Kitaran bulanan: norma dan sisihan

Tubuh wanita penuh dengan banyak misteri. Dan untuk menangani semua mereka orang biasa kadang-kadang sangat sukar. Oleh itu, dalam artikel ini saya ingin berbincang secara terperinci mengenai apa kitaran bulanan. Norma dan penyimpangan juga akan diterangkan di bawah.

Memahami konsep

Pertama sekali, saya ingin mendefinisikan konsep-konsep itu sendiri, untuk memahami sepenuhnya apa yang dipertaruhkan. Oleh itu, kitaran bulanan (atau lebih tepat - menstruasi) adalah proses fisiologi khas yang bersifat khusus untuk badan wanita (lelaki matang seksual). Ia mempunyai sifat biasa, ia memberi kesan terutamanya kepada sistem pembiakan. Semua proses ini dipandu oleh hormon yang menghasilkan ovari, serta otak.

Bilakah wanita mula membentuk kitaran bulanan? Norm - masa gadis akil baligh. Ini berlaku pada purata 11-14 tahun. Hilang kitaran haid pada wanita dengan permulaan menopaus (selalunya ia berusia 45-55 tahun). Ini adalah proses fisiologi biasa, akibatnya seorang wanita sudah tidak dapat mengandung dan menahan bayi. Manifestasi luaran kitaran haid adalah bercak, atau menstruasi.

Bagaimana untuk mengira?

Tidak semua wanita tahu cara mengira kitar wanita mereka dengan betul. Jadi, yang pertama adalah perlu untuk mengatakan bahawa adalah perlu untuk memulakan akaun dari hari pertama pembuangan darah, untuk menyelesaikan - hari terakhir sebelum haid baru. Idealnya, kitaran bulanan adalah 28 hari. Tetapi ini tidak berlaku untuk semua wanita. Norm juga dianggap sebagai penyimpangan dari angka ini dalam satu minggu. Iaitu, jika kitaran wanita berlangsung selama 21-35 hari, tidak ada yang perlu dikhuatiri. Jika tidak - pastikan anda berunding dengan doktor untuk mendapatkan nasihat yang berkelayakan. Ia juga penting untuk diingat bahawa kitaran itu harus tetap. Jika satu bulan ia berjumlah 25 hari, dan yang kedua - 32 - ini tidak normal. Variasi boleh dilakukan dalam masa 1-3 hari. Jika tidak, sekali lagi, anda perlu menghubungi pakar sakit puan untuk nasihat dan mencari sebab-sebabnya.

Nuansa

Kami lebih lanjut mempertimbangkan kitaran bulanan wanita. Apakah syarat lain yang perlu anda ketahui?

1. Ovulasi (dari bahasa Latin diterjemahkan sebagai "telur"). Ini adalah salah satu proses kitaran haid. Pada masa ini, folikel pecah, dan dari itu datang telur, sepenuhnya siap untuk persenyawaan.
2. Haid. Ia berlaku kira-kira 12-15 hari selepas ovulasi. Ini adalah pelepasan berdarah, yang mana, yang berlebihan (jika kehamilan tidak datang), daun endometrium terkelupas.

Fasa-Fasa

Fasa-bulanan kitaran bulanan - itulah yang lebih perlu diberitahu dalam artikel ini. Jadi, soalan ini boleh didekati dengan cara yang berbeza. Menurut satu versi, hanya terdapat dua fasa kitaran haid:

1. Follicular.
2. Luteal (fasa badan penyembur atau kuning).

Mengapa pembahagian ini berlaku? Sesiapa yang menyalahkan hormon, yang dalam tempoh tertentu dominan di organ-organ pembiakan badan perempuan. Selalunya mungkin untuk melihat maklumat bahawa terdapat dua fasa kitaran bulanan:

1. Fasa haid.
2. Fasa ovulasi.

Walau bagaimanapun, kebanyakan saintis percaya bahawa tidak sepenuhnya sesuai untuk membezakannya dari sudut pandang latar belakang hormon. Walau bagaimanapun, ia dipercayai bahawa mereka lebih jelas menunjukkan proses yang berlaku di ovari dan uterus. Di samping itu, fasa ini sangat penting semasa perancangan kehamilan, jadi anda tidak dapat mengecualikannya sepenuhnya. Semua empat fasa akan dipertimbangkan di bawah.

