Keinginan keterlaluan untuk mengawal segala-galanya: bagaimana untuk menghilangkan ia?

Anda salah seorang dari orang-orang yang mempunyai jari mereka pada nadi acara. Anda akan biasa bertanggungjawab terhadap tindakan mereka dan dalam apa jua keadaan, berusaha untuk mengekalkan kawalan. Tetapi apa yang memberi anda tabiat ini? Adakah penting untuk membuktikan kepada orang lain peranan utama mereka?

33 kes

Jika anda menggabungkan peranan ahli perniagaan yang berjaya dan ibu, pemikiran dalam kepala anda menghidupkan dalam pergolakan bergelora. Anda perlu menyemak bahawa jururawat mengambil anak bongsunya dari tadika, untuk memanggil suaminya dan mengingatkan beliau bahawa dia membeli makanan untuk makan malam, dan anak perempuan sulung, teringat bahawa dia membuat temujanji dengan doktor gigi. Selain daripada segala-galanya di atas bahu anda diamanahkan dengan penganjuran hari jadi anak saudara beliau. Nah, yang lain dari anda supaya cekap memegang benang kawalan? Walaupun di pejabat anda tidak boleh bertenang, selama-lamanya menggesa laporan rakan sekerja. Semua kertas mesti di atas meja untuk hari esok, dan projek itu diserahkan kepada Jumaat yang akan datang.

Mengapa orang mahu mengawal segala-galanya?

Anda boleh mewajarkan kecenderungan tingkah laku mereka untuk kesempurnaan. Malangnya, anda tidak sedar berapa banyak orang yang tersayang, rakan-rakan dan rakan-rakan bosan dengan leteran yang tidak berkesudahan.

Walau bagaimanapun, keinginan anda untuk kesempurnaan (yang begitu tidak boleh difahami kepada orang lain) berdasarkan takut mengalami kegagalan ramai. Untuk anda slushkom pendapat awam yang penting. Itulah sebabnya anda tidak mampu, dan orang-orang yang berinteraksi dengan anda, margin untuk kesilapan. Ketakutan dan kebimbangan - ini adalah daya penggerak utama khayalan anda. Mungkin, sebagai kanak-kanak anda telah mengalami tekanan yang teruk, disebabkan oleh api yang dahsyat atau kejadian lain yang berlaku oleh kecuaian orang. Dan sekarang anda telah memutuskan bahawa kawalan akan menjadi kulit kedua anda. Kemungkinan anda adalah ibu bapa terlalu sombong yang memberi inspirasi kepada anda model sendiri tingkah laku.

Obsesi ini memenatkan

Ia seolah-olah bahawa keinginan patologi anda untuk mengawal pekerja semua yang masih entah bagaimana bertahan, tetapi isi rumah secara harfiah tercekik, tidak dapat membuat langkah tanpa pengetahuan anda. Adalah kawalan jumlah mania walaupun anda tidak bosan? Jika demikian, kami akan memberitahu anda bagaimana untuk menghilangkan keinginan keterlaluan untuk mengekalkan kawalan di tangan benang.

Bagaimana untuk menghilangkan mania?

Di tengah-tengah terapi diri membebaskan mesti berada. Menghabiskan jumlah masa yang tertentu dan melibatkan diri dalam jiwa.

Keutamaan, yang akan memberi tumpuan kepada rasa peribadi kesejahteraan. Anda tidak boleh cuba untuk mengubah identiti mereka tanpa idea yang jelas mengenai had harga diri. Mulai sekarang, anda dan hanya anda akan menjadi ketua hakim anda. Tidak membenarkan orang lain untuk menjejaskan harga diri anda.

Lihat contoh pemimpin cemerlang

Adakah anda tahu bahawa utama kualiti membezakan pengurus yang berjaya adalah inspirasi, tetapi bukan kawalan? Ketahui tips berguna dalam buku-buku dan majalah, berpandukan tingkah laku seorang pemimpin dalam filem yang terkenal. Dalam dan lain-lain sumber, anda akan menemui banyak maklumat berguna.

Jangan takut untuk mencuba

Ia adalah masa untuk radikal mengubah pemikiran mereka. Untuk ini adalah hobi baru yang paling sesuai dan aktiviti. Mengambil pelajaran gitar - kemahiran muzik membuat terlatih otak. Sertai bahagian mendaki - mendaki sebelah tebing menyebelah dengan rakan-rakan mengajar anda untuk mempercayai orang lain. Melibatkan diri dalam yoga atau meditasi - ini pelajaran yang indah menyelaraskan jiwa, minda dan badan. hobi baru akan memastikan aliran idea-idea baru, yang bermaksud corak pemikiran anda juga akan berubah.

Sering melihat di dalam diri anda

Apabila seorang lelaki memegang di tangannya benang kawalan, ia adalah sering kali tidak sedar sebab-sebab kelakuannya. Dia hidup begitu daripada tabiat, tidak benar-benar melihat proses yang mendasari kesedaran diri. Jika anda terperangkap dalam keadaan tidak bersedia, dan anda tahu bahawa anda mengalami keinginan besar untuk bermula sekali lagi untuk mengawal keadaan, berhenti dan melihat ke dalam diri sendiri. Kini mencari motif aspirasi anda. Mungkin anda wujud lebih takut gagal, keengganan untuk mendengar kutukan orang lain atau kurangnya kepercayaan pada orang lain. Antaranya dan faktor-faktor lain boleh mengenal pasti satu yang membuat anda lebih terdedah. Ia adalah takut kepada kegagalan. Tetapi lebih banyak anda akan melihat jauh ke dalam fikiran anda sendiri, lebih besar akan menjadi sambungan anda ke dunia luar.

Belajar untuk mempercayai orang lain

Seperti yang kita katakan sebelum ini, anda tidak digunakan untuk mempercayai orang lain. Meletakkan di tampuk kuasa, anda memberi orang lain untuk memahami bahawa tiada siapa kecuali anda tidak dapat menampung dengan keadaan yang lebih baik. stereotaip ini juga dikaitkan dengan rasa bahaya. Untuk membendung, anda perlu belajar bagaimana untuk menilai secukupnya anda sendiri.

Jangan lupa tentang yang lain

Kadang-kadang ia adalah berguna untuk menghabiskan pemerhati. Memberi peluang untuk perkara-perkara yang mendesak untuk mengambil kursus mereka. Jangan risau, anda tidak akan melakukannya secara teratur, hanya mengambil had masa yang singkat. Melepaskan tabiat untuk memahami sama sekali kes itu. Walaupun pelbagai bersenjata Tuhan Shiva tidak akan menghadapi beban kesempurnaan. Membiarkan perkara tidak sempurna. Akhirnya, kekurangan mempunyai daya tarikan sendiri.

Fikirkan tentang perasaan orang lain

Dalam semua masa bahawa fikiran anda tidak pernah mempunyai pemikiran tentang bagaimana orang merasa yang perlu sentiasa mendengar nasihat seseorang?

Kini sudah tiba masanya untuk melihat diri kita sendiri. kawalan jumlah keinginan gelap kehidupan orang dari persekitaran anda. Tiada seorang pun daripada orang dewasa untuk tidak menerima apa-apa nasib, apabila seseorang yang lain adalah selalu tegur dia seperti seorang anak bersalah. Bayangkan bahawa anda kerap memberi arahan. anda akan berasa gembira atau benci kedudukannya? Mengubah garis panduan ke arah penjagaan dan tidak menyebabkan orang lain bagi kerosakan moral.