Kemurungan selepas bersalin: gejala, gejala, sebab. Apa yang kemurungan selepas bersalin dan bagaimana untuk mengelakkan ia?

Sudah semasa kehamilan wanita itu sedang bersedia untuk peranan masa depan ibu pada tahap psikologi, serta untuk semua kesukaran, yang akan datang dalam tempoh ini. Selepas bersalin, ramai wanita takut menyusukan anak dan penyayang untuk bayi. Juga, anda boleh menerima rasa takut untuk kesihatan bayi yang baru lahir. Walau bagaimanapun, tidak lama lagi semua kebimbangan yang ditinggalkan di belakang, wanita itu tenang dan secara beransur-ansur memasuki peranan ibu. Malangnya, tidak semua tempoh ini berakhir dengan selamat. Bagi sesetengah wanita, terdapat kebimbangan yang tidak terperi sakitnya, tidak wajar oleh sebab-sebab yang objektif. Dalam bidang perubatan, perubahan itu dipanggil kemurungan. Dalam artikel ini, kami akan menjelaskan dengan lebih terperinci tentang keadaan ini, punca utama dan pencegahannya.

Apa yang kemurungan selepas bersalin?

Ini adalah agak penyakit mental yang serius, dibentuk secara eksklusif dalam tempoh selepas bersalin dan dicirikan oleh perasaan tertekan, kehilangan bekas kepentingan. Apa-apa keadaan patologi adalah lebih kerap berlaku pada minggu pertama atau kedua selepas kemunculan bayi ke dunia.

Ini jenis kemurungan secara langsung berkaitan dengan sosial, kimia dan psikologi perubahan dalam kehidupan wanita. Nasib baik, patologi ini adalah betul-betul boleh dirawat.

Perubahan kimia yang berlaku dalam badan, kerana variasi dalam tahap hormon selepas bersalin. Walau bagaimanapun, pakar-pakar masih tidak dapat mencari bukti saintifik untuk hubungan antara hormon dan kemurungan secara langsung. Adalah diketahui bahawa dalam tempoh tahap kehamilan bayi progesteron dan estrogen meningkatkan 10 kali. angka-angka ini jatuh mendadak selepas kelahiran kanak-kanak itu, dan selepas tiga hari, mereka kembali ke tahap yang ia adalah sebelum mengandung.

Bersama-sama dengan perubahan hormon, sosial dan transformasi psikologi juga menjejaskan rupa belenggu itu.

Sebab-sebab utama

Untuk berurusan dengan keadaan ini tidak hanya boleh dilakukan, tetapi perlu. Lebih baik lagi, tanda-tanda amaran kemurungan selepas bersalin dan untuk mencegah perkembangan penyakit mental yang serius. Tidak semua wanita yang telah melahirkan anak adalah tertakluk kepada syarat ini: sesiapa sahaja boleh hidup ia sangat cepat dan kini dengan kanak-kanak kerana ianya setiap hari baru, manakala yang lain mengalami serangan harian cepat marah dan kemarahan, akibat ia datang sebelum perceraian itu. Mengapa ini berlaku? Untuk mengelakkan pembangunan kemurungan, ia adalah penting untuk mengetahui sebab-sebab dan cuba, jika boleh, mengelakkan mereka. faktor precipitating:

• Yang tidak diingini atau sukar mengandung.
• Masalah dengan penyusuan susu ibu.
• Konflik dengan bapa kanak-kanak (zina, pertengkaran, skandal, pemisahan).
• Mengganggu sistem saraf walaupun sebelum bayi ke dunia.
• senaman yang berlebihan.
• masalah kewangan.
• Burnout.
• Kekurangan bantuan asas dari luar.
• harapan tidak berasas.

Sudah tentu, tidak semua punca keadaan kemurungan adalah bergantung kepada wanita itu. mereka sering ditentukan oleh keadaan sosial dan ruang tamu. Walau bagaimanapun, keadaan emosi seorang ibu muda bergantung kepada pemikiran dan mood harian, sikap terhadap kehidupan dan lain-lain. Itulah sebabnya ahli psikologi amat disyorkan untuk mengurangkan semua emosi negatif pada tahap minimum.

gejala

Apakah tanda-tanda kemurungan selepas bersalin? Bagaimana anda tahu bahawa anda telah betul-betul masalah ini, dan bukannya penyakit tertentu? Lagipun, ini mungkin keletihan yang paling biasa kes tertunggak, yang biasanya pulih dengan sendiri. Pakar mengenal pasti beberapa tanda-tanda yang menunjukkan keadaan kemurungan selepas bersalin. Apabila mereka kelihatan, tanpa berlengah-lengah, berjumpa dengan doktor. Hanya pakar boleh mengesahkan kewujudan masalah seperti kemurungan selepas bersalin.

