Tinggi kolesterol: Menyebabkan. kolesterol: normal

Penyakit kardiovaskular boleh disamakan dengan wabak yang telah dapat menangkap seluruh planet. Bahawa mereka berada di tempat pertama dalam bilangan kematian, meninggalkan juga kanser. Punca utama, doktor sebulat suara mengisytiharkan kolesterol tinggi. Sebab melebihi unsur yang perlu untuk semua sel-sel di dalam badan manusia, mungkin berbeza - dari kekurangan zat makanan untuk penyakit.

Norma dan sisihan

Menentukan sama ada tahap kolesterol normal, doktor mengambil kira jantina dan umur orang itu. petunjuk darah kepekatan bahan yang berbeza untuk lelaki, wanita dan kanak-kanak. Perubahan dan ujian kehamilan, bagi pembangunan yang sihat janin memerlukan kandungan kolesterol yang tinggi dalam badan ibu mengandung.

Norma berdasarkan umur dan jantina

• Jika penyelidikan pada kolesterol dijalankan kepada kanak-kanak, dalam menentukan kaedah-kaedah mengambil kira berat dan umur. Secara purata, kadar yang normal adalah dalam julat 2,8-5,2 mmol. Ia adalah perlu untuk ingat pertumbuhan yang tidak berhenti tubuh kanak-kanak, pengeluaran dipertingkatkan kolesterol oleh hati.
• nilai-nilai biasa untuk lelaki sihat membentuk 2,24-4,9 mmol.
• wanita kolesterol tidak boleh melampaui julat 2,0-4,6 mmol. Apabila kehamilan dapat meningkatkan angka itu separuh, dan ini adalah benar-benar biasa.

Punca-punca kolesterol "buruk"

Faktor-faktor yang membawa kepada keabnormalan kolesterol boleh dalaman atau luaran. Selalunya kepekatan yang tinggi bahan dalam badan yang dikenakan:

• penyakit (genetik atau diperoleh);
• gaya hidup tidak aktif;
• berat badan berlebihan ;
• diet yang tidak betul;
• menerima beberapa ubat-ubatan;
• tabiat buruk;
• umur.

Umur bukan faktor secara langsung mempengaruhi kemunculan masalah seperti kolesterol tinggi. Sebab-sebab yang orang lebih 45 direkodkan dalam kumpulan risiko, lebih berkaitan dengan penyakit kronik di dalam sejarah mereka.

Penyakit dan rawatan

Antara penyakit keturunan, yang sering dikaitkan kolesterol tinggi, boleh dipanggil nefropati, tekanan darah tinggi, penyakit jantung, kencing manis. Menganalisis disyorkan untuk menyerahkan orang dalam keluarga yang telah diperhatikan pelanggaran dalam sistem endokrin, kegagalan sistem kardiovaskular.

Bahaya termasuk penyakit hati dan yang boleh diperolehi atau genetik. Hati adalah sebenarnya penapis, bertanggungjawab untuk kitar semula unsur-unsur berguna dan berbahaya, di antaranya kolesterol hadir. gangguan metabolik boleh menyebabkan peningkatan dalam prestasi lipoprotein berketumpatan rendah.

Jika seorang lelaki yang tinggi kolesterol, sebab-sebab berkenaan, bukan sahaja penyakit tetapi juga dalam rawatan persediaan perubatan. Dianggap sebagai ancaman kepada beta-blockers, perencat ACE, diuretik, pil perancang. Kesemua peralatan ini boleh diambil hanya selepas berunding dengan doktor anda.

Pemakanan dan berat badan

Dengan tahap yang tinggi orang kolesterol akan menghadapi, bersandar pada makanan "industri". Ia adalah pelbagai sosej, daging salai, minuman ringan bergula, bar coklat. Bahaya termasuk lemak, makanan goreng. pastikan anda memberi perhatian kepada label sebelum membeli produk. Lemak trans adalah lebih berbahaya kepada badan dari lemak cetek, yang mempunyai berasal dari haiwan.

