Bagaimana untuk menjadi seorang wanita yang sempurna: tiga pihak merayu

Perfection menarik bukan sahaja kelihatan, tetapi juga wang. Walau bagaimanapun, garis panduan yang tidak betul atau sakit terbentuk tidak memberi peluang untuk menjadi lebih dekat dengan matlamat beliau. Bagaimana untuk menjadi gadis yang sempurna? Saya perlu bekerja dalam tiga dimensi - intelek, emosi, dan daya tarikan fizikal. Mari kita mulakan dengan titik terakhir.

Sesuatu yang, kerana cita-cita dalam masa kita banyak. Yang baik, kerana anda boleh dimuatkan ke dalam mana-mana. Jika anda mempunyai tulang yang besar, anda tidak perlu melihat yang kecil Odri Hepbern. Menumpukan kepada Klaudiyu Shiffer, yang mempunyai tulang yang agak besar dan mengalami. Secara umum, keindahan badan - satu isu yang amat kompleks.

Rahsia untuk angka yang sempurna - kawalan diri sepanjang hayat, terutamanya jika anda sebelum ini tidak mempunyai nasib, dan anda menjaringkan lebih berat badan berlebihan (lebih 10 kg). Ingat bahawa berat badan tambahan terdiri daripada makanan ringan. Sangat mudah untuk berjalan setengah setengah lapar berbanding berhenti jika mereka telah pun bermula. Bagaimana untuk makan yang lebih baik - pecahan atau 3 kali sehari - diperdebatkan. Ia bergantung kepada keupayaan anda untuk berkata kepada diri sendiri, "Jangan." Jika ternyata baik, anda mampu banyak makanan ringan.

Anda memerlukan beban tetap, tawaran yang lebih baik 6 kali seminggu selama 30 minit daripada 3 kali seminggu selama 60. Dari sudut pandangan kesan kalori hendaklah sama, maka mengapa saya memberikan nasihat itu? Hakikat yang dilakukan setiap hari (kecuali satu output) menjadi tabiat yang sihat. Dan jika anda berurusan dengan tiga kali seminggu, sentiasa ada godaan untuk bergerak pada tiga hari terakhir minggu, dan kemudian benar-benar meninggalkan latihan berkaitan dengan hujung minggu. Bagaimana untuk menjadi seorang wanita yang sempurna, sekurang-kurangnya secara fizikal? Untuk mengukir setengah jam berjoging pada waktu tertentu - dan anda boleh digunakan untuk itu bahawa ia dilakukan setiap hari. Suatu badan yang akan berterima kasih kepada anda berasa lebih baik, dan garis-garis besar angka akan menjadi lebih menyenangkan selepas bulan latihan.

Tetapi jarak ke tempat yang ideal dipastikan bukan sahaja penampilan. Beauty - ia hanya kad perniagaan anda pada awal proses komunikasi. Tetapi aspek emosi dan intelek sama penting keperibadian anda. Mari kita mulakan dengan emosi.

Ada orang yang dapat berkomunikasi dengan sesiapa sahaja. Ini membolehkan mereka menjadi, paradoks, lebih mudah dibaca. Ia adalah bernilai belajar. Ia telah lama disyorkan amalan biasa - iaitu untuk berkomunikasi sebanyak mungkin. Tetapi chat wajar memerlukan banyak masa, dan kesimpulan boleh salah. Untuk mendekati proses secara sedar, saya cadangkan untuk berkenalan dengan Socionics sains dan menganalisis tindakan dan kata-kata mereka sendiri dan orang lain. Maka anda akan dapat untuk membangunkan taktik dan strategi komunikasi dengan setiap jenis personaliti enam belas - dan anda akan menjadi lebih cekap dalam menguruskan proses. Lagipun, kebolehan ramalan anda akan meningkat berpuluh-puluh kali, sudah tentu, proses komunikasi akan menjadi lebih membosankan, tetapi anda akan menjadi "interaksi manusia Sherlock Holmes." Hanya mencari yang Socionics pakar berpengalaman, bekerja dengan model, bukan keterangan, dan Ia akan memberikan kepadamu ke tangan alat yang hebat.

Bagaimana untuk menjadi seorang wanita yang sempurna, menarik secara intelektual? Pertama, anda perlu meletakkan diri anda pada "Maklumat diet". Tiada terbitan bersiri, novel pulpa dan cerita-cerita detektif, dan bacaan yang tidak wajar dalam talian. Jika anda tidak boleh secara ringkas dan jelas menyatakan maklumat baru dari artikel itu, oleh itu, lebih di laman web ini adalah tidak perlu. Kedua, ia adalah perlu untuk mengisi dalam masa yang terhasil daripada latihan intelektual sengit. Mencari kursus dalam talian percuma dalam disiplin akademik Universiti Amerika (ya, mereka berada di Internet). Anda tidak tahu bahasa Inggeris? Kemudian, sebelum anda berfikir tentang bagaimana untuk menjadi gadis yang sempurna, pergi kursus bahasa, sebaik-baiknya di universiti-universiti. Lagipun, pengetahuan bahasa Inggeris - tanda yang tidak sesuai, tetapi hanya normal. Meningkatkan bahasa anda dengan mendengar podcast Bi-bi-si. Pada mudah pertama, untuk pelajar bahasa, dan kemudian - dan lebih sukar bagi syarikat penerbangan.

Menjadi ideal yang sukar, tetapi jika anda memilih mercu tanda yang betul, lebih dekat kepada matlamat yang mungkin. Teruskan dan semoga berjaya!