Penanaman diriPsikologi

Bagaimana untuk mengubah hidup anda menjadi lebih baik

Bagaimana untuk mengubah hidup anda? Hari ini, hampir semua orang meminta dirinya soalan ini dan penderitaan dalam mencari jawapan. Kata-kata - "penderitaan", dan anda akan melihat sendiri apabila membaca artikel ini. Berusaha untuk yang terbaik, untuk mempunyai impian kebahagiaan, merasai kepenuhan hidup - ia adalah satu keinginan sempurna semula jadi mana-mana orang. Walau bagaimanapun, tidak semua menyedari hakikat itu, mereka menumpukan perhatian kepada matlamat lain dan melihat apa yang di permukaan.

Perhatikan frasa, "kerana saya mempunyai cukup", "Saya tidak mahu perkara ini berlaku kepada saya", "Saya tidak suka kerja saya", "bagaimana saya mendapat semua" dan sebagainya. Sekarang bandingkan dengan kata-kata: "Saya mahu berubah dalam hidup anda kepada yang lebih baik," "Saya mahu peristiwa positif dan emosi", "Saya mahu mendapatkan pekerjaan lain," "Saya bersyukur kerana kritikan yang saya mengajar dan membuat lebih kuat." Ia akan kelihatan seolah-olah yang sama hanya dalam erti kata lain, tetapi ini adalah seluruh makna dan jawapan tersembunyi kepada soalan, bagaimana untuk mengubah kehidupan mereka. Fikirkanlah! Memahami perbezaan! perbezaan adalah dalam sikap dalam kes pertama ia adalah negatif, kedua - positif.

Sudah tentu, ramai akan berfikir bahawa semua terlalu mudah dan ia tidak berlaku, tetapi ia adalah kerana kami sentiasa mencari untuk diri mereka sendiri halangan tetapkan beberapa jenis rangka kerja, halangan tidak percaya kepada undang-undang semula jadi yang ringkas tarikan. Kita mewujudkan masalah khayalan kita sendiri, dan kemudian bergegas untuk mencari penyelesaian dan pada masa yang sama enggan menerima bahawa tindakan kita benar-benar logik dan luar biasa. Lebih-lebih lagi, menonton sebahagian daripada berjaya dan orang gembira, kita mengambil keputusan yang: ". Saya tidak akan dapat" Bagaimana untuk mengubah hidup anda menjadi lebih baik dengan keputusan yang tidak dapat disekat?

Ramai yang beralih kepada ahli psikologi, psikik, peramal nasib, meminta bantuan daripada rakan-rakan, kenalan, keluarga. Tetapi tidak mencapai keputusan yang dikehendaki, dan dalam kebanyakan kes hasil sepenuhnya kecewa dan tertekan. Mengapa? Secara ringkasnya, tiada siapa di dunia tahu bagaimana untuk mengubah hidup anda, tiada siapa yang akan memberi anda arahan terperinci mengenai bagaimana untuk menjadi gembira. Dan sebab itu adalah bahawa tiada siapa yang tahu bahawa anda mempunyai kebahagiaan, apa rasa yang kamu maksudkan dengan perkataan ini, dan hanya anda boleh menjawab soalan ini. Tiada seorang pun tidak boleh membuat keputusan apa yang perlu dalam hidup anda untuk membuat anda bahagia. Anda berhutang kepada diri kita sendiri untuk menjawab persoalan bagaimana untuk mengubah kehidupan mereka.

Mula kecil: mendengar kepada diri sendiri, menjalankan dialog dalaman, dan yang paling penting, jujur untuk diri kita sendiri, jangan pura-pura atau cuba untuk melarikan diri dari tindak balas, mereka boleh mengejutkan anda, tetapi jangan kita rasa bersalah, kemarahan dan juga putus asa mendapatkan yang lebih baik daripada anda . Ingatlah bahawa semua ini adalah hasil daripada bagaimana anda suka, bukan yang anda berada sekarang. Dan semua yang berlaku kepada anda pada masa ini - ia gema masa lalu, bukan masa kini. Mempertimbangkan kata-kata ini: seorang lelaki yang tinggal masa lalu, tidak hadir, dan masa depan ditutup kepadanya. Dalam erti kata lain, pemikiran hari ini tentang apa yang berlaku semalam atau 10 tahun yang lalu, anda secara kekal kehilangan hari ini. Selain itu, setiap hari baru ia menjadi seperti yang sebelumnya, anda pergi untuk tidur dan bangun dengan idea yang sama. Bagaimana untuk mengubah hidup anda dengan ini dalam fikiran!

Menumpukan perhatian kepada emosi positif, menggugurkan semua negatif diketepikan, menganalisis kehidupan mereka dan untuk menyerlahkan beberapa perkara yang paling penting pada masa ini. Menguruskan keutamaan yang betul - adalah senjata yang kuat! Sebagai contoh, anda tidak berpuas hati dengan kerja, dan apa yang akan berlaku jika anda hilang? Anda tidak suka rumah anda, dan apa yang akan, jika anda mendapati diri anda di jalan tanpa bumbung di atas kepala anda? Jawab diri anda kepada semua soalan-soalan ini dan anda sedar bahawa dalam hidup anda banyak perkara yang mana anda perlu bersyukur. Maka anda bertenang, anda rasa keamanan dan rasa sekilas pertama kebahagiaan.

Kesimpulannya, saya ingin membuka rahsia: bagaimana untuk menukar diri mereka dan kehidupan mereka - jadi soalan yang perlu didengar, mula berubah diri anda dan kehidupan anda sendiri akan berubah.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ms.unansea.com. Theme powered by WordPress.