Hypnosis merokok: jenis hipnosis dan prinsip tindakan

pendedahan manusia melalui hipnosis untuk menghilangkan ia beberapa penyakit telah digunakan secara meluas lebih sedikit daripada setengah abad yang lalu. Pada masa itu, ia dipercayai bahawa rawatan hipnosis - mesin cekap, tetapi tidak memberi hasil yang mampan jangka panjang. Tetapi sains tidak berdiam diri, dan sekarang hipnosis, berhenti merokok yang menguruskan untuk mencapai semua, menjadi janji temu perubatan yang terkenal.

Mengapa tidak orang berhenti merokok?

Hakikat bahawa rokok secara perlahan-lahan meracuni tubuh manusia, ia dikenali, mungkin, untuk semua orang. Di bahagian ini, yang mempunyai gaya hidup yang tidak sihat hanya beberapa bersedia. Selebihnya orang mempunyai banyak alasan untuk tidak akan berhenti merokok. Ini adalah pergantungan yang kuat psikologi, dan kekurangan keinginan, dan cadangan bahawa rokok dapat menenangkan dan berehat.

Untuk meyakinkan orang yang terbalik pada peringkat bawah sedar adalah pengekodan hipnosis merokok. Teknik ini menyediakan keupayaan untuk membuat seseorang berfikir sebaliknya. Hypnosis merokok (testimoni pesakit, sebagai peraturan, jelas menunjukkan hasil yang tinggi daripada proses ini) nikotinozavisimomu akan menyedari bahawa semua masalah dan penyakit dalam tubuh-Nya disebabkan oleh merokok. Pada setiap sesi biasa, seseorang akan beransur-ansur membentuk pemasangan dalaman baru, fungsi yang bertujuan kemunculan perasaan jijik untuk produk tembakau. Jika tabiat ini dikaitkan sebelum gembira pesakit, pengekodan merokok hipnosis asasnya perubahan sikap untuk rokok.

Bolehkah saya menggunakan hipnosis untuk berhenti merokok?

Pakar memberi jawapan yang positif kepada soalan ini. Dengan hanya satu proviso: kesan kepada orang yang dalam keadaan berkhayal akan membantu menghilangkan ketagihan nikotin hanya dengan keinginan perokok untuk melakukannya. Iaitu, hipnosis merokok di sini adalah kaedah menyokong pesakit, untuk mendalami ijazah daripada suggestibility. Selalunya orang memilih hipnosis bukan terapi nikotin gantian atau apabila untuk membuang item ini dari kehidupan anda sendiri adalah tidak mungkin. Membuat keputusan untuk berhenti merokok hipnosis, seseorang mesti secara sukarela, manakala mengalami keyakinan dalam hipnotisme.

Tunduk kepada hipnosis seseorang boleh mengambil kedudukan yang selesa, santai, menetapkan mata pada apa-apa. ucapan hipnotisme pada masa yang sama mesti memenuhi syarat-syarat tertentu.

• Menggunakan perbendaharaan kata umum undefined membantu untuk "menangkap" untuk keadaan dalaman seseorang yang maksimum memudahkan proses selanjutnya.
• Ketiadaan lengkap zarah "tidak" dalam ucapan kerana keunikan bawah sedar manusia: pesakit dicadangkan hanya apa yang perlu dilakukan (dalam mana-mana, bukan sebaliknya). Untuk menggambarkan, kita boleh ingat, sebagai seorang kanak-kanak setiap pernah mendengar kata-kata perpisahan, Dan hasilnya adalah sama dalam majoriti "Jangan tersandung!" - mengetuk lutut, dan lain-lain
• arah membina bersuara - yang betul: "Anda mahu berhenti merokok," salah, "anda tidak perlu merokok." Banyak, menarik balik pengalaman pertama dengan rokok masih mendengar ibu bapa: "Jangan merokok! Anda tidak boleh merokok! ". Ia tidak pernah menyumbang kepada pelaksanaan keperluan ini.

Apa yang berlaku kepada seorang lelaki apabila dia merasakan kesan hipnosis?