Berhati-hati diperlukan, dan makanan daging. Ia adalah yang terbaik untuk melepaskan hidangan dari daging kambing lemak dan daging lembu, daging babi, angsa, itik. Dalam kuantiti yang terhad, digunakan daging lembu tanpa lemak dan anak lembu. Mewakili kurangnya ancaman arnab, ayam belanda, ayam, arnab. Daging rebus atau wajar mendidih dan bakar atau tidak memanggang. Doktor mengesyorkan bahawa orang-orang yang berisiko, bukan untuk mendapatkan telur.

Kolesterol dalam darah pada orang yang mengalami berat badan berlebihan, dan sering melebihi jumlah yang normal. sistem kardiovaskular, hati, buah pinggang terdedah kepada beban berisiko.

gaya hidup yang tidak sihat

Semakin banyak orang yang membawa gaya hidup yang tidak aktif. Peninggalan mendaki, kerja yang tidak aktif, jam dihabiskan menonton TV dan bermain permainan komputer - adalah hasil daripada deposit lemak garam pada dinding vaskular, genangan darah. Untuk menghadapi bantuan ini hanya aktiviti fizikal yang kerap (sekurang-kurangnya dua kali seminggu), berjalan-jalan.

Dari tabiat buruk merokok yang paling berbahaya adalah. Nikotin meningkatkan kelikatan darah, menyebabkan penyempitan arteri. Hasilnya, kolesterol darah melampaui norma. Daripada ketagihan berbahaya ini adalah untuk memberi di tempat pertama, jika tidak, ia adalah mungkin untuk mendapat penyakit jantung.

mengawal kolesterol

ukuran biasa kolesterol dihasilkan di rumah, semakin popular. Ini membolehkan orang ramai tanpa perlu memakan masa untuk mengekalkan kawalan kepekatan dalam darah dengan cara yang tepat pada masanya dengan mengambil tindakan dalam bentuk ubat-ubatan, diet. Kelebihan utama yang disediakan dengan peranti pengukur moden - untuk mengetahui hasil yang tepat dalam masa beberapa minit tanpa perlu hadir ke hospital.

Set dibuat untuk kawalan rumah, termasuk jalur ujian khas dirawat dengan bahan kimia memberikan hasil yang sangat tepat.

instrumentasi

Antara peranti yang paling popular di Analyzer mudah Touch, menggunakan mana anda boleh memasang bukan sahaja kepekatan kolesterol, tetapi juga kandungan hemoglobin, glukosa. Doktor mengesyorkan peranti ini kepada pesakit yang mengalami gangguan metabolisme lipid. pensampelan darah adalah angka minimum siap dalam beberapa saat.

Televisyen dan model mudah alih dengan saiz kecil, sebagai contoh, Accutrend GC instrumen yang memberikan ukuran yang mudah dan ketepatan tinggi kolesterol. memori boleh menyimpan sehingga 20 keputusan disimpan masa analisis dan tarikh.

Kami dianggap pil

Seseorang yang telah mendedahkan kolesterol yang tinggi, menghapuskan punca-punca dan akibat salah satu diet tidak selalu mungkin. Melantik ubat tanpa merujuk kepada doktor adalah tidak digalakkan.

Dana daripada kolesterol tinggi:

• Satine. Ubat ini menghalang pengeluaran enzim yang diperlukan untuk pengeluaran dalam darah bahan. Bergantung kepada apa yang dos diberikan kepada pesakit, pada ciri-ciri badan, ubat-ubatan ini boleh mengurangkan indeks sebanyak 60%. kolesterol satin paling popular - tablet "Lovastatin," "fluvastatin," "cerivastatin." penggunaannya boleh menyebabkan kesan sampingan - sakit di dalam otot, hati, gangguan saluran pencernaan.
• asid Fibric. Mereka mengaktifkan pengoksidaan asid lemak di dalam hati, mengurangkan kepekatan trigliserida, LDL. Sesetengah ubat-ubatan ini termasuk "Gemfibrozil," "Fenofibrate", "clofibrate." Ia boleh menyebabkan gangguan perut, mungkin ada akibat lain.

Mengelakkan peningkatan kepekatan lebih mudah dalam kolesterol darah, daripada untuk menghilangkan masalah ini. diet yang betul, hidup tidak aktif, pengabaian tabiat berbahaya, perhatian kepada kesihatan - langkah-langkah pencegahan yang berkesan.