• Gejala 1. aduan nombor yang kerap pada wanita yang mengalami tentang kesepian dan keletihan yang berlebihan. Di samping itu, ibu-ibu mungkin mengalami tearfulness, perubahan mood, ledakan tidak terkawal kemarahan. Sudah saudara-mara akan berbunyi penggera, kerana ia begitu, dan kemurungan selepas bersalin bermula.
• jumlah gejala 2. Panic mengenai status dan kesihatan bayi yang baru lahir. Selalunya, ada seorang wanita rasa bersalah disebabkan oleh halangan yang paling kecil. Anda juga boleh menerima pemikiran membunuh diri, penglihatan suram masa depan.
• jumlah gejala 3. Memprovokasi situasi konflik, tantrums harian, mementingkan diri sendiri. Saudara-mara dan rakan-rakan biasanya tidak menyedari punca tingkah laku itu seorang ibu muda. Walau bagaimanapun, ia adalah, ia menunjukkan bahawa kita perlu kemurungan selepas bersalin.
• jumlah gejala 4. Perasaan panik dan kebimbangan, disertai dengan berdebar-debar, hilang selera makan, sakit kepala biasa, insomnia. Kadang-kadang seorang wanita mempunyai keinginan sangat menarik untuk membuat tidak masuk akal, menurut yang lain, tindakan. perbualan ringkas dengan ibu muda sering berakhir dalam skandal serius.

Ia disertai oleh gejala-gejala kemurungan seperti selepas bersalin. Jika anda mencari satu atau dua daripada gejala-gejala ini, tidak ada sebab untuk bimbang, kerana ini boleh menjadi keletihan cetek. Bilangan ini melebihi had, ia adalah masa untuk membunyikan penggera dan segera mendapatkan bantuan profesional.

Mengapa ia penting untuk menyedari kewujudan masalah dengan cara yang tepat pada masanya? Masalahnya ialah bahawa kemurungan yang berpanjangan selepas bersalin, yang dalam beberapa kes boleh bertahan untuk beberapa bulan, tanpa campur tangan doktor sering berakhir psikosis. Keadaan ini dicirikan oleh keliru kesedaran, khayalan, halusinasi, jumlah kekurangan tersebut. Sudah tentu, terdapat mungkin telah soalan mengenai ibu menyekat akses kepada bayi.

Apakah faktor yang meningkatkan kebarangkalian berlakunya penyakit ini?

Terdapat beberapa, dan mereka itu adalah dari jenis yang berbeza:

1. Age. Lebih awal seorang wanita menjadi hamil, lebih besar risiko.
2. Kesunyian.
3. Kekurangan sokongan psikologi daripada keluarga dan rakan-rakan.
4. persepsi kabur kehamilan.
5. Kanak-kanak. Semakin anak-anak, lebih besar peluang kemurungan dalam setiap kehamilan berikutnya.

Jenis-jenis kemurungan selepas bersalin

Pakar mengenal pasti tiga jenis sifat gangguan, yang terbentuk hanya selepas kelahiran kanak-kanak:

