Lutut Arthroscopy: tempoh pemulihan

Arthroscopy adalah prosedur pembedahan yang digunakan secara meluas untuk diagnosis dan rawatan trauma bersama. Menjadi minimal dan minimum trauma, kaedah pembedahan ini adalah terutamanya digunakan secara meluas dalam rawatan sendi lutut. Ciri-ciri ini menjelaskan tempoh pendek tempoh pemulihan. Fungsi sendi lutut dan anggota badan otot pulih cukup pantas. Arthroscopy lutut meninggalkan sedikit parut atau parut. prosedur lutut arthroscopy biasanya dijalankan di bawah keadaan sebuah hospital hari, kerana selepas pembedahan pesakit tidak lama lagi akan pulang ke rumah.

Mengenai operasi ia boleh dikatakan bahawa pakar bedah menghasilkan pembedahan minimum lutut kapsul sendi berbeza dengan pembedahan tradisional. Jika kerosakan radas ligamentous tidak ada, maka anggota badan pembalut pembalut elastik yang dikendalikan dan bergerak untuk tempoh 12 jam. Selepas 5 hari pesakit yang dibenarkan beban pada anggota badan yang dikendalikan. Selepas 10 hari harus memulakan usaha-usaha aktif gimnastik dan berenang di kolam renang, untuk memulihkan nada otot.

Proses pemulihan berlaku dalam setiap pesakit individu. Jangka masa dan intensiti latihan ditentukan oleh perasaan subjektif pesakit (sakit), serta keadaan luka selepas pembedahan, otot, dan kehadiran komplikasi.

Setiap pesakit mengalami empat fasa pemulihan selepas pembedahan selepas arthroscopy lutut.

1. fasa selepas pembedahan. Tempoh fasa ini adalah antara 1-2 hari (aliran normal) dan 7 hari (bergantung kepada keadaan edema postoperative). Pada masa ini, pesakit dua latihan utama ditetapkan.
   1. Ambil kedudukan terlentang. Menghasilkan extensor gerakan anggota badan selama 3 saat. Melakukan senaman 10 kali setiap jam pada separuh kekuatan.
   2. Ambil kedudukan terlentang. Memampatkan lutut pelota keras. Senaman tempoh 3 saat dengan kekerapan maksimum sehingga 10 kali. Ulangi setiap pendekatan jam.
2. fasa penyembuhan awal. Fasa Tempoh - sehingga 4 hari selepas pembedahan (aliran normal), atau 10 hari.
   1. Melaksanakan penguncupan isometrik otot paha 3 siri, setiap yang berlangsung selama 15 saat, dengan selang antara setiap set berjalan dalam 2 jam.
   2. Adalah perlahan mengangkat kaki lurus ke atas dan jatuh ke bawah di atas katil. kekerapan dan frekuensi adalah sama seperti pada ayat 1).
   3. Meningkatkan kaki ke atas. Mengambil anggota badan ke tepi. Membawa kepada kedudukan asal. 10, masa latihan tersebut sekali setiap 2 jam.
   4. Ambil kedudukan yang berbaring di sebelah sihat. Meningkatkan kaki ke atas, ditinggalkan. Melaksanakan 10 latihan setiap 2 jam.
   5. Pastikan anda mendapat band getah buku lali. Melaksanakan akhiran dan lanjutan pergerakan kaki. Tempoh melaksanakan satu pendekatan - 10 saat. Interval - 3 jam.
3. Fasa lewat penyembuhan. Fasa Tempoh - sehingga 20 hari selepas pembedahan.
   1. Pastikan kaki dibengkokkan pada sudut 30 darjah. Meningkatkan dan anggota badan yang lebih rendah. 3 set 10 kali setiap 3 jam.
   2. anggota badan berpenyakit diturunkan ke platen itu. Naikkan kaki yang lebih rendah, pastikan ia dalam kedudukan teratas selama 10 saat. Selang antara set - 2 jam.
   3. Mengambil posisi duduk di atas kerusi. Melakukan extensors kaki buruk dan pergerakan flexors dalam sendi lutut dengan beban 1 kg digantung daripada buku lali. Ulang 20 kali bersenam untuk 3 kali sehari.
4. Pemulihan dan pemulihan. Fasa Tempoh - sehingga sebulan selepas pembedahan.
   1. Berjalan jarak yang dekat.
   2. Latihan di gimnasium.
   3. Berenang di kolam renang.

Selepas lulus 4 fasa anggota badan yang dikendalikan, sebagai peraturan, ia benar-benar dipulihkan. Lutut Arthroscopy membolehkan anda untuk menyembuhkan anggota badan yang cedera.