Tekanan seorang kanak-kanak 12 tahun. Kadar untuk remaja

tekanan darah - faktor yang sangat penting. Ini adalah ujian litmus hati dan saluran darah, bukti prestasi mereka, serta aliran darah. Pada tekanan darah di satu pihak memberi kesan kepada kuasa dengan yang otot jantung dikurangkan, pada yang lain - rintangan dinding kapal. Untuk kehidupan yang panjang dan sihat adalah perlu untuk menjaga indikator ini adalah normal. Pada masa yang sama, apabila mereka yang berusia matang berhadapan dengan patologi dalam bidang ini, ramai orang yang menyedari bahawa masalah mereka sering membawa asal mereka dari zaman kanak-kanak. Bagaimana akibat tekanan seorang kanak-kanak 12 tahun? Kadar untuk orang dewasa kadang-kadang ditentukan oleh proses berpengalaman dalam remaja.

Faktor usia dan tekanan darah

Tekanan - penunjuk adalah sangat tidak stabil dan sangat bergantung kepada, termasuk umur. Sebagai contoh, anda boleh berasa agak sihat selepas 50 tahun, mempunyai tekanan 150/90. Peningkatan itu dianggap sebagai fisiologi, ia mencerminkan kehilangan keanjalan kapal besar.

Sebaliknya, tekanan normal kanak-kanak itu boleh dikurangkan kepada 12 tahun. Ini adalah perkara biasa, dan ia adalah disebabkan oleh:

• bekas keanjalan yang tinggi;
• cara menggerakkan cemerlang mereka;
• secara meluas bercabang rangkaian kapilari.

Walau bagaimanapun, selepas tempoh yang singkat masa boleh diperhatikan apa yang dipanggil "tekanan darah tinggi remaja", yang juga dijelaskan oleh norma fisiologi, dan meningkatkan prestasi jantung.

Semua perubahan ini adalah benar-benar asimptomatik dan biasanya disedari oleh peluang semasa rutin pemeriksaan kesihatan. Dengan kematangan secara beransur-ansur tekanan anak normal tanpa rawatan. Ini berlaku pada usia dua puluh.

Oleh itu, tekanan seorang kanak-kanak 12 tahun (menilainya) tidak stabil. keabnormalan Kadang-kadang remaja dalam angka tekanan darah adalah petanda masalah kardiovaskular masa depan dalam kehidupan dewasa mereka. Itulah sebabnya tekanan berubah-ubah di kalangan remaja perlu dipantau sehingga umur tertentu apabila diagnosis boleh sama ada menarik diri atau telah pun disahkan sebagai patologi a.

Menurunkan tekanan darah pada masa remaja

remaja sering mengadu keletihan, berpeluh di kawasan ketiak dan tapak tangan, berdenyut sakit kepala, sebagai contoh, apabila bangun dari tidur pada waktu pagi, pening. Tekanan kadang-kadang 90/50, dan lebih rendah nadi jarang berlaku. Ciri-ciri ini isyarat boleh menjadi penyakit yang serius, tetapi boleh menjadi manifestasi biasa ciri-ciri yang berkaitan dengan usia.

Adakah saya perlu mengurangkan tekanan sekiranya kanak-kanak 12 tahun? Kadar bagi fenomena ini tidak hadir, tetapi ia berlaku kerap.

Menggunakan "menyegarkan" kafein adalah berbahaya untuk kanak-kanak, bagaimana untuk tidur yang lebih baik, walaupun secara optimum - bukan untuk mengobati diri, dan melawat pejabat doktor.

Untuk menetapkan masalah masa, baik untuk mempunyai di monitor tekanan darah di rumah dan belajar untuk mengukur tekanan dengan betul. Ia adalah lebih baik untuk tidak menggunakan perkakas ini - ia tidak selalu menghasilkan keputusan yang betul.

tekanan darah tinggi remaja

Ia tidak selalu dikaitkan dengan penyakit ini. Pada usia ini, badan itu sedang bersedia untuk penyusunan semula hormon, dan oleh itu meningkatkan sensitiviti kepada segala-galanya: cuaca, melakukan senaman fizikal (walaupun menaiki tangga), faktor-faktor emosi dan rangsangan lain.

