Sukan dan Kecergasan, Seni mempertahankan diri
Untuk memakai balutan pergelangan tangan?
Tinju - sejenis biasa sukan yang melibatkan dua lelaki memukul tangan masing-masing dalam sarung tangan khas. Fight berlangsung 3-12 pusingan, diikuti oleh seseorang yang istimewa, yang ada pada peserta di gelanggang semasa perlawanan. Jika kami menang pusingan lawan jumlah yang sama, maka pemenang ditentukan oleh juri khas. Pertama pergaduhan ini telah diadakan di Greece purba.
Pembalut tinju - jalur kain, di mana atlet mengurangkan bilangan kehelan dan patah tangan dan jari. Ia juga membantu untuk membina jari anda dalam garis lurus, yang menjadikan meniup kuat. Satu lagi cabaran dianggap sebagai penyerapan peluh dari tangan peninju, jadi dia tidak mendapatkan sarung tangan, supaya mereka boleh bertahan lebih lama lagi. Tugas yang paling penting - adalah langkah berjaga-jaga untuk patah tulang ketuk jari pada tangannya, yang sudah dianggap sebagai kecederaan kerja di kalangan tentera.
Sebelum setiap pesaing perjuangan perlu berbincang sarung tangan berat bahawa dia adalah sama, jika tidak peperangan akan tidak sama. Kerana sarung tangan lebih ringan digunakan untuk pukulan paling teruk dan berat.
Terdapat satu kaedah asas untuk memakai balutan pergelangan tangan. Dia untuk membalut peranti di pergelangan tangan, dan selepas itu ia mengelilingi lawan jam di sekitar ibu jari. Palm itu harus menegak ke atas. Diikuti balut jari yang tinggal.
Terdapat juga sebilangan besar pukulan yang berlainan, rak, senaman, dan kategori berat badan, yang diedarkan semua pejuang.
Mengetahui bagaimana untuk mengikat balutan pergelangan tangan, anda memberi amaran tangan anda daripada kecederaan yang menyakitkan. Menangkap pada tinju, anda meningkatkan bukan sahaja bentuk fizikal mereka, kekuatan peribadi, daya tahan, tetapi juga harga diri yang baik dan keyakinan diri dalam kemenangan ke atas musuh.
Similar articles
Trending Now