Pada umur boleh memberi tomato bayi? Resipi tomato hidangan la karapuzov

Tomato - sayur-sayuran yang lazat, cantik dan mengandungi banyak perkara yang berguna. Tetapi pada masa yang sama, ia adalah agak alergen yang kuat. Oleh itu, apabila membuat keputusan pada usia berapa anda boleh memberi tomato bayi anda, fakta ini perlu diambil kira.

Penggunaan tomato

Untuk memulakan adalah untuk memikirkan apa sebenarnya itu berguna dalam sayur-sayuran ini:

1. Tomato mengandungi sejumlah besar karotena - mineral surih yang menggalakkan penyelenggaraan dan pemulihan penglihatan. Sewajarnya eyelets anak tomato akan berguna.
2. Kandungan pektin dalam jumlah yang cukup besar kesan positif ke atas penghadaman. Di samping itu, unsur surih ini mengurangkan tahap kolesterol tidak baik dan oleh itu, tekanan darah.
3. Tomato timun, lebih separuh daripada air. Oleh itu, ini meningkatkan buah pinggang sayur-sayuran. Tetapi pada masa yang sama, memutuskan pada usia berapa anda boleh memberi tomato bayi anda, jangan lupa tentang masalah kanak-kanak sebagai enuresis. Oleh itu, ia tidak perlu untuk memberi makan kepada bayi sebelum tidur sayur-sayuran ini.
4. Tomato mengandungi surih unsur besi, kalium, kalsium, magnesium, iodin, tembaga. Tomato - baik vitamin kumpulan B, A, C, PP dan E.
5. sayur-sayuran masak merah mengandungi tidak menentu, yang melawan bakteria.
6. asid asetik, asid tartarik, glukosa, fruktosa dan mineral garam juga terdapat dalam tomato.
7. Tomato mempunyai bahan yang unik - lycopene. Dia mampu untuk melawan sel-sel kanser. Lebih-lebih lagi meningkatkan kandungan lycopene dengan rawatan haba sayur-sayuran.

Apabila memberi bayi anda sayur-sayuran?

Jadi berapa bulan anda boleh mula anak anda makan tomato? Walaupun manfaat yang jelas, tomato itu tidak perlu diberikan kepada kanak-kanak yang belum berusia setahun. Mengapa begitu? Tomato di atas meja kelihatan cantik, meningkatkan rasa hidangan banyak, dan meningkatkan selera makan. Dan rakyat, terutamanya mereka yang mempunyai biara mereka sendiri, berusaha untuk kanak-kanak seawal mungkin "memperkayakan". Sering kali anda boleh mendengar pertikaian antara ibu bapa. Seseorang mula memberi anak-anak borsch dengan 6 bulan, dan seseorang takut luka-luka baru.

Memberi perhatian kepada perkara ini

Oleh itu, marilah kita pertama pertimbangkan perkara berbahaya yang perlu diambil perhatian. Pendek kata, kita belajar tentang bahaya tomato untuk tot sangat sedikit:

• reaksi alahan yang berpotensi. Seperti semua sayur-sayuran yang berwarna terang, tomato adalah alergen kuat.
• Memutuskan pada usia berapa anda boleh memberi tomato bayi anda, perlu diingat bahawa terlalu banyak sayur-sayuran boleh menyebabkan alahan yang dipanggil khayalan. Ini adalah apabila bayi itu ditutup dengan tempat, dan dia memerhatikan mata berair, hidung tersumbat.
• Satu jumlah yang besar serat menggalakkan kembung dan ketidakselesaan pada kanak-kanak kecil.
• Berfikir tentang bila untuk memulakan anak anda untuk memberi tomato, perlu diingat bahawa mereka adalah berguna hanya pada musim. Tetapi pada musim sejuk tahun sifat-sifat positif mereka adalah sangat dipersoalkan kerana kandungan nitrit dan nitrat.

Tomato dalam menu kanak-kanak. Apabila ditambah kepada diet kanak-kanak?

