Sindrom murid yang sangat baik di kalangan orang dewasa dan kanak-kanak. Bagaimana untuk menghilangkan daripada sindrom murid cemerlang?

Di kalangan rakyat biasa dengan kelebihan dan kekurangan, dan apa-apa personaliti yang luar biasa hidup, yang semua sempurna. Atau sekurang-kurangnya, mereka mengejar matlamat ini. wakil itu umat manusia sentiasa semua dibentangkan di rak - dan fikiran, dan perkara-perkara dalam almari. Mereka adalah tepat dan patut dan melakukan kerja mereka dengan sempurna. Tetapi atas sebab tertentu, tidak semua daripada mereka adalah bahagia. Masalahnya ialah bahawa ideal mereka - adalah hasil daripada fenomena psikologi sebagai "sindrom murid yang sangat baik".

konsep kabur

Konsep ini - salah satu bentuk "popular" daripada nama-nama kesempurnaan patologi jangka. Ini bermakna bahawa bagi seseorang yang mengalami daripadanya, adalah hasil hanya mutlak dan sempurna diterima apa-apa tindakan. Yang ada "mungkin" dan "ya, okay," tiada kecacatan, dan segala-galanya adalah berstruktur, disempurnakan dan dilaksanakan "dengan baik". Dan sebagainya dalam semua aspek kehidupan. sindrom murid yang sangat baik di kalangan orang dewasa belajar psikologi untuk masa yang lama dan dengan semangat. Pada kesempatan ini, terdapat banyak penyelidikan dan kerja, jadi kesedaran rakyat dalam perkara ini adalah agak tinggi. Malangnya, seperti "Cemerlang" tidak menjadi kurang.

gejala

sindrom murid cemerlang boleh nyata itu sendiri dalam cara yang berbeza, dan kadang-kadang ia boleh diambil keinginan manusia rendah melakukan sesuatu yang baik atau betul. Tetapi ada "loceng", yang anda perlu memberi perhatian kepada masa untuk membantu dan menyokong rakan, kanak-kanak atau kawan. Dengan cara ini, kanak-kanak dan orang dewasa, tanda-tanda penyakit mental dinyatakan cara yang sama.

1. keinginan untuk membawa segala-galanya dengan sempurna: semua mainan disusun "di bawah ticker" Penyertaan sentiasa sahaja "five" di dapur setiap periuk, masak sehingga gloss yang tinggi di dalam kereta tidak ada debu, kasut digilap, bunga sentiasa disiram, dan lain-lain Dan tidak .. "hampir"! Semua mesti dibawa ke kesempurnaan.
2. Seseorang yang sensitif terhadap sebarang kritikan. pendapat awam dan penilaian kerja yang dilakukan - atas segala-galanya dalam kehidupan. Sebarang penarafan negatif ( "dua" atau "empat" untuk kawalan, menegur ketat bos kenyataan orang yang lewat di jalan dan sebagainya. D.) Apakah dapat hanya terjun seseorang ke dalam kemurungan yang mendalam, menyebabkan gangguan psikologi yang sangat teruk, atau sekurang-kurangnya banyak memuramkan dan merosakkan mood adalah sangat panjang.
3. cemburu gila pujian yang ditujukan kepada orang lain. Kesempurnaan boleh dengan mudah jatuh ke patut hanya kerana guru memujinya hari ini bukan satu atau yang premium bagi menjayakan projek ini telah diberikan kepada beberapa pekerja. "Cemerlang" perlu sentiasa menjadi yang terbaik daripada yang terbaik.
4. Pengorbanan diri - ini adalah yang kedua "I" orang. Tiada kekurangan tidak akan menghalang mereka dalam perjalanan ke ideal. Mereka boleh mengorbankan diri mereka, keluarga, kepentingan mereka, riadah, hiburan, secara umum, untuk semua orang, demi melaksanakan tugas dengan sempurna. Apabila matlamat dicapai, mereka beralih ke depan, dan kemudian dalam perjalanan sudah mangsa baru.
5. perbandingan berterusan diri mereka kepada orang lain: tiada siapa yang harus menjadi yang lebih baik, tidak ada kesilapan dan kesilapan seperti yang lain. Jika seorang pelajar A memenuhi di atas jalan hidup adalah orang yang lebih sempurna, maka kebarangkalian dua hasil. Atau "suci" akan menjadi ideal untuk kesempurnaan, yang bernilai mengejar, atau mesyuarat ini akan membawa kepada kemurungan yang mendalam dengan trauma psikologi yang serius dan akibatnya.

punca

Menurut kajian terbaru dalam bidang psikologi dan genetik, sindrom murid cemerlang boleh memuat diperoleh atau diwarisi. Dari genetik untuk berhujah manusia telah tidak lagi belajar, tetapi untuk memahami apa yang menyebabkan gangguan mental, agak satu kuasa yang setiap satu.

