Kaki pembetulan kelengkungan: kaedah dan teknik moden

masalah kelengkungan kaki berlaku dalam orang agak kerap. Namun yang paling penting, dia bimbang kira-kira separuh lemah umat manusia. Sudah tentu, setiap wanita cenderung untuk kelihatan lebih menarik dan lebih baik. Walau bagaimanapun, kadang-kadang ini menghalang ubah bentuk sendi lutut, yang wanita yang telah diterima daripada alam semula jadi. Lagipun, ia adalah ciri ini struktur anggota badan yang lebih rendah mempunyai warisan dominan.

Masalah ini bukan sahaja satu ketidakselesaan estetik. Lagipun, ini adalah patologi yang serius, yang menyumbang kepada salah peruntukan berat badan pada kaki. Ini seterusnya mengancam kemunculan beberapa penyakit radas lokomotor. Itulah sebabnya lebih cepat pesakit-pesakit ini akan membuat keputusan untuk membetulkan kelengkungan kaki, yang lebih rendah akan menjadi bagi mereka kebarangkalian patologi yang serius pada masa akan datang.

Jenis perubahan bentuk kaki yang lebih rendah

Dalam bidang perubatan, lengkungan kaki berazam dalam keadaan dia berdiri, apabila kaki diletakkan bahu-lebar selain dan tangan anda "sesak." Dalam kes ini, terdapat tiga jenis patologi itu. Antaranya:

1. Ubah Bentuk jenis Varus. Ia dicirikan oleh hubungan kaki. Kaki dalam kedudukan ini orang seperti huruf "O". Lutut menunjukkan hubungan pada bahagian kaki hilang. jenis ini ubah bentuk dipanggil agak berbeza. Ini kelengkungan O berbentuk kaki.
2. valgus jenis ubah bentuk. Pada tibia manusia berdiri yang sama boleh menyerupai huruf "X". Ini merupakan satu lagi lengkungan kaki. Ia dianggap sebagai X berbentuk. Jika ia adalah mungkin untuk menutup kaki yang lebih rendah, tetapi anda tidak boleh melakukannya dengan kaki.
3. ubah bentuk dari jenis yang palsu. Ia adalah salah faham visual tentang kelengkungan kaki. Dalam kes seperti ini, sistem tulang seseorang adalah perkara biasa. Walau bagaimanapun, terdapat pengagihan yang tidak betul shell otot-adipos. Fakta ini adalah kesan visual Menyampaikan kelengkungan utama. Apabila ubah bentuk palsu bergabung kaki dan lutut, tetapi untuk membawa kepada telur adalah amat sukar untuk hubungi.
Tanpa patologi peha kaki mempunyai sisihan arah luar berbanding dengan garis menegak mental disediakan. Pada lelaki, nilai ini adalah kira-kira lima darjah, dan bagi wanita - sehingga sepuluh.

Ia dianggap paling berbahaya X berbentuk ketegangan kaki. Ia adalah yang paling jelas dapat dilihat dalam gaya berjalan manusia. Ini mewujudkan tanggapan bahawa pesakit adalah lebih shake pinggul beliau. Pada tahap yang lebih tinggi kesan ubah bentuk berlaku melantun punggung, apabila mereka berehat di kaki.

Apabila kelengkungan O berbentuk putaran belakang kaki. Ini mewujudkan beberapa ketidakstabilan pesakit semasa bergerak dan mencetuskan unilateral menggosok tapak kasut. Bahaya bentuk dan ubah bentuk seperti sedang pesat berjalan dengan kaki rata.

Punca kelengkungan kaki

Dalam kebanyakan kes kecacatan anggota badan yang lebih rendah adalah disebabkan oleh faktor keturunan. Diikuti oleh sebab yang timbul dalam zaman kanak-kanak. Ini kekurangan nutrien yang diperlukan oleh badan untuk pembentukan betul tulang, serta kecederaan.

