Mengapa lelaki berjalan dengan lebih cepat berbanding wanita?

Berjalan - ia adalah satu sukan yang disayangi sama-sama lelaki dan wanita, tidak kira sama ada mereka berurusan dengan mereka setiap pagi untuk mengekalkan kesihatan atau untuk mengambil bahagian dalam maraton profesional dan pertandingan pecut. Tetapi di sebalik aktiviti anda, anda sering dapat melihat bahawa lelaki berjalan wanita lebih cepat, walaupun mereka dilatih sama dari segi masa dan usaha yang dibelanjakan.

Dengan ini, para saintis telah tertanya-tanya, mengapa ini berlaku? Malah lelaki terpantas di dunia, berjalan melalui jarak 100 meter lebih cepat daripada wanita yang paling cepat: Usain Bolt ini memerlukan 9.58 saat, dan Florence Griffith Joyner - 10.49 saat.

Ia ternyata bahawa perbezaan dalam keputusan adalah bergantung kepada banyak faktor, tidak terkecuali yang hormon dan badan saiz antara lelaki dan wanita.

Kesan testosteron

Badan sebelum kematangan seksual kanak-kanak perempuan dan kanak-kanak lelaki itu hampir sama. Walau bagaimanapun, dengan permulaan tempoh peralihan, kanak-kanak lelaki berasa peningkatan testosteron. Akhir sekali, dalam dewasa tahap testosteron dalam badan beberapa lelaki adalah 20 kali lebih besar daripada prestasinya di kalangan wanita.

Testosteron memainkan peranan yang penting dalam badan dan melakukan beberapa fungsi. Pertama sekali, hormon ini menyebabkan badan untuk menghasilkan sel darah baru, mengekalkan tulang dan otot yang kuat, serta punca-punca pecah pertumbuhan otot.

"Sebagai badan wanita menghasilkan kurang testosteron, mereka adalah di dalam keadaan yang dari segi otot, - kata Dr Emily Kraus, pakar dalam perubatan sukan -. Ringkasnya, jumlah jisim otot pada lelaki adalah lebih tinggi."

jisim otot

Lebih-lebih lagi, kaki lelaki kira-kira 80 peratus terdiri daripada otot, tetapi di kalangan wanita ia adalah lebih rendah - hanya 60%. Ini otot tambahan membantu orang yang berlari lebih cepat. Di samping itu, otot-otot pada lelaki cenderung untuk mempunyai lebih banyak serat, boleh dikurangkan dengan cepat, yang terlibat di sprinting.

estrogen

Di samping itu, wanita mempunyai lebih banyak estrogen daripada lelaki, yang bermaksud bahawa peratusan lemak dalam badan mereka di atas. Ia juga meletakkan wanita di dalam keadaan yang berbanding dengan lelaki apabila mereka membuat keputusan untuk mengambil bahagian dalam perlumbaan pecut.

saiz cahaya

Faktor lain adalah saiz badan. Rata-rata, paru-paru di kalangan wanita adalah lebih kecil daripada lelaki, yang bermaksud bahawa penggunaan oksigen maksimum, mereka juga lebih rendah. Dalam keadaan duduk wanita memanfaatkan 33 mililiter oksigen per kilogram berat badan per minit, dan lelaki itu dalam keadaan yang sama - 42 ml / kg / min. Keputusan ini diperolehi dalam kajian yang dijalankan pada tahun 1998.

Jika kita bercakap mengenai pelari pecut profesional, penggunaan oksigen maksimum mempunyai lebih tinggi, tetapi lelaki terus mengatasi wanita. Pada beban penuh lelaki ringan menggunakan lebih banyak oksigen berbanding wanita. Ini bermakna tubuh wanita perlu membuat usaha yang lebih untuk bernafas oksigen.

jumlah darah

Jantung pada wanita, sebagai peraturan, juga mempunyai saiz yang lebih kecil berbanding dengan lelaki. Ini bermakna bahawa pengoksidaan petunjuk darah mempunyai juga lebih rendah.

Walaupun fakta bahawa wanita mempunyai kadar jantung yang lebih tinggi, ia tidak cukup untuk mengimbangi jumlah yang lebih rendah darah beroksigen. Setiap kali jantung mengepam darah, jumlah yang kurang di kalangan wanita berbanding lelaki. Ini, antara lain, bermakna wanita mendapat kurang otot darah dan oksigen.

Selain daripada itu, wanita juga mempunyai kurang hemoglobin. Ia adalah protein dalam sel darah merah yang membawa oksigen ke tisu badan, termasuk otot.

faktor biomekanik

Berhubung dengan biomekanik, ia adalah diperhatikan bahawa lelaki sering kaki lebih lama daripada dengan wanita, iaitu, otot mereka lebih mampu untuk bekerja. Di samping itu, panjang langkah pada lelaki dan banyak lagi. Dan kerana wanita cenderung untuk mempunyai pinggul yang lebih luas, kedudukan mereka semasa larian sebagai berkesan sebagai lelaki. Otot bekerja dengan berkesan apabila mereka berada di laluan yang sama. Jika pinggul adalah sangat sempit, seperti seorang lelaki, yang quads berada dalam arah yang sama, di mana seseorang berjalan. Tetapi jika pelari pinggul lebar, otot mereka tidak boleh berfungsi dengan betul semasa berjalan. Dalam erti kata lain, fungsi otot mereka kurang dioptimumkan untuk berjalan.

Sudah tentu, ini tidak bermakna bahawa wanita dengan pinggul lebar tidak boleh berjalan, tetapi ia adalah salah satu daripada banyak faktor yang mempengaruhi mengapa lelaki secara purata lebih cepat.

Kami membuat kesimpulan

Ringkasnya, ia harus berkata bahawa paru-paru dan jantung wanita mempunyai kurang keupayaan untuk bernafas dan untuk menepukan darah dengan oksigen, masing-masing, mereka mempunyai kurang hemoglobin dalam darah, iaitu untuk membawa oksigen ke seluruh badan. Di samping itu, wanita cenderung untuk mempunyai kurang otot dan kaki yang lebih pendek, serta pinggul yang lebih luas, menjadikan mereka berjalan tidak begitu berkesan.

Memandangkan kekurangan ini, ia amat menakjubkan bagaimana sesetengah wanita menguruskan untuk membuat pertandingan yang baik kepada manusia.