Kekurangan vitamin menyebabkan penyakit riket: C atau D?

Adakah anda tahu bahawa kekurangan vitamin menyebabkan penyakit riket? Jika maklumat ini bukan milik anda, maka kami akan membentangkan sekarang.

maklumat umum mengenai penyakit ini

Sebelum saya memberitahu anda tentang kekurangan vitamin menyebabkan penyakit riket, perlu memberitahu bahawa ini adalah penyakit.

Rickets - penyakit yang berlaku terutamanya pada kanak-kanak. Berlakunya penyelewengan ini perlu segera memberi amaran kepada ibu bapa dan doktor. Selalunya ia menunjukkan bahawa kanak-kanak itu tidak menerima bahan-bahan yang diperlukan daripada makanan yang mereka digunakan. Sehubungan ini, adalah disyorkan untuk mengkaji dietnya.

Apakah perubahan yang berlaku dalam penyakit

Untuk mengelakkan pembangunan penyelewengan ini, ibu bapa perlu memastikan untuk mengetahui kekurangan vitamin menyebabkan penyakit riket. Lagipun, satu-satunya cara untuk melindungi anak anda daripada penyakit berbahaya ini.

Seperti diketahui, dalam riket tulang-tulang tangan dan kaki kanak-kanak itu secara beransur-ansur mula melembutkan dan berubah bentuk. Secara kebetulan, proses ini sering tertakluk dan tulang belakang manusia.

Kanak-kanak riket dipanggil penyakit sosial. Fakta ini adalah disebabkan oleh hakikat bahawa penyakit ini adalah yang paling biasa pada kanak-kanak dengan keadaan hidup yang sangat miskin. Dan, walaupun peningkatan penjagaan kanak-kanak ini, sisihan ini adalah bahaya yang serius, terutama jika kanak-kanak itu mencapai umur 6-18 bulan.

Tanda-tanda utama

Hakikat kekurangan vitamin menyebabkan penyakit riket, harus sedar semua orang-orang yang mempunyai anak kecil. Lagipun, jika miss maklumat seperti ini, maka kemungkinan bahawa tulang kanak-kanak itu akan mula gagal. Sebagai peraturan, penyakit itu pada manusia mengalami gejala berikut:

• sakit yang berterusan pada sendi;
• kelewatan dalam pembentukan gigi;
• ubah bentuk gigi;
• pertumbuhan terbantut;
• kekejangan otot dan kekejangan;
• ubah bentuk tulang belakang, dan ubah bentuk tulang yang lain;
• penurunan berat badan;
• penghinaan;
• kelemahan.

Jika mana-mana gejala di atas diperhatikan pada anak anda, maka anda pasti perlu berjumpa doktor. Jika apa-apa peluang yang anda tidak mempunyai, anda perlu memastikan untuk mengetahui, kekurangan vitamin menyebabkan penyakit riket (penyakit foto yang dikemukakan dalam artikel ini). Satu-satunya cara anda akan dapat untuk meneruskan rawatan penyakit ini.

Dengan cara ini, jika diagnosis tepat pada masanya dan rawatan penyakit diwakili oleh risiko komplikasi serius adalah minimum.

Kekurangan vitamin menyebabkan penyakit riket: C atau D?

Untuk menjawab soalan ini, kita perlu mengambil kira ciri-ciri kedua-dua vitamin dengan lebih terperinci. Lagipun, satu-satunya cara untuk memahami sama ada kekurangan dalam badan menyebabkan pembangunan keadaan yang serius seperti penyakit riket.

vitamin C

asid askorbik adalah sebatian organik yang berkaitan dengan glukosa dan merupakan bahan utama dalam diet manusia, operasi normal membantu tulang dan tisu penghubung. Vitamin C - antioksidan yang melaksanakan fungsi-fungsi biologi yang mengurangkan proses metabolik.

Apa yang menyebabkan defisit?

Secara semula jadi, asid askorbik adalah terdapat dalam banyak buah-buahan dan sayur-sayuran. kekurangan dalam badan membawa kepada penyakit seperti skurvi.

Tanda-tanda utama penyakit ini menonjol sistem lemah imun, gusi berdarah, pemulihan perlahan tisu selepas kecederaan (luka, lebam), kekeringan dan pucat kulit, kuku rapuh, rambut gugur dan dulling, keletihan, lesu, sakit reumatik di kaki, dan sacrum, kerugian dan melonggarkan gigi serta kerapuhan saluran darah.

vitamin D

Kekurangan vitamin menyebabkan penyakit riket? Jawapan kepada soalan ini boleh didapati dalam seksyen ini artikel.

