Kuasa 4 bulan bayi lama: diet rejim, makanan pejal

Power bayi 4 bulan menjadi membosankan, tetapi berguna. Hakikatnya adalah bahawa pada usia ini perut bayi tidak boleh memproses jumlah yang besar karbohidrat berat, tetapi dengan laktosa mengatasi permasalahannya dengan mudah. Walau bagaimanapun, ia adalah bernilai mengingati pengembangan diet bayi.

Diet dalam 4 bulan

Langkah pertama adalah untuk mengenal pasti dan mewujudkan rutin biasa. Pada jam 6.30 pagi adalah disyorkan untuk kali pertama untuk memberi makan bayi (sarapan pagi). Sehingga 8.00 kanak-kanak harus terjaga. Kemudian untuk 2 jam, kanak-kanak perlu tidur. Morning impian - yang paling kuat dan sihat, selepas malam.

Pada 10:30 datang makan kedua. Kemudian setengah jam bangun, yang boleh berakhir dengan urutan ringan. Tidur siang bermula dengan 12.30. Pada masa ini, ia adalah disyorkan untuk berjalan-jalan, supaya bayi dapat tidur di udara segar. Ini adalah sangat berguna untuk sistem dan otak aktiviti pernafasan kanak-kanak. makan ketiga perlu mengambil tempat dekat kepada 14.30. Sekali lagi semasa terjaga dan tidur. Makan malam kanak-kanak boleh pada 18.00 atau pada 18.30 (atas permintaan bayi). Pada malam itu bangun ia adalah disyorkan untuk mandi bayi dan melakukan latihan gimnastik untuk memperkuatkan sistem otot. makan terakhir bermula lebih dekat kepada 22.30. Selepas ia perlu dibentangkan pada tidur malam bayi.

Adalah penting pada peringkat ini untuk membina hanya seperti diet 4 bulan bayi. Jarak antara penyusuan harus 3,5-4 jam.

Diet dalam 4 bulan

Dari 17-18 minggu hayat bayi secara beransur-ansur bergerak ke 5 makanan yang memberi makan hari. Dalam diet bayi 4 bulan perlu diperluaskan, menambah produk vitamin baru. malam bayi perlu makan 1/6 daripada beratnya. Satu hidangan bersamaan dengan kira-kira 180 g Produk pertama, yang dibenarkan untuk mengisi kuasa bayi 4 bulan, adalah brokoli. sayur-sayuran ini kaya dengan vitamin dan unsur surih, penting untuk imuniti. Malah, di peringkat awal perkembangan diet bayi diselesaikan hampir semua sayur-sayuran, kecuali kentang, lobak merah dan beets.

Kanak-kanak yang diberi makan susu ibu lebih mudah untuk bertolak ansur dengan pengenalan produk baru. Oleh itu, mereka mempunyai pada akhir bulan ke-4 yang dibenarkan untuk memberikan satu sudu jus epal. Pada usia ini, susu ibu (campuran) hendaklah utama sumber bekalan. Semua produk-produk lain - tambahan.

umpan yang betul

Power bayi 4 bulan perlu menjadi kaya, tidak hanya dengan karbohidrat dan protein, tetapi lemak sayur-sayuran. Pada usia ini, kanak-kanak meletakkan asas badan yang sihat. Itulah sebabnya ia begitu penting kepada 4 bulan yang secara beransur-ansur memperkenalkan makanan baru kepada diet.

Apa-apa jus pada usia ini tidak disyorkan, kerana dalam kebanyakan kes mereka memerlukan reaksi alahan dan kekejangan yang teruk. Bekalan sama vitamin dan komponen surih didapati dalam pelbagai buah-buahan dan sayur-sayuran. Makanan pelengkap perlu berada dalam bentuk separa cecair. Puri diperbuat daripada direbus (kukus) produk dalam pengisar. Pisang dapat menjengkelkan. Lure disyorkan untuk memberikan hanya beberapa minit sebelum makan utama dalam jumlah kecil (1-2 sudu). Peralihan dari satu kepada produk lain yang baru hanya 7-10 hari untuk mempunyai masa yang cukup perut untuk digunakan.

Kuasa bayi 4 bulan masih tidak dapat masuk ke dalam daging atau ikan. Jika bayi di muka atau badan yang diperbuat daripada ruam kulit, produk baru perlu dikeluarkan dari diet dengan segera. Juga, reaksi alahan boleh nyata sebagai sembelit, cirit-birit, gneis, kembung perut.

makanan pelengkap

Untuk memulakan kuasa 4 bulan bayi dalam siri boleh diperkayakan brokoli, kembang kol dan zucchini. Setiap sayur-sayuran diperkenalkan secara berasingan selama 1-2 minggu. Jika reaksi alahan dari mash tidak dipedulikan, ia adalah mungkin untuk mengembangkan diet bubur. konsisten mesti cecair, supaya kanak-kanak makan mereka melalui puting. Pada usia ini, ia adalah soba sesuai dan oatmeal. Sesetengah pakar memberi nasihat walaupun beras, tetapi kerana bayi itu sering senak dan sembelit. Memasukkan bubur juga dilakukan secara beransur-ansur, bermula dengan '30

Pada 4 bulan makanan pejal sehingga tidak boleh menggantikan makan penuh. Dibenarkan untuk memberi produk baru 1-2 kali setiap hari untuk hidangan utama dalam nisbah 50 hingga 50.

Pada akhir bulan boleh diperkenalkan ke dalam diet labu lecek dan pisang. Buah-buahan perlu memilih hanya yang paling bukan alahan, seperti pir, epal. Adalah penting untuk puri diperbuat daripada makanan rebus bukannya segar, parut.

Anggaran menu harian

Memberi makan pertama dan terakhir perlu payudara. Jam 10.00 makanan sebagai pelengkap dibenarkan puri sayur-sayuran dengan setitik minyak zaitun. Selepas 10-15 minit, anda perlu meneruskan dengan pengambilan makanan utama. Sebelum makan malam atau malam menyusukan bayi boleh diberikan 2 sudu teh separa cecair keju kanak-kanak. pelbagai yogurt khas yang ditapai susu campuran kuasa 4 bulan bayi botol dibenarkan. Ia adalah yang terbaik untuk memulakan hari yang baru (sarapan yang pertama). Perlu diingatkan bahawa makanan ruji kekal campuran. Kemudian pada pagi-makan dekat kepada 10.00, anda boleh ganti bubur soba dan puri sayur-sayuran. Pada petang itu, kanak-kanak itu dibenarkan untuk memberi 2 sudu keju kotej atau pisang kanak-kanak.

petua berguna

Jarak antara penyusuan harus sehingga 4 jam kecuali opsyenal boleh (kira-kira 8 jam). Ia adalah penting untuk mengikuti diet yang ditetapkan kepada bayi perut telah disesuaikan dengan cepat. Apabila menyusukan bahagian harus sedikit kurang daripada tiruan. minuman buah-buahan dan sup pada usia yang awal adalah dilarang. Lure sebagai sayur-sayuran dan buah-buahan puri mesti lulus dengan sudu bubur - dengan botol.