Setakat ini, salah satu daripada sebab-sebab perubahan bentuk kaki yang lebih rendah beberapa panggilan terlalu lama penggunaan lampin. Perlu diingat ibu-ibu muda. Di samping itu, punca-punca kecacatan yang diperolehi daripada kaki yang lebih rendah boleh dilindungi di hadapan kanak-kanak:

- riket teruk;
- osteomielitis dan lain-lain penyakit tulang;
- gangguan metabolik, terutama mineral seperti kalium, magnesium dan kalsium;
- pathologies endokrin.

Pada zaman remaja, ubah bentuk tulang boleh berlaku pada kekurangan vitamin D dan kalsium, dan juga apabila terdapat pendedahan yang mencukupi untuk aktiviti luar.

belia terus menjadi dewasa pada kemunculan kelengkungan kaki dipengaruhi oleh faktor-faktor seperti ligamen tendon-otot yang berlebihan berat badan dan lemah sendi lutut dan anggota badan.

Tanda-tanda untuk pembedahan

Pembedahan untuk membetulkan kelengkungan kaki hanya dijalankan di kaki yang lebih rendah bentuk tertentu. Keperluan untuk campur tangan pembedahan timbul kajian yang teliti menggariskan struktur otot-adipos anggota badan, paksi biomekanik mereka, dan nisbah tibia dan tulang paha baris. Dalam bahasa daripada pakar perubatan orang biasa menentukan kaki badan yang menawan.

Penunjuk utama anggaran kaki kelengkungan adalah paksi biomekanik mereka. Ia adalah garis lurus yang dilukis melalui titik fikiran kepala femoral, pertengahan patela dan buku lali pusat. Perbezaan antara paksi anatomi dan diterima dan menunjukkan tahap lengkungan kaki. Berdasarkan indeks ini, doktor membuat keputusan mengenai kemungkinan pembedahan.

Kes khas adalah kelengkungan palsu kaki yang lebih rendah. Ia tidak menyebabkan proses patologi di kaki dan memberikan seseorang yang rugi sahaja dari segi estetik. Dalam kes seperti ini, pesakit dinasihatkan untuk melakukan senaman tertentu untuk membetulkan kelengkungan kaki palsu. Ini adalah cara yang agak mudah dan berkesan untuk menghapuskan patologi visual. Dalam beberapa kes, digunakan untuk menjalankan pembetulan itu kelengkungan kaki, lapisan silikon.

Penggunaan penetap Ilizarov yang

Setakat ini, cara yang paling berkesan untuk melaksanakan pelarasan anggota bawah, adalah satu pembedahan untuk membetulkan kelengkungan kaki, di mana tibia khusus memecahkan di beberapa tempat. Seterusnya ialah lukisan daripada serpihan dihasilkan. Apabila selamat dan intergrowth mendapatkan paksi biomekanik yang tetap.

Sudah tentu, pembetulan lengkungan kaki dengan cara yang sama kepada mana-mana orang yang dapat terjun ke dalam kejutan. Itulah sebabnya ubat gunakan dalam amalan beliau beberapa teknik. Ia direka untuk membuktikan tidak menyakitkan pesakit dan keberkesanan campur tangan ini, yang bertujuan untuk membetulkan kelengkungan kaki. Klinik, yang bertukar lelaki menjemput beliau untuk melihat program komputer khas yang menunjukkan jangka pembetulan dalam pesakit tertentu. Ia juga mengandungi maklumat mengenai pesakit telah melalui operasi yang sama.

Ilizarov radas adalah yang paling sering digunakan dalam kes-kes di mana anda perlu untuk menetapkan kelengkungan O berbentuk kaki, serta "X" jenis ketegangan. Peranti unik memberikan kesan maksimum.