Biasanya dalam kes-kes itu, ia menimbulkan, atas tekanan darah sistolik, dan ia cepat kembali kepada normal selepas pemberhentian punca memprovokasi. Dalam kes-kes seperti itu, ia sudah cukup untuk berehat, berbaring, bertenang.

Jika tekanan di kalangan remaja 12 tahun sering dilanggar, selain fenomena itu disertai dengan sakit kepala, lemah, tinnitus, anda memerlukan perundingan segera dengan pakar. Dalam beberapa kes, diagnosis "darah tinggi" boleh dihantar walaupun dalam 12 tahun.

Seperti kanak-kanak yang ditetapkan untuk hormat, untuk menghapuskan tekanan, terlibat dalam latihan fizikal, untuk bergerak banyak, terutamanya di luar, pastikan untuk membuang berat badan yang berlebihan pada masa itu, benar-benar menghapuskan garam.

Bagaimana untuk menentukan tekanan normal seorang kanak-kanak 12 tahun

Jawapan yang betul akan menjadi - 120/70. Kadang-kadang jumlah yang lebih rendah adalah 80, yang juga dianggap normal. Pada kanak-kanak lelaki, purata adalah sentiasa lebih rendah daripada kanak-kanak perempuan, tetapi kerana mereka semakin tua, perbezaan ini hilang.

tekanan darah rendah semasa remaja mungkin menunjukkan kelemahan badan, keletihan, kurang tidur. Kadang-kadang ia disertai dengan vertigo.

Apa tekanan dianggap sebagai tinggi dalam tempoh 12 tahun? Selalunya ia dinyatakan dalam angka-angka 130/80. Ini mungkin kerana stres, kurang bersenam, piawaian berat badan yang berlebihan, penyalahgunaan makanan masin. Kadang-kadang tekanan meningkat dalam remaja disebabkan oleh ketidakseimbangan hormon.

Apa yang sepatutnya menjadi tekanan seorang kanak-kanak 12 tahun? Norm ia ditentukan oleh formula khas. Untuk mendapatkan angka atas, anda perlu 80 (90) untuk menambah umur anak didarab dengan dua. Angka bawah adalah nilai atas 2/3. Dalam penjelmaan ini: 80 (90) + 24 = 104 (114) - angka atas, dan 104 (114): 3 = 70 (75) - lebih rendah.

punca bukan fisiologi penyelewengan dari norma

Tidak selalu keabnormalan remaja dalam angka tekanan darah dijelaskan fisiologi. Kadang-kadang ia adalah satu tanda penyakit yang serius. pakar perubatan penyelidikan yang dijalankan pada siang hari, mencatatkan bahawa tekanan di kalangan remaja melompat di dalam sekurang-kurangnya 30% daripada semua yang dikaji. Angka ini hampir standard untuk orang dewasa. Ia adalah disyorkan dari semasa ke semasa oleh 1-2 minggu untuk melakukan bacaan tekanan tetap untuk kanak-kanak, supaya tidak terlepas kemunculan penyakit ini. Mengesan peningkatan berterusan dalam tekanan darah lebih daripada 135 unit sebab untuk merujuk kepada pakar pediatrik. Tekanan darah tinggi di kalangan remaja 12 tahun boleh menunjukkan penyakit buah pinggang (contohnya, penyempitan arteri renal), jantung atau endokrin alam semula jadi. Walaupun tekanan darah tinggi utama harus diselaraskan doktor - ia tidak selalu "itu sendiri berkembang" boleh menjadi satu penyakit kronik.

Cadangan utama untuk ibu bapa

Pertama sekali, anda perlu:

• menyesuaikan rutin harian kanak-kanak, terutama seli beban;
• menubuhkan tidur normal (lapan hingga sembilan jam);
• meluangkan masa untuk berjalan setiap hari pada dua - tiga jam
• memastikan senaman tanpa banyak usaha;
• menghadkan gula, tepung dan lemak;
• untuk mengurangkan penggunaan garam.

sebaliknya:

• minuman harian protein rendah lemak;
• beri;
• buah-buahan;
• sayur-sayuran;
• pelbagai bijirin;
• kaya dengan kalium dan magnesium produk (kacang, timun, currants, aprikot, zucchini);
• teh sangat berguna dari bahagian pinggang.