Ski. piawaian bermain ski merentas desa.

Ski adalah pemandangan musim sejuk popular rekreasi aktif, terutamanya di negara-negara Nordic. Di kawasan-kawasan ini, hampir semua orang mendapat pada ski. Sukan ini boleh diakses oleh sesiapa sahaja yang mempunyai keinginan untuk melakukannya.

Tidak semestinya bercita-cita untuk tahap yang lebih tinggi dan diletakkan di dalam peraturan-peraturan untuk pertandingan bermain ski merentas desa, anda hanya boleh mengekalkan bentuk fizikal yang baik. ski sederhana pada suhu rendah membolehkan tubuh untuk melawan jangkitan. Yang cukup untuk membeli ski dan secara berkala untuk membuat mereka berjalan.

Saya ingin menyentuh secara ringkas mengenai sejarah peralatan sukan ini. Pada masa lalu, penggunaan ski merupakan proses seharian. Mereka amat memudahkan pergerakan penutup salji. Mereka adalah nenek moyang kami pergi memburu. The ski pertama telah melangkah, barulah bergerak. Secara beransur-ansur, aktiviti ini telah berkembang menjadi pertandingan, seperti kebanyakan sukan.

Sejak 20-30 tahun yang lalu disiplin ski telah berkembang dengan pesat. Pertandingan menjadi lebih menarik dan hebat. Di samping itu, ia adalah diperhatikan bahawa mereka telah dibahagikan kepada pelbagai spesies bebas. Klasifikasi ski hari ini adalah seperti berikut: bermain ski merentas desa, melompat ski, biathlon, alpine ski dan Nordic digabungkan. Setiap jenis peraturan pertandingan. Mereka semua termasuk dalam program Olimpik.

Terdapat standard untuk bermain ski merentas desa, bangunan pada itu, mana-mana atlet menerima pelepasan. Sudah pada zaman remaja yang bercita-cita atlet dapat membuktikan dirinya dengan tangan yang baik, melakukan piawaian dan syarat-syarat yang diperlukan. piawaian bermain ski merentas desa dipisahkan terutamanya oleh gaya pergerakan: klasik dan bebas. Dan ia bergantung kepada jarak. Sebagai contoh, mengambil lebuh raya 5 km panjang. Untuk mendapatkan kategori pertama, ia diperlukan untuk pergi gaya bebas dalam masa 15 minit. 5.4 sec. untuk lelaki dan lebih 17 minit. 3.4 sec. wanita.

Dalam bermain ski merentas desa, terdapat beberapa mata pelajaran hari ini: persaingan dengan permulaan berasingan, permulaan massa, relay, mengejar, sprint individu dan pasukan. Mereka berbeza dari segi sifat, dan, sudah tentu, panjang trek. Setiap atlet yang mengambil bahagian dalam sesuatu kaum adalah baik dalam cara sendiri. Jika dia tidak boleh menunjukkan dirinya dalam permulaan yang berasingan, ia tidak bermakna bahawa ia tidak menguasai acara pecut individu.

Dalam semua kejohanan yang sedia ada dan pertandingan piala kepada peserta bukan tugas yang perlu untuk memenuhi standard untuk bermain ski merentas desa. Ada satu tujuan - untuk menunjukkan hasil yang maksimum, yang boleh membawa kepada kemenangan.
Dalam setiap disiplin sukan mempunyai pemimpin sendiri, dan semua orang yang tahu.
Juara ski adalah tidak terkecuali. Bagi tempoh pertandingan dalam sejarah sukan tertulis nama-nama mereka begitu ramai orang bahawa mereka adalah sangat sukar untuk mengira.

Akhir sekali, saya ingin menarik balik pemain ski tepat Rusia yang memuliakan negara mereka. Adalah juara Rusia yang pertama adalah Paul Bychkov, yang memenangi perlumbaan 30 verst di Khodynka Field pada tahun 1910. Dan yang paling menarik, beliau bukan seorang atlet profesional, tetapi janitor biasa. Selama satu abad, atlet kita sentiasa gembira dengan kemenangan beliau. Alevtina Kolchin, Vladimir Kuzin, Lyubov Kozyreva, Galina Kulakov, Radya Eroshina, Claudia Boyarsky, Lubov Egorova Larisa LOA - hanya sebahagian daripada nama, yang telah berulang kali gembira peminat mereka. Mereka selama-lamanya tertulis personaliti sukan beliau dalam cerita yang tidak pernah berubah. Masa semakin suntuk dan kita yakin bahawa senarai ini akan dikemaskini setiap tahun dengan watak-watak baru.