Adalah penting untuk ingat bahawa pembetulan lengkungan kaki adalah satu perkara peribadi manusia. Setiap pesakit diberi masa untuk berfikir tentang kepentingan masa depan kesan kosmetik sebelum menjalani prosedur itu. Pengecualian mungkin sahaja kes yang tinggi ubah bentuk kaki yang lebih rendah, menghalang seseorang untuk bergerak dan mengancam penyakit sistem otot yang teruk pada masa akan datang.

patah tiruan atau penindasan tulang, yang seterusnya disertai dengan penetapan serpihan, dipanggil Osteotomy yang. Selepas pembedahan yang sama digunakan alat Ilizarov. Dengan itu, dan disambungkan serpihan tulang. Proses ini dijalankan oleh luaran.

Tahap ortopedik moden membolehkan pelbagai program, dengan cara yang seperti pembetulan tulang dikawal.

Keesokkan harinya selepas pemasangan radas Ilizarov, pesakit dapat bergerak secara bebas. pembetulan segera lengkungan kaki bermula pada hari kesepuluh. Ini dilakukan dengan menggunakan skru mesin berpusing tertentu, yang dikawal ketat oleh program komputer.

Kruroplastika

Pembetulan kelengkungan kaki palsu boleh dijalankan oleh pembetulan moden ini. Apabila vagal dan hallux valgus, kaedah ini tidak dianggap sesuai.

Kruroplastiki dasarnya terletak pada hakikat bahawa dengan kaedah ini, implan buatan khas dimasukkan ke dalam tisu subkutaneus kaki yang lebih rendah. Mereka diletakkan di kawasan femoral kaki.

Cara kruroplastiki memastikan borang dalam estetika betul di bahagian anggota badan.

Lipofilling

Kaedah ini adalah sama dengan kesaksian mereka sebelum ini. Walau bagaimanapun, dalam kaedah ini, pembetulan palsu kelengkungan kaki dilakukan oleh bahagian lemak pesakit, pagar yang diperbuat daripada lokasi lain. Ini membolehkan anda untuk menyelaraskan kawasan yang rosak. Lebih sering daripada lemak yang diambil daripada punggung pesakit.

Lipofilling adalah cara yang kurang traumatik yang paling sesuai untuk mereka dari segi survival tisu.

Dengan operasi itu diperuntukkan kesan kosmetik. tanda-tanda perubatan untuk kegunaan mereka tidak wujud. Lipofilling dan kruroplastika boleh dijalankan hanya atas permintaan pesakit.

pemilihan pakaian

Ramai yang berminat dalam soalan: ". Adakah pembetulan kaki kelengkungan mungkin tanpa pembedahan" Ya. Kaki boleh menjadi langsing dan tanpa seorang pakar bedah. Penyelesaian yang paling cepat dan paling mudah untuk masalah ini - pembetulan visual lengkungan kaki. Ulasan ramai wanita mengesyorkan pemilihan yang betul pakaian, seperti:

1. Ini keajaiban sedang melakukan mini-skirt, yang digabungkan dengan but, serta pakaian ketat, dihiasi dengan corak yang besar.
2. kecacatan tersembunyi akan membantu seluar bentuk jeans potongan lurus.
3. Visual meningkatkan kelengkungan kaki ke leher lutut dan celana. Itulah mengapa anda tidak perlu memakainya.

senaman khas

Apa kaedah lain penyingkiran bukan pembedahan kecacatan anggota badan yang lebih rendah? Banyak latihan telah membantu untuk membetulkan kelengkungan kaki. Walau bagaimanapun, ia adalah bernilai mengingati bahawa kompleks latihan khas membantu hanya apabila kecacatan palsu. Kaki diselaraskan dengan meningkatkan jisim otot.