Akibat pengaruh hipnosis seseorang itu tenggelam dalam keadaan dipanggil berkhayal tertentu, dan mempunyai ciri-ciri berikut:

• melonggarkan otot-otot muka dan badan;
• lelaki mengambil kedudukan yang tetap;
• pandangan terletak pada satu titik;
• bernafas dalam dan perlahan;
• sangat perlahan atau hilang sama sekali menelan dan berkelip pergerakan;
• murid membesar;
• tindak balas motor yang menghalang;
• bibir, jari, mata secara sukarela berkedut;
• yang berpeluh.

Bagaimana untuk mendedahkan seseorang untuk hipnosis?

Mereka mencapai matlamat ini dengan kesan nada yg sama pada deria melalui pukulan halus muzik hampir tidak boleh didengar, ucapan yang baik (cadangan lisan). Semua rangsangan ini mestilah cukup panjang, maka pesakit bertenang, berasa keinginan untuk pergi ke tidur (ia berlaku rasa berat di kelopak mata, kebas), dan kemudian jatuh ke dalam keadaan tidur yang mendalam.

Man jatuh ke dalam berkhayal apabila korteks terdedah arahan lisan timbul reaksi perencatan. Tetapi negeri itu tidak seragam di seluruh sesi.

peringkat hipnosis

Terdapat beberapa peringkat dengan ciri-ciri tertentu:

• Mengantuk - peringkat pertama - disertai oleh berat badan, seseorang itu sukar pada mulanya untuk membuka matanya, dan kemudian hilang keinginan adalah yang perlu dilakukan, ia tidak dapat berkata-kata, kepalanya kadang-kadang pemimpin-pemimpin serpihan pemikiran.
• Hypotaxia - peringkat kedua - orang yang tidak dapat membuka matanya, mukanya adalah santai tetapi otot tegang kelopak mata memberi muka ungkapan tumpuan; otot-otot badan berada dalam voltan yg berhubung dgn katalepsia (badan manusia masih dalam keadaan yang sama, yang akan memberinya hipnotisme - sebagai contoh, kita boleh ingat pengalaman dengan seorang lelaki, "tergantung" di antara dua kerusi, menyentuh mereka hanya leher dan tumit). Apa sahaja yang diilhamkan pesakit di negeri ini, beliau dengan jelas menganggap, baik ingat, belajar dan bermain. Ini adalah masa yang terbaik untuk melakukan pemasangan untuk melepaskan nikotin kebencian kepada merokok.
• Sleepwalking - peringkat ketiga - dicirikan oleh hubungan pesakit dengan doktor hanya, semua yang lain tidak lagi wujud untuk dia: seorang lelaki merasakan apa-apa, dilucutkan idea tentang alam sekitar, ada, kerana ia adalah di luar tubuhnya. Pada masa ini pesakit terus cadangan dan penyatuan kemudahan tertentu, bertujuan memberi tabiat itu.

Apa yang berlaku selepas sesi hipnosis?

Keluar dari tidur hipnosis, seseorang kehilangan ingatan apa yang berlaku kepada mereka semasa sesi. Keadaan ini dipanggil amnesia hipnosis. Tetapi diterima pemasangan terus melaksanakan. Anda tidak perlu hanya lupa bahawa ini berlaku hanya dalam hal jika pesakit itu sendiri bertekad untuk berhenti menggunakan tembakau.

Hypnosis merokok sendiri obat yang menyembuhkan bagi manusia. Beliau mempunyai kesan positif ke atas kerja-kerja banyak organ-organ dan sistem: kardiovaskular, pernafasan, endokrin, penghadaman, sistem saraf pusat.

Hypnosis merokok boleh bertindak sebagai satu kaedah yang bebas daripada rawatan atau dalam kombinasi dengan orang lain dalam menyelesaikan melepaskan tabiat itu. Selamat hasil kesan hipnosis kepada pesakit boleh menggunakan gimnastik herba sepadan, kesan psikoterapi, dos, dan akupunktur. Adalah lebih baik untuk menjalankan segala aktiviti di kompleks tersebut.