1. blues selepas bersalin. Dengan keadaan ini diketahui oleh setiap wanita, ia adalah reaksi normal kepada perubahan berlaku. Yang ibu muda mood boleh berubah secara mendadak. Hanya kini dia berasa sangat gembira di dunia ini, dan selepas beberapa minit mula menangis. Wanita menjadi cepat marah, tidak toleran, teruja. Menurut pakar-pakar, blues selepas bersalin boleh bertahan beberapa jam atau beberapa minggu. Apa-apa keadaan yang tidak memerlukan rawatan khusus, kerana biasanya pulih dengan sendiri.
2. kemurungan selepas bersalin. Tanda-tanda yang mencirikan keadaan ini, yang paling sering muncul beberapa hari selepas kelahiran. Mereka adalah sama dengan simptom blues selepas bersalin (kesedihan, putus asa, cepat marah, kebimbangan), tetapi diri-Nya pada tahap yang lebih tinggi. Dalam tempoh ini, seorang wanita, sebagai peraturan, tidak boleh melaksanakan tugas-tugas harian yang diberikan kepadanya. Apabila ini berlaku, anda perlu tanpa berlengah-lengah untuk mendapatkan bantuan daripada ahli psikologi. Walaupun kerumitan penyakit ini, kemurungan selepas bersalin dengan sempurna bersetuju dengan terapi. Selain itu, perubatan moden menawarkan pelbagai penyelesaian kepada masalah ini, supaya setiap wanita boleh memilih pilihan yang paling sesuai untuk diri mereka sendiri.
3. Selepas bersalin psikosis - ini adalah gangguan mental yang paling serius didiagnosis pada ibu-ibu muda. penyakit muncul tiba-tiba dan pesat membangun (semasa tiga bulan pertama selepas bersalin). Pada mulanya, seorang wanita kehilangan keupayaan untuk membezakan biasa dari dunia sebenar dicipta, mempunyai halusinasi auditori. Gejala lain termasuk insomnia, keadaan teruja kekal, kemarahan di dunia di sekeliling kita. Apabila gejala utama adalah sangat penting untuk mendapatkan bantuan daripada pakar perubatan yang berkelayakan. Dalam beberapa kes, rawatan hospital diperlukan, kerana terdapat risiko bahaya bukan sahaja secara langsung diri mereka sendiri, tetapi juga untuk bayi yang baru lahir.

Apabila anda memulakan dan berapa banyak yang berpanjangan kemurungan selepas bersalin?

Kemurungan selepas bersalin dianggap sebagai masalah yang lebih serius daripada kemurungan biasa. Jika anda mengatasi ibu-ibu muda melankolik sudah menghadapi semua kesukaran dan mengalami kegembiraan menjaga bayi, wanita dengan kemurungan selepas bersalin setiap hari rasa semua sengsara dan kurus.

Kadang-kadang wanita yang sebelum kedatangan serbuk ke dalam dunia bergelut dengan perasaan tertekan, dan buruh hanya memburukkan lagi masalah semasa awal.

Dalam beberapa kes, gejala-gejala penyakit mental muncul bulan selepas kelahiran bayi. Pada mulanya, ibu muda sedang mengalami emosi yang sangat positif dan keseronokan dari hubungan dengan kanak-kanak, tetapi selepas tempoh masa tertentu, semua usaha-usaha ini telah mula untuk memusnahkan, dan si wanita itu merasakan sengsara dan tertekan.

Berapa lama kemurungan selepas bersalin? Ia bergantung bukan sahaja kepada ibu tetapi juga kepada persekitarannya. Selalunya, seorang wanita tidak tergesa-gesa untuk mendapatkan bantuan yang layak daripada ahli psikologi, menunjukkan bahawa masalah ini akan menyelesaikan sendiri. Kadang-kadang, jantina yang adil adalah semata-mata takut untuk mendapatkan sokongan untuk kekecewaan lengkap dalam diri saya dan kebimbangan berterusan untuk kesihatan kanak-kanak.

Sudah tentu, sikap ini hanya memburukkan lagi keadaan. Anda tidak perlu malu untuk meminta bantuan. Pertama sekali psikologi mengesyorkan untuk bercakap dengan orang tersayang, untuk memberitahu tentang semua kebimbangan. Jika mereka bersetuju untuk mengambil beberapa hal ehwal rumah, ibu saya akan mempunyai masa untuk berehat dan juga nasihat daripada pakar-pakar.

Apakah yang perlu dirawat?

Bagaimana untuk menghilangkan kemurungan selepas bersalin? Ia adalah soalan ini yang paling sering ditanya oleh rakan-rakan dan saudara-mara seorang wanita yang terpaksa berhadapan dengan masalah ini. Pertama, kita perlu mendapatkan bantuan yang layak. Usaha untuk membantu seorang ibu muda tidak digalakkan, kerana dalam beberapa kes ubat-ubatan dan kaunseling psikologi. Self-ubat hanya boleh memburukkan lagi keadaan, yang akan melibatkan pembangunan selepas bersalin psikosis.

Bergantung kepada jenis dan kerumitan, kemurungan atau dirawat sebagai pesakit luar, atau dalam keadaan pegun. Keputusan mengenai versi akhir Diterima semata-mata atas dasar pengesanan risiko kecenderungan membunuh diri dan keterukan keadaan umum. Perubatan moden menawarkan beberapa kaedah rawatan:

• Psikoterapi. pilihan rawatan ini dilakukan atau secara individu, atau dalam kumpulan.
• Penggunaan anti-depressants.
• Penggunaan penenang.
• Pelantikan neuroleptics (ubat bertanggungjawab penurunan dalam aktiviti motor dan gejala psikotik terang-terangan).