Demikian berapakah umur adalah disyorkan untuk memberikan tomato bayi? Berdasarkan perkara di atas, kita boleh mengatakan bahawa tomato lazat yang cerah perlu dijemput untuk bayi atau selepas 11-12 bulan. Seperti mana-mana produk baru harus bermula dengan setengah sudu teh jus. Memikirkan usia di mana kanak-kanak mula memberi tomato perlu diingat bahawa tomato perlu tertakluk kepada rawatan haba. Ini perlu dilakukan sehingga serbuk tidak dipenuhi 1.5 tahun. Pilihan terbaik adalah tomato sebagai puri sayur-sayuran atau sebagai sebahagian daripada hidangan pertama. Jika tiada tindakbalas alahan boleh mencampurkan pelbagai jenis sayur-sayuran.

Bila untuk memulakan memberi kanak-kanak itu tomato dari taman? Jika anda mengikuti nasihat pakar kanak-kanak, ia adalah perlu untuk menunggu usia 1.5 tahun dan permulaan musim panas. Tetapi dalam kes ini, pastikan untuk membakar tomato dan keluarkan kulit. Untuk "menenangkan asid", adalah lebih baik untuk campuran puri tomato dengan zucchini, kubis atau kentang. Dengan cara ini, dalam usaha untuk lebih menjiwai karotena terkandung perlu menyediakan kanak-kanak sekeping sayur-sayuran lazat dengan minyak sayur-sayuran.

Dengan baik dengan tomato dan kentang dan daging rebus. Berikan anak anda makan malam, dan ia akan melakukan dia sahaja yang baik. Tetapi dalam kes ini, pastikan anda minum susu bayi, malam jika tidak menyenangkan anda berikan. Dan satu lagi fakta yang menarik. Tomato, disebabkan oleh asid yang terkandung di dalamnya, meningkatkan selera makan bayi. Selepas dua tahun, kita boleh membuat salad, sup dan stews, termasuk tomato. Sudah tentu, jika anda tidak pernah melihat kesan-kesan yang tidak menyenangkan penggunaan tomato.

Kontra dengan penggunaan tomato

Tomato tidak perlu diberikan kepada kanak-kanak itu jika dia telah melihat kelahiran masalah berikut:

1. penyakit batu hempedu dan apa-apa yang disyaki beliau.
2. Patologi sistem penghadaman.
3. penyakit buah pinggang.
4. reaksi alahan.

Masin dan tomato jeruk tidak memberi kepada kanak-kanak di bawah 3 tahun. Sos tomato dan sos adalah disyorkan untuk tidak memasukkan Menu kanak-kanak seberapa lama yang boleh. Jus tomato boleh diberi, tetapi tidak soliv ia. Sekarang mari kita mempertimbangkan idea-idea mudah hidangan dengan tomato untuk menu kanak-kanak.

tomato sup

Hidangan yang sangat sihat untuk kanak-kanak. Untuk menyediakan anda perlukan:

• Separuh daripada lobak merah.
• Zucchini (kira-kira 50 gr.).
• Labu - 100gr.
• 4 florets kembang kol.
• 2 tomato.

Semua sayur-sayuran, kecuali tomato, berhati-hati mencuci, cop dan masak hingga masak. Tomato dihancurkan menggunakan pengisar atau ayak. Menambah kepada sup pada akhir memasak. Selepas 3-4 minit lagi dalam hidangan pertama kita membuang sayur-sayuran. Kita makan dengan keseronokan!

sayur-sayuran puri

Untuk memasak yang anda perlukan:

• kentang - 2 pcs;.
• skuasy (kira-kira saiz kentang);
• lobak merah;
• brokoli;
• tomato;

Ia adalah perlu untuk memendekkan semua sayur-sayuran sehingga lembut dan mencincang pengisar. Menikmati hidangan anda.

kesimpulan

Sekarang anda tahu apa umur anda boleh memberi tomato bayi anda. Selain itu, anda mengetahui bagaimana dan apa yang mereka adalah yang terbaik digabungkan. Kami berharap cadangan kami akan membantu anda.