Ia menyatakan bahawa hipnosis anti merokok pada pesakit segera nikotinozavisimyh mempunyai sedikit kesan yang cukup. Boleh meningkatkan kesan dengan sesi kumpulan. Sekali lagi perlu ditegaskan bahawa dengan bekerja dengan pesakit, doktor mesti memberi tumpuan kepada memperbaiki keadaan manusia dalam kes kegagalan tabiat ini. Membuat cadangan bahawa anda tidak mempunyai keinginan untuk merokok, ia adalah sia-sia, maka laporan ini masih tidak kes itu: ia membuktikan bahawa keinginan yang kekal. Tugas doktor di sini - untuk beralih perhatian pesakit.

Selain di atas, hipnosis merokok itu mempunyai beberapa kesan sampingan yang berfaedah: ia membantu untuk menghilangkan gejala yang berlaku kerana tidak tembakau: membantu dengan insomnia, melegakan kerengsaan, mengurangkan kebimbangan melegakan kesakitan di kepala, dan lain-lain

jenis hipnosis

Ia kini dikenali banyak jenis hipnosis digunakan dalam pelbagai bidang aktiviti. Untuk tujuan terapeutik, menggunakan sebahagian daripada mereka:

1. hipnosis regresif.
2. umur kaedah kemajuan.
3. umur kaedah sintesis.
4. hipnosis Manual.
5. hipnosis lisan.
6. hipnosis komputer.
7. Self-hypnosis.

Regresif hipnosis merokok - sejenis perjalanan masa. Man diajar bahawa ia adalah lebih kurang tahun daripada yang sebenarnya. Ini membolehkan pesakit untuk meningkatkan tenaga dengan mengorbankan perasaan sentimen masa, ketika dia masih kecil, penuh dengan tenaga, gembira dan tidak bergantung kepada apa lagi ketagihan.

umur kaedah perkembangan - kaedah yang sama dengan tanda tolak. Intipati ia adalah bahawa pesakit sengaja peningkatan usia. Untuk menghilangkan merokok tidak menggunakannya, tetapi untuk meningkatkan keyakinan ia sesuai dengan sempurna. Semasa sesi itu, seseorang merasa jauh lebih tua dan lebih berpengalaman, mampu untuk melaksanakan tindakan, yang sebenarnya tidak mempunyai roh. Selepas sesi itu, ia dapat 'mengenal' berapa lama dia, tetapi tidak kehilangan keyakinan dipupuk dan, oleh itu, tidak takut untuk melakukan apa yang dia tidak boleh sebelum ini.

Merokok rawatan hipnosis dengan kaedah sintesis umur sesuai untuk hampir semua orang, dan membantu menghilangkan ketagihan nikotin. Satu rasa kuasa, menjadikan ia mudah untuk berputus asa tabiat buruk, kedua-dua pada usia muda, digabungkan dengan matang keyakinan diri boleh mencapai keputusan yang positif dalam rawatan.

kaedah manual - hipnosis adalah rokok yang kuat, yang juga dikenali sebagai sentuhan, membangunkan VL Raikov. Asasnya adalah kesan ke atas titik-titik tekanan manusia. Kaedah ini mempunyai beberapa kelebihan: kesan cepat (dicapai dalam 2-3 minit); ada hubungan lisan dengan pesakit; permohonan yang mudah; adalah kepada mana-mana orang; Ia tidak menunjukkan pengetahuan mengenai lokasi titik di mana kita perlu bertindak - dapat diketahui hanya poket kesakitan; Ia tidak mempunyai kesan negatif.

Verbal antismoking hipnosis (ulasan ramai pesakit mengesahkan keberkesanan yang tinggi kaedah ini) melibatkan perkataan kepercayaan. cadangan ini boleh:

• langsung (jelas apa yang dia mahu doktor);
• tidak langsung (pesakit, kerana ia seolah-olah, boleh enggan dicadangkan oleh jalan Dr., tetapi sebenarnya tidak perlu pergi pada jalan yang takut untuk pergi);
• terbuka (pemilihan pesakit kanan bermakna daripada kepelbagaian pilihan).

kesan Samogipnoticheskoe

Self-hypnosis - hipnosis diri untuk tujuan rendaman dalam berkhayal - sering digunakan untuk merawat ketagihan nikotin. Self-hypnosis boleh menyentuh apa-apa organ. Ia berkesan dan selamat, berdasarkan penggunaan upacara tertentu yang membolehkan untuk mengenal pasti punca, mendorong merokok, dan membasmi ia.