Fasa pertama: haid

Kitaran haid normal bermula dengan fasa pertama, yang dikira dari hari pertama pelepasan berdarah. Inilah yang dipanggil bulanan. Pada masa ini, keluar dengan darah endometrium yang terdampar sebelum ini berlaku. Proses ini masih boleh dipanggil penyediaan untuk penerimaan telur baru. Bagi tempoh, fasa ini hanya berlangsung dari 3 hingga 6 hari. Ia berakhir sebelum penghujung darah berdarah di wanita. Apa lagi yang perlu dikatakan semasa mengkaji kitaran haid? Berapa banyak darah biasanya perlu diperuntukkan kepada seorang gadis? Tidak melebihi 80 ml untuk keseluruhan haid. Jika seorang wanita mengubah pad atau tampon lebih daripada 10 kali sehari - ini adalah kesempatan untuk berjumpa doktor. Juga, anda perlu mencari pertolongan jika pertandingan berlangsung selama seminggu atau lebih.

Masalah yang mungkin berlaku

Apakah masalah yang timbul dalam fasa ini?

1. Amenore (awalan "a" bermakna ketiadaan). Ini adalah ketiadaan lengkap pelepasan berdarah. Walau bagaimanapun, diagnosis ini hanya boleh dilakukan sekiranya fenomena yang sama diperhatikan selama enam bulan.
2. Algodismenorea (awalan "algo" bermaksud sakit). Ia adalah haid yang menyakitkan apabila seorang wanita merasa sangat sakit. Pada masa ini, dengan ketara mengurangkan kapasiti wanita.
3. Menorrhagia. Ini terlalu banyak bercakap. Diagnosis ini boleh dibuat jika haid wanita berlangsung lebih dari 7 hari atau jumlah rembesan lebih daripada 80 ml.

Fasa kedua: folikel

Kami mengkaji lebih lanjut kitaran bulanan. Norm - ini adalah ketika fasa kedua wanita berlangsung sekitar dua minggu selepas selesai menunaikan darah. Pada masa ini, otak wanita mula menghantar impuls tertentu, di bawah pengaruh yang hormon folikel-stimulasi dihasilkan secara aktif, dan di folikel ovari berkembang. Secara beransur-ansur, folikel dominan terbentuk, yang akan menjadi tempat untuk pematangan telur di masa depan. Pada masa yang sama di dalam tubuh wanita, hormon seperti estrogen secara aktif dihasilkan. Dia sedang berusaha mengemas kini lapisan rahim. Juga, hormon ini memberi kesan kepada lendir serviks yang menjadi kebal kepada sperma.

Masalah

Gangguan kitaran haid dalam fasa kedua boleh menyebabkan pelbagai tekanan dan penyakit. Dalam kes ini, fasa ketiga kitaran wanita akan datang sedikit lewat daripada biasa.

Fasa tiga: ovulasi

Ini adalah pertengahan kitaran bulanan. Pada ketika ini, terdapat penstrukturan semula hormon dalam badan wanita. Tahap FSH, iaitu hormon yang merangsang folikel, berkurang dengan ketara, tetapi dengan segera terdapat peningkatan LH, iaitu, suatu hormon luteinizing. Rangka masa tempoh: tiga hari. Apa yang berlaku pada masa ini dengan badan wanita?

1. LH membuat serviks sangat mudah terdedah kepada sperma.
2. Mengakhiri pematangan telur.
3. Pembebasan telur dari folikel berlaku, selepas itu ia memasuki tiub fallopian dan menanti pembuahan (tempohnya kira-kira dua hari).

Fasa Empat: Luteal

Ia juga boleh dipanggil "fasa badan kuning." Selepas pembebasan folikel, ia mula secara aktif menghasilkan hormon progesteron, tugas utama yang menyediakan mukosa uterus untuk implantasi. Pada masa yang sama, lendir serviks kering, penghasilan LH berhenti. Sekiranya kitaran bulanan normal pada wanita dikesan, maka fasa ini tidak melebihi 16 hari (untuk maksimum 12 hari telur disenyawakan harus dilampirkan ke rahim).

1. Sekiranya persenyawaan telah berlaku: dalam kes ini telur memasuki rongga rahim, ditanamkan, dan perkembangan hormon kehamilan yang dipanggil bermula, yang akan menjadi aktif sepanjang tempoh kehamilan bayi.
2. Sekiranya persenyawaan tidak berlaku: dalam kes ini, badan kuning dan telur mati, pengeluaran progesteron berhenti. Ini menyebabkan kemusnahan endometrium, yang melibatkan penolakan dan permulaan fasa pertama kitaran haid baru - pelepasan berdarah.

Kitaran dan konsep

Setiap wanita perlu tahu kitaran bulanan yang betul. Lagipun, sangat penting dalam keadaan ini jika anda ingin mempersiapkan konsepsi bayi atau sebaliknya, untuk mengelakkan kehamilan yang tidak diingini. Lagipun, kerana semua orang tahu, terdapat hari-hari yang baik dan berbahaya bagi kitaran wanita. Perihal ini dengan lebih terperinci:

1. Kebarangkalian maksimum konsepsi adalah beberapa hari sebelum ovulasi atau pada fase kedua kitaran haid.
2. Perlu diingat bahawa spermatozoa lelaki hidup sehingga tujuh hari dalam cara wanita, jadi persenyawaan adalah mungkin walaupun hubungan seks tanpa perlindungan berlaku seminggu sebelum ovulasi.
3. Hari-hari yang baik untuk mereka yang masih belum mempunyai anak: beberapa hari selepas ovulasi. Pada masa ini ovum telah mati, persenyawaan tidak akan berlaku.