Vitamin D adalah kumpulan bahan-bahan biologi aktif. Mereka boleh disintesis dalam kulit di bawah tindakan sinaran ultraungu atau masukkan ke dalam badan dengan makanan.

Utama fungsi vitamin D adalah untuk menyediakan fosforus dan kalsium penyerapan daripada makanan. Ini berlaku dalam usus kecil. Di samping itu, beberapa kajian klinikal telah membuktikan bahawa vitamin D mengambil bahagian yang aktif dalam semua proses metabolik, mengawal pembiakan sel-sel dan merangsang sintesis beberapa hormon.

Kita tidak boleh mengatakan bahawa perwakilan unsur-unsur yang diperoleh oleh badan manusia semasa musim panas, dan boleh dibelanjakan pada bulan-bulan musim sejuk.

Akibat daripada defisit

Kekurangan Vitamin D - adalah satu fenomena yang agak biasa yang memberi kesan kepada setiap tahun sejumlah besar orang di Bumi. kekurangan vitamin bahan ini memainkan peranan utama dalam pembangunan penyakit riket pada kanak-kanak. Selain itu, kekurangan vitamin D tersebut sering membawa kepada kanser, dan juga untuk meningkatkan kebarangkalian mendapat osteoporosis.

Dalam perjalanan penyelidikan ia telah dikenal pasti oleh pakar-pakar dan bahawa kekurangan vitamin D boleh menyebabkan imuniti yang lemah, serta perkembangan penyakit kardiovaskular yang serius.

untuk meringkaskan

Oleh itu, kekurangan vitamin menyebabkan penyakit riket: vitamin C atau D. Sehubungan dengan semua di atas, kita boleh menyatakan bahawa kedua-dua bahan ini secara langsung berkaitan dengan tulang dan gigi yang kuat pada kanak-kanak dan orang dewasa. Walau bagaimanapun, apa-apa penyakit yang serius, seperti riket, hanya boleh berlaku disebabkan oleh kekurangan vitamin D. Oleh sebab itu hendaklah dimasukkan ke dalam diet anda setiap hari, dan dari usia yang awal.

Apa makanan yang mengandungi vitamin C dan D?

Sekarang anda sedar, kekurangan vitamin menyebabkan penyakit riket. Ikan atau lemon - apa yang perlu memilih untuk membetulkan kekurangan bahan yang diperlukan? Sudah tentu, produk yang pertama. Lagipun, bagi sesiapa tidak rahsia bahawa semua jenis minyak ikan dan ikan mengandungi jumlah yang tinggi vitamin D. Tetapi untuk mendapatkannya, anda boleh menggunakan dan tidak cara yang agak standard. Untuk melakukan ini, hanya menjadi lebih kerap di bawah matahari atau penyamakan. Dalam kes ini, kulit anda sendiri akan menghasilkan bahan yang dikehendaki semua tanda-tanda penyakit riket yg baru jadi secara beransur-ansur meninggalkan.

Bagi vitamin C, ia juga perlu diambil dalam kuantiti yang mencukupi. Jika anda tidak mahu untuk memperoleh asid askorbik dalam bentuk pil atau tablet, kami menawarkan produk-produk khas untuk dimasukkan ke dalam diet anda.

Adalah diketahui bahawa vitamin C yang terdapat dalam buah-buahan seperti tangerin, oren, lemon, limau gedang, dan lain-lain. Walau bagaimanapun, penggunaannya tidak digalakkan untuk mereka yang mempunyai keasidan meningkat jus gastrik, gastrik atau ulser. Dalam kes ini, produk yang dinyatakan adalah lebih baik untuk menggantikan jus kranberi, kentang bakar dan bahan-bahan lain.

Siapakah yang mempunyai kebarangkalian penyakit adalah lebih tinggi?

Paling kerap berlaku dalam riket:

• Kanak-kanak yang dilahirkan pramatang atau jangka penuh, tetapi dengan berat badan yang kecil (nedotyanuvshim tiga kg).
• Botol-kanak-kanak. Walaupun pada hakikatnya bahawa komposisi susu formula mengandungi vitamin D daripada makanan fosforus dan kalsium seperti diserap beberapa kali lebih teruk daripada susu ibu. Kerana kekurangan mineral berlaku dan riket.
• Kanak-kanak yang mengalami alahan makanan, diatesis atopik, penyakit hati, dan enteropathy exudative penyakit biliary. Semua ini membuat ia sukar untuk proses penyerapan keadaan vitamin D, kalsium dan fosforus.
• Mereka yang mengambil ubat-ubatan tertentu yang merumitkan proses asimilasi vitamin D, kalsium dan fosforus.
• Orang yang tidak dapat secara aktif dan kerap bergerak.