Self-hypnosis dibahagikan kepada beberapa kaedah, bergantung kepada penggunaan objek hipnosis:

• objek hypnotizing - titik pada sesuatu (biasanya di dinding);
• objek hypnotizing - objek;
• subjek hipnosis tidak terpakai.

Satu lagi ciri kesan hipnosis - peringkat yang: ringan, sederhana dan dalam.

Peringkat pertama dan kedua digunakan untuk tujuan terapeutik untuk beberapa unit cadangan (cahaya) dan pengancing mereka (purata). hipnosis Deep hanya digunakan untuk tujuan penyelidikan saintifik. Biasanya, sesi hipnosis terapeutik berlangsung kira-kira 30 minit. Bagi membolehkan pesakit untuk berehat, anda sedikit boleh melanjutkan kesan hipnosis.

Perbezaan kesan memukau pada lelaki dan wanita

kajian statistik menunjukkan pelbagai peringkat pendedahan kepada hipnosis untuk tujuan berhenti merokok pada badan wanita dan lelaki: ia memberikan orang yang lebih baik daripada wanita. Sebabnya mungkin terletak pada perbezaan antara psikologi lelaki dan wanita. Ia boleh dianggap bahawa mengatasi wanita ketagihan lebih sukar daripada lelaki, walaupun wanita suggestibility lebih besar. Saintis menjelaskan ini dengan kehadiran gen tertentu yang mengawal pertukaran dopamine dan bertanggungjawab untuk rasa kepuasan. Ramai wanita adalah pembawa gabungan tertentu, yang menjadikan ia sukar berhenti merokok.

Kita tidak harus lupa bahawa badan wanita mengalami lebih nikotin berbanding lelaki. Di samping itu, seorang wanita mempunyai tanggungjawab yang besar untuk anak-anak, kerana telur beliau adalah sangat mudah terdedah kepada kesan toksik.

Keinginan atas segala-galanya

Jika anda tidak menolak kemungkinan untuk menolak merokok melalui hipnosis, pertama masih perlu untuk mendapatkan nasihat perubatan profesional. Lagipun, untuk berhenti ketagihan ini tidak boleh lewat. The merokok sebelum ini tidak lagi akan menjadi salah satu elemen asas kehidupan sehari-hari, lebih kurang ia akan kelihatan peluang munasabah dijangkiti kanser yang tenat ini. Di samping itu, untuk mengelakkan massa masalah kesihatan juga boleh menghilangkan merokok.

Malah, rawatan dengan hipnosis merokok untuk ramai perokok, dengan pengalaman adalah cara yang sebenar daripada tugas yang sukar sangat kompleks, kerana untuk membuang tabiat rokok, tanpa, ia adalah sukar untuk membantu. Ia bukan sahaja aktiviti yang berbahaya. Sederhana potensi ancaman kepada kesihatan manusia - nikotin - boleh membawa kepada strok, serangan jantung, serangan jantung, penyakit mata, osteoporosis dan lain-lain.

orang ketagihan tembakau cuba untuk mengatasi kelemahan mereka dengan cara besar-besaran: gusi, patch, kaunseling dengan seorang ahli psikologi, dan lain-lain Tekad menentukan kejayaan di sini. Walau bagaimanapun, ia tidak sentiasa dapat memberikan tentangan kepada gaya hidup yang salah. Menghilangkan merokok oleh hipnosis - mungkin satu-satunya harapan bagi ramai perokok.

Sebilangan besar orang-orang yang cuba untuk berhenti merokok dengan hipnosis, benar-benar tidak mempunyai keazaman untuk berbuat demikian, yang seterusnya menafikan sebarang manipulasi perubatan, walaupun dijalankan bersempena dengan kaedah lain. Dan kerana setiap perokok perlu membuat pilihan secara sedar memihak menyerah tembakau. Ini akan menjadi kunci kepada kejayaan rawatan.