Jadi, dapat meningkatkan saiz anak lembu latihan berikut:

1. Rise pada tiptoes, dilakukan dengan atau tanpa kargo.
2. Ganti penculikan kaki kembali ke dalam kedudukan berdiri.
3. Naikkan kaki lurus berbaring di sebelah.
4. kaki Bench dihasilkan dalam simulator khas.
5. mampatan yang kuat kaki bersama-sama dalam kedudukan berdiri.
6. Squats dihasilkan kedua-dua kaki diletakkan bahu-lebar selain dan yang berkaitan bersama-sama.
7. Menjalankan tangga. Semasa latihan ini, kaki perlu dibangkitkan pada setiap langkah pada jari kaki.

latihan persembahan untuk membetulkan kelengkungan kaki yang lebih rendah, perlu mengambil kira hakikat bahawa otot betis adalah yang paling responsif kepada latihan. Itulah sebabnya peningkatan dalam jumlah tulang kering dengan senaman hanya boleh berlaku dalam tempoh satu hingga dua sentimeter.

yoga

Teknik ini digunakan untuk menguatkan otot lemah kaki dan membawa mereka dalam nada. Selalunya, lengkungan kaki yang lebih rendah dihapuskan set khas latihan yang melonggarkan bahagian tegar tisu dan mengukuhkan lembut.

Semasa sesi yoga adalah disyorkan untuk tarik tali kaki atau menghasilkan mereka hud dengan kargo khas. senaman yang agak berkesan adalah pemampatan anggota bawah batu bata. Ia mempunyai kesan yang baik pada keadaan umum kaki dan otot.

Menghilangkan kecacatan anggota badan yang lebih rendah boleh bagi 2-3 bulan. Hanya perlu mengadakan sesi biasa sekurang-kurangnya tiga atau empat kali seminggu.

plat khas

Apa yang boleh kita lakukan untuk mereka yang mempunyai kecacatan anggota badan yang lebih rendah, tetapi mereka tidak berani untuk pembedahan dan tidak dapat mencari masa untuk melakukan senaman khas? Dalam kes ini, ia boleh membantu beratur untuk membetulkan kelengkungan kaki. Tetapi ia adalah perlu untuk ingat bahawa tugas utama mereka adalah untuk menyembunyikan kecacatan kosmetik yang sedia ada dengar.

Pasaran domestik menawarkan bekalan perubatan topi silikon, yang mempunyai ciri-ciri berikut:

- dipatenkan, yang dibuat mengikut teknologi yang sedia ada dan dalam persekitaran perindustrian;
- diperbuat daripada silikon semula jadi, tidak boleh menyebabkan kerengsaan atau alahan kulit manusia, tidak mengeluarkan apa-apa bahan-bahan toksik dan benar-benar selamat untuk kesihatan;
- mempunyai ciri-ciri berpaut dan sebagainya dengan baik melekat pada kaki dan tidak tergelincir dari itu;
- mudah dibersihkan, jika perlu sebagai isi rumah umum bermakna, dan khas, tidak mengandungi dalam komposisi mereka unsur-unsur aktif secara kimia;
- di bawah syarat-syarat operasi intensif boleh bertahan selama lima hingga tujuh tahun;
- mempunyai dimensi, iaitu mempunyai ketebalan yang berbeza bergantung kepada saiz kaki dan kaki, serta tahap kelengkungan.

Ada tanggapan bahawa alat-alat ini boleh dipakai satunya wanita di bawah seluar. Walau bagaimanapun, ia tidak. pad silikon boleh digunakan dengan pakaian dan skirt pendek. Sudah tentu, pada kaki-Nya pada masa yang sama perlu pantyhose. Silikon mempunyai harta untuk membuat warna kulit, menjadikannya kelihatan.

Dalam kes di mana anggota badan yang lebih rendah yang bengkok dalam bentuk huruf "O", ia adalah disyorkan untuk memakai tuala wanita, yang mempunyai ketebalan maksimum. Jika kecacatan mempunyai jenis kaki "X", pesakit akan memerlukan pelarasan halus.

Rugi dengan pilihan pad silikon dinasihatkan untuk menghubungi doktor anda.