkitkan oleh banyak pihak.

Bersih - jaminan kesihatan

Seorang lelaki kacak di tempat kemas pertama. Ikut mudah peraturan kebersihan kemestian. Jangan lupa tentang pancuran hujan setiap hari dengan perubahan mandatori pakaian. Selepas badan tumbuh dan kulit tidak lagi berbau seperti kanak-kanak.

Ia tidak perlu untuk menghentikan pilihan pada salah satu daripada mod suhu air yang paling selesa. Douches - jawapan terbaik kepada persoalan bagaimana untuk menjadi cantik dalam masa 10 tahun.

Kulit, rambut dan kuku

Pada zaman remaja, mereka diberi makan dengan lebih kerap. Dan, sebagai nasib akan ia, bahawa kulit muka adalah sangat berubah-ubah. Jerawat, jerawat, kulit berminyak berlebihan, kering bibir pecah-pecah. Dan bagaimana untuk menjadi cantik dalam masa 10 tahun yang mempunyai masalah gigi seperti itu?

Mujurlah, syarikat-syarikat kosmetik moden menghasilkan pelbagai keseluruhan produk untuk penjagaan wajah dan badan, yang direka khusus untuk kulit remaja. Dengan penggunaan harian mereka daripada kesan negatif akan berakhir.

Rambut dan kuku hendaklah sentiasa bersih dan kemas dipotong. Ramai remaja cenderung pilihan anda dalam memihak kepada gaya rambut etnik bergaya. Mungkin mereka adalah betul. Lagipun, keyakinan diri, kepuasan dengan penampilan mereka - jawapan utama kepada persoalan bagaimana untuk menjadi cantik dalam masa 10 tahun. Boy, anda boleh memilih dreadlocks pendek kemas dan perempuan di salun rambut, perkhidmatan yang cemerlang tocang Afrika. Perkara utama - kebersihan dan gaya umum yang berpengalaman.

badan yang cantik

Bagaimana untuk menjadi cantik dalam masa 10 tahun? Pertama sekali keindahan dalam zaman ini bermakna kesihatan. Lagipun, pucat, remaja nipis atau, sebaliknya, lelaki lemak dengan sesak nafas tidak dikaitkan dengan standard kecantikan dan belia. Benar-benar semua sepuluh kanak-kanak lelaki dan perempuan perlu bermain sukan.

Bagaimana dan bila untuk menjalankan, semua orang memilih mereka sendiri. Keutamaan diberikan kepada sukan yang paling selesa. Maka, sebagai tambahan kepada postur yang sangat baik, kurus dan tona, anak-anak muda akan juga kepuasan moral yang besar. Anda boleh melakukan kecergasan, menari, berjoging pada waktu pagi. hobi ini bukan sahaja akan memberikan kerja yang berguna otot, tetapi juga membantu untuk mendapat banyak kenalan baru yang menarik.

Dan sudah tentu, jangan lupa tentang, makanan sihat yang tetap. Untuk organisma berkembang ia adalah sangat penting untuk mendapatkan kadar harian yang perlu protein, vitamin dan mineral. diet mestilah daging masa ini, produk tenusu, buah-buahan dan sayur-sayuran segar. Tetapi dari makanan segera, soda dan cip perlu benar-benar meninggalkan.

Kesimpulannya, saya mesti mengatakan bahawa jawapan kepada persoalan bagaimana untuk menjadi cantik dalam masa 10 tahun, tidak akan lengkap jika anda tidak menyentuh dunia dalaman remaja itu. Lagipun, keindahan Pedalaman mempunyai yang sangat besar kesan kepada tanggapan orang pada mesyuarat. Sudah tentu, beberapa kanak-kanak semalam boleh berbangga tahap yang tinggi kecerdasan dan ucapan yang teratur, tetapi ini setiap mesti cari.