1. Salah menetapkan ini sebagai kanak-kanak, cinta yang tidak bersyarat, ia perlu diperolehi, dan hanya perbuatan yang baik. Yang lebih baik dan lebih tepat untuk melakukan segala-galanya, lebih banyak akan suka. Berapa kerap ibu bapa memberitahu anak mereka: "Jika Engkau ada seorang pelajar yang cemerlang, kemudian saya akan berbangga dengan anda dan mengasihi kamu." Atau ini: "Jangan datang berhampiran saya, jangan bercakap dengan saya kerana anda kini memasuki yang sangat buruk," dan lain-lain Dari kenyataan-kenyataan ini kanak-kanak berkomunikasi: Jika dilakukan dengan baik dan betul, akan suka, dan jika tidak - tidak .. . Daripada ini timbul dan keinginan untuk melakukan segala-galanya sempurna pada harga apa-apa, kerana yang dipertaruhkan adalah kasih sayang dan penerimaan. Malangnya, seperti kesilapan boleh menghalang bukan sahaja ibu bapa, tetapi juga guru-guru, datuk dan nenek, dan juga rakan-rakan sekolah tinggi dan rakan sekelas. Seorang ibu dan ayah hanya tidak smeknut masa yang penyayang dan prihatin, apa yang fenomena ini dan bagaimana untuk menanganinya.
2. Kehadiran berterusan seseorang dalam persekitaran satu atau lebih kesempurnaan patologi boleh menyebabkan apa yang dipanggil "jangkitan" sebagai orang dewasa dan kanak-kanak. Sudah tentu, di peringkat fisiologi, tiada virus atau bakteria tidak diluluskan. Tetapi pada tahap kesedaran dan hati kecil Pembelajaran daripada kemahiran, sifat-sifat dan ciri-ciri tingkah laku orang lain dengan siapa terdapat hubungan yang berterusan dan berhampiran - fenomena yang tidak begitu jarang berlaku. Sehingga orang berkata: Siapakah yang membawa, jadi anda harus. ibu bapa perfectionists sering membawa anak-anak mereka dalam imej dan rupa sendiri, dan hasilnya adalah lelaki lain dengan permintaan yang berlebihan kepada diri mereka sendiri dan lain-lain, dengan rasa berminat ketidaksempurnaan pedih di dunia dan keinginan untuk membawa segala-galanya dengan sempurna.
3. Berlebihan mengkritik diri sendiri, juga, boleh membawa kepada keadaan ini. Menganalisis kegagalan dan kesilapan mereka, orang berfikir bahawa jika dilakukan dengan betul atau melakukan sesuatu yang lebih baik, maka perkara yang akan berbeza atau sesuatu yang akan berlaku. Ini membawa akhirnya kepada keinginan untuk melakukan segala-galanya yang lebih baik, dan kemudian lebih baik kegagalan seterusnya, dan sebagainya meningkat. Selalunya ia berlaku pada kanak-kanak yang teruk dikritik kerana kesilapan dan tindakan yang salah.

akibat buruk

Apa yang berbahaya kesempurnaan patologi? sindrom murid cemerlang dalam wanita dan lelaki dewasa, serta kanak-kanak, dimanifestasikan dalam masalah psikologi (terhad bulatan sosial, keadaan saraf yang kerap, kemurungan) dan penyakit fizikal (gangguan jantung dan sistem saraf, tekanan darah melompat, saraf dan fizikal keletihan).

Memahami gejala, sebab dan kesan, anda boleh mendapatkan bantuan daripada ahli psikologi. Jika tidak ada kebolehan atau keinginan, maka, pada dasarnya, sesiapa sahaja boleh membangunkan cara anda sendiri untuk menangani penyakit ini, dengan menggunakan tips berikut.

Bagaimana untuk membantu anak anda?

Kepada anak-anak kesayangan anda tidak mempunyai masalah dalam pembentukan keluarga mereka sendiri, dan kemudian dengan warisan sendiri, anda mesti memberikan persekitaran yang baik untuk hidup dan membesar. Dan sikap mental memainkan peranan penting dalam hal ini.

Petua 1: kasih sayang dan perhatian

Dari lahir hingga memberi kebingungan memahami bahawa cinta - konsep tanpa syarat. Walaupun blog itu menarik "deuce" atau pengarah ibu bapa inrush ke sekolah untuk tingkah laku pelajar miskin, ibu dan ayah masih akan suka. Ya, mereka akan kecewa, diikuti dengan ceramah pendidikan dan mungkin juga mereka akan memohon hukuman yang dibenarkan, tetapi dengan semua hati saya untuk bersama dengan anak anda. Dan tiada hukuman fizikal, kekurangan atau pengasingan berlebihan!

