Vitamin untuk rambut dan kuku

Menjaga keindahan rambut, kuku, kulit bukan sahaja memerlukan kerja yang berterusan pada diri mereka sendiri, tetapi juga pendekatan yang betul untuk ini. Tetapi bagaimana untuk mendekati jika anda tidak sehingga tarikh dengan inovasi terkini, alat inovatif dalam dunia kosmetik, ubat-ubatan? Salah satu alat yang berguna seperti untuk menjaga diri sendiri (terutamanya dengan kekurangan nutrien dalam badan) adalah vitamin untuk rambut dan kuku yang dihasilkan oleh syarikat-syarikat farmaseutikal dan dijual dalam bentuk pil.

Apakah isyarat utama dalam tindakan itu? Bilakah saya perlu mula mengambil ini vitamin untuk rambut dan kuku? Bagaimana menghasilkan syarikat amanah?

Apabila rambut dan kuku perlu diperkukuhkan, manakala produk penjagaan harian tidak mencukupi. Jika semua gagal, ia adalah isyarat badan untuk kekurangan vitamin di dalamnya. Rambut banyaknya jatuh, letih, membosankan, tanpa kemuliaan hidup dan pulih alat yang berkuasa untuk pemulihan. Kuku terkelupas, rehat, tidak berkembang, tidak kira bagaimana mereka cuba untuk membina, ia tidak menjaga, kelihatan teruk. Sudah tentu, yang ideal adalah untuk berunding dengan doktor untuk mengetahui mengapa - badan apa yang hilang. Tetapi apa-apa pelantikan mahal dengan doktor (trikologi, kecantikan) akan mendedahkan kebenaran yang sudah diketahui - badan memerlukan vitamin (ini adalah yang paling biasa, punca biasa masalah ini). Kekurangan vitamin dalam badan dan pembentukan banyak kelihatan kelemumur pada kulit kepala.

farmasi dijual banyak kompleks vitamin, ada yang boleh menyelesaikan masalah ini hanya kuku dan rambut vitamin. Wanita moden paling biasa menggunakan vitamin untuk rambut dan kuku, "Merz", "Ledi'S" "Laval". Setiap sistem ini mempunyai tindakan ciri-ciri sendiri. Sebagai contoh, vitamin "Laval" membantu menghapuskan walaupun bercabang masalah rambut, meningkatkan rapuh, mengelupas kuku, tepu badan dengan asid amino, unsur surih dan vitamin tentu. Kuku akhirnya mula berkembang bentuk yang betul, tanpa tekanan dan membuat ia mungkin untuk mempunyai manicure baik, jadi penting untuk wanita moden.

Vitamin untuk menguatkan rambut

Untuk mengukuhkan menumpahkan rambut, pertumbuhan mereka memerlukan stabil B. vitamin Kumpulan Kebanyakan vitamin ini dalam telur, kacang, kacang, kacang, dalam bran (bijirin bran lazat, dengan cara itu!). Juga dikehendaki mengukuhkan vitamin E dan A. Vitamin E adalah perlu untuk peredaran yang baik darah untuk mencegah kelemumur (atau mengurangkannya). Vitamin A adalah penting untuk normalisasi metabolisme (salah satu punca utama masalah rambut - melanggar pertukaran), pemulihan sel, pertumbuhan semula (pengubahsuaian). Tetapi di sini datang kerumitan. Ia adalah sukar untuk mengira, di mana jumlah vitamin memasuki tubuh. menyelamatkan lagi datang vitamin kompleks farmaseutikal: "BIOS", "Nutrikap", "Merz Beauty" rambut.

Vitamin untuk menguatkan kuku

Untuk menguatkan kuku memerlukan vitamin sama yang rambut, tetapi senarai ini ditambah vitamin C, PP. Jika selain daripada kuku perpisahan, mereka muncul titik aneh, kesan, kuku memperoleh warna yang tidak sihat, ia bukan sahaja kekurangan vitamin, tetapi juga mineral.

Beberapa kompleks vitamin dapat cepat memulihkan kesihatan kuku anda. Secara berasingan menggilap kompleks tersebut bukan untuk dijual, tetapi anda boleh menggunakan alat tambahan, memberi makan mereka di luar: enamel berwarna, minyak dan pelbagai ubat-ubatan lain untuk mengukuhkan dan vitamin bekalan kuku, unsur surih. Ia boleh dibeli di farmasi sahaja, vitamin A dan E dan sapukan ke plat kuku.

Jangan lupa bahawa vitamin untuk rambut dan kuku boleh dimakan dan cara lain: diet yang betul! rambut yang sihat juga bergantung kepada kesan-kesan bahaya: tekanan, tabiat buruk, alam sekitar. Fikirkan tentang bagaimana anda boleh mengurangkan kesan ke atas badan faktor-faktor ini, bertahun-tahun untuk mengekalkan kemudaan dan kecantikan, bersinar dan disayangi, dihargai. Adakah ia tidak berbaloi? ..