Sebagai peraturan, penggunaan agen ini melibatkan penolakan lengkap penyusuan susu ibu, kerana bahan kimia ini boleh membahayakan bayi. Adalah penting untuk ambil perhatian bahawa mana-mana ubat-ubatan perlu diambil hanya selepas berunding dengan doktor. Bilakah kemurungan selepas bersalin, ubat-ubatan secara beransur-ansur terbalik, dan wanita itu kembali kepada kehidupan yang biasa.

Apa yang suami?

Ahli psikologi mencadangkan kepada saudara-mara dan rakan-rakan untuk membantu ibu-ibu muda, berhadapan dengan apa-apa masalah seperti kemurungan selepas bersalin. Punca-punca penyakit ini, seperti yang kita tahu, sering berakar dalam yang kurang rehat. Suami boleh membantu isterinya supaya dia akan mengambil beberapa tanggungjawab di rumah, untuk memenuhi keperluan fizikal bayi yang baru lahir. Ia tidak menjadi rahsia lagi bahawa ini jenis gangguan jarang didiagnosis pada mereka pasangan di mana suami pada mulanya mengambil bahagian yang aktif dalam hal-hal keluarga umum.

sokongan yang tidak ternilai untuk wanita adalah hakikat bahawa suami adalah bersedia mendengar semua pengalaman dan kebimbangan beliau, menggalakkan. Ia adalah disyorkan untuk mengelakkan kritikan tajam dan kutukan.

komplikasi

Berikut boleh dikaitkan dengan kesan yang tidak menyenangkan:

• kemurungan yang berpanjangan (lebih daripada satu tahun).
• percubaan bunuh diri.

Selain sifat perubatan dari komplikasi yang mungkin akibat sosial agak berat. Yang pertama adalah keruntuhan keluarga. Malah, perubahan yang berterusan dalam mood wanita, rasa tidak puas hati dengan kehidupan mereka, cepat marah - semua faktor-faktor ini sering menolak kedua-dua pasangan pada perceraian. Selain itu, beberapa wanita dalam patut terdesak membuat keputusan mengenai keengganan kanak-kanak. Sebagai peraturan, ini jenis keadaan adalah biasa di kalangan ibu tunggal.

pencegahan

Bagaimana untuk mengelakkan kemurungan selepas bersalin? Punca sebenar penyakit ini masih tidak diketahui. Itulah sebabnya pakar-pakar tidak dapat menyediakan langkah-langkah berkesan untuk pencegahan.

Walau bagaimanapun, ahli psikologi telah mengenal pasti beberapa langkah-langkah yang sedikit sebanyak membantu untuk mengurangkan kemungkinan kemurungan:

1. Merancang untuk kehamilan.
2. Persediaan awal untuk ibu masa depan (membaca sastera khusus, kursus di hospital, bercakap dengan seorang pakar psikologi).
3. Pengesanan dan rawatan tepat pada masanya daripada blues selepas bersalin dipanggil (a keadaan yang dicirikan oleh ketidakstabilan emosi dan tearfulness, membangun selepas kelahiran kanak-kanak itu).
4. sokongan psikologi kehamilan.

kesimpulan

Dalam artikel ini, kami diberitahu bahawa adalah kemurungan selepas bersalin di kalangan wanita. Gejala dan sebab-sebab keadaan dalam kes tertentu mungkin berbeza. Ia adalah penting untuk ingat bahawa kemurungan - terutamanya penyakit yang agak serius. Ibu muda tidak bersalah bahawa dia terpaksa kesukaran mereka. Itulah sebabnya hanya untuk menarik diri bersama-sama dan menangani masalah-masalah wanita tidak boleh buat. Lagipun, tiada siapa yang akan memaksa tidak boleh mengatasi selsema, kencing manis, atau serangan jantung.

Sebaliknya, perhatian suami dan keluarganya membantu wanita berasa benar-benar suka. Ia akan menjadi lebih mudah untuk mencari masa untuk bersantai atau hobi. Ini jenis penjagaan menyumbang kepada pemulihan segera kepada seorang ibu muda dan dia kembali kepada keluarga.