Petua 2: genius - bukan yang paling penting

Agar tidak tumbuh satu sindrom murid cemerlang dalam kanak-kanak, ia tidak perlu "untuk membentuk" genius atau beliau pemenang dalam semua pertandingan, peraduan dan pertandingan. Biarkan kanak-kanak melakukan apa yang dia berminat dan melakukan tugas-tugas yang mempunyai kuasa. Janganlah A pelajar tanpa pemenang pingat dalam menari tarian, bukan pemenang ukiran yang terbaik daripada tanah liat, dan sebagainya. E., Tetapi kesihatan kegemaran, asli dan mental mereka!

Tip 3: Kepelbagaian dan penambahbaikan

Jika terlalu banyak kali pelajar membelanjakan belajar tanpa rehat dan berjalan duduk di buku, cuba untuk menjadi pelajar yang terbaik di seluruh sekolah, ia adalah, sudah tentu, yang baik. Tetapi seperti yang anda tahu, "banyak yang baik -. Tidak terlalu baik" Bahawa seorang kanak-kanak rajin belum memperoleh satu "sindrom murid cemerlang" dengan lima, diploma dan pingat, ibu bapa perlu berhenti mencairkan ini dan mengalih perhatian anak kepada sesuatu yang lain, untuk menunjukkan bahawa banyak perkara dalam dunia terdapat tidak sempurna, tetapi ia begitu menarik. Sebagai contoh, untuk mempunyai tradisi pada waktu petang berjalan anjing bersama-sama dan berbual tentang pelbagai yang berbeza, dan tidak menggunakan laluan yang sama, dan setiap kali untuk menambah baik.

Atau, agak tidak disangka-sangka, walaupun gunung hidangan yang tidak dibasuh atau kerja belum dilakukan bersama-sama dan dengan seluruh keluarga untuk pergi ke alam semula jadi, untuk bermain badminton.

Bagaimana untuk menghilangkan daripada sindrom murid yang sangat baik di kalangan orang dewasa?

Pada ketika ini, selepas menyedari kehadiran di masalah ini, kita perlu cuba tangan sendiri. Sebagaimana yang mereka katakan, menyelamatkan lemas - itu perbuatan yang lemas.

Petua 1: Perubahan kecil

Mampu sekurang-kurangnya beberapa kecuaian. Sebagai permulaan, anda boleh membuat gaya rambut yang tidak membayangkan pemasangan yang sempurna. Kemudian pilih beberapa perkara yang tidak akan kelihatan seperti apa-apa lagi dalam almari pakaian anda. Anda juga boleh cuba untuk pergi ke tempat tidur tanpa membasuh pinggan keluar bekerja, tidak mengambil dengan dia beg sampah yang perlu dibuang, untuk menggantung tuala di bilik mandi tidak di tempatnya. Pertama, ia akan menjadi sukar, tetapi kemudian menukar butiran ini akan memahami dan merasakan bahawa dunia tidak akan runtuh jika tidak semua itu akan menjadi sempurna dan sempurna.

Petua 2: Pewakilan kuasa

Cara yang baik untuk menghilangkan satu sindrom murid yang sangat baik - adalah untuk membolehkan seseorang untuk melakukan sesuatu untuk diri mereka sendiri. Sebagai contoh, untuk membenarkan suaminya untuk pergi ke kedai dan membeli semua produk yang akan dipilih, dan bukan mereka yang ditetapkan dalam senarai yang ketat. Atau rakan sekerja untuk membiarkan dirinya untuk membawa projek itu membuahkan hasil, setiap minit tanpa pemantauan dan pengesahan. Sudah tentu, ini akan menyebabkan gelombang emosi, tetapi ia akan menjadi sukar bagi beberapa kali pertama. Kemudian ia berfungsi prinsip yang sama - dunia tidak sempurna, tetapi, walaupun ini, dia masih memegang, dan orang-orang di dalamnya gembira.

Tip 3: Apa yang penting ialah proses itu, tidak hasil

Akhir sekali, sindrom murid yang sangat baik di kalangan orang dewasa boleh diatasi dengan belajar untuk tidak menikmati hasil, yang akan diterima pada akhir jalan, dan setiap langkah dan masa. Lagipun, ia bukan sahaja penting, sebagai contoh, menggembirakan pelanggan dari dilihat hasil daripada syarikat itu, tetapi setiap minit dihabiskan di tempat kerja, rakan-rakan semua senyuman, semua memori indah dan terperinci.

Mengatasi sindrom murid yang cemerlang adalah sukar, tetapi masih sangat nyata. Perkara utama adalah untuk tidak cuba untuk membuat ia "dengan baik"!