Walau bagaimanapun, ia harus dikatakan bahawa sangat sukar untuk tepat meramalkan ovulasi. Lagipun, badan wanita bukan mesin yang ideal. Sekiranya anda tidak mahu mengandung, sebaiknya jangan bergantung pada pengiraan anda, tetapi juga melindungi diri anda dengan cara moden, misalnya, kondom.

Suhu asas

Kami mengkaji lebih lanjut kitaran bulanan. Norma dan penyimpangan mestilah diketahui oleh setiap wanita. Saya juga ingin bercakap tentang bagaimana anda boleh mengenal pasti secara bebas dengan fasa. Untuk melakukan ini, adalah mencukupi untuk mengesan graf suhu basal (seperti yang diketahui, ini adalah pengukuran suhu dalam faraj wanita atau di rektum). Pada hari pertama selepas pelepasan berdarah, suhu harus disimpan dalam 37 ° C. Selanjutnya, ia biasanya berkurang sedikit, dan kemudian "melompat" pada 0.5 ° C dan biasanya melebihi 37 ° C. Pada kadar ini, suhu terus hampir sepanjang masa, tetapi beberapa hari sebelum permulaan haid sekali lagi berkurangan. Jika ini tidak berlaku, kita boleh mengatakan bahawa gadis itu menjadi hamil. Sekiranya suhu tidak berubah sepanjang kitaran keseluruhan, ini bermakna fasa ketiga - ovulasi - tidak berlaku.

Mengenai kemalangan

Wanita moden sering mengalami masalah seperti pelanggaran kitaran haid. Gejala apa yang boleh memberi isyarat mengenai perkara ini:

1. Meningkatkan jurang antara haid, perubahan yang ketara.
2. Perubahan hari dalam kitaran (sisihan lebih daripada tiga hari dalam sebarang arah).
3. Kelimpahan atau kurang jelas.
4. Ketiadaan haid lengkap selama sekurang-kurangnya dua bulan (jika ini, tentu saja, bukan tanda kehamilan).
5. Kemunculan pendarahan dalam fasa-fasa yang berbeza dari kitaran haid (bukan sahaja pada yang pertama).
6. Tempoh pendarahan lebih besar daripada seminggu atau kurang daripada tiga hari.

Ini adalah masalah utama yang perlu diperhatikan seorang wanita. Dalam kes ini, anda harus mencari nasihat dari pakar sakit puan dan mengetahui sebab-sebab fenomena ini.

Punca

Jika seorang wanita telah kehilangan kitaran bulanan, sebab-sebab ini mungkin seperti berikut:

1. Perubahan berat badan - obesiti atau kehilangan tajam. Puasa, serta penggunaan makanan yang berbahaya kepada tubuh dan makan berlebihan, memberi kesan kepada seluruh tubuh, dan terutama fungsi alat kelamin wanita. Oleh itu, dan kitaran haid.
2. Tekanan. Dalam keadaan ini, wanita aktif mengembangkan hormon prolaktin, yang boleh menghalang ovulasi dan menyebabkan kelewatan haid.
3. Beban fizikal.
4. Aklimatisasi. Jika seorang wanita mengubah tali pinggang tinggal - dari haba masuk ke dalam sejuk atau sebaliknya, tubuh menghidupkan daya perlindungan, yang boleh menjejaskan kitaran wanita.
5. Jika wanita telah kehilangan kitaran bulanan, punca ini boleh menjadi kegagalan hormon (pelanggaran pengeluaran hormon tertentu).
6. Penyakit wanita. Kitaran ini boleh tersangkut jika wanita mempunyai masalah berikut: radang rahim, patologi serviks, sista, polip uterus, adendanya.
7. Penerimaan kontraseptif oral. Jika seorang wanita baru mula mengambil pil kawalan kelahiran, pada mulanya, ketika adaptasi tubuh sedang berjalan, mungkin ada kegagalan tertentu. Walau bagaimanapun, maksimum tiga bulan kemudian, jika ubat-ubatan dipilih dengan betul, kitaran haid yang jelas dan normal akan dibentuk.
8. Remaja dan menopaus. Semasa tempoh ini, kitaran wanita mungkin tidak teratur, yang bukan penunjuk masalah khusus dengan tubuh. Dalam seorang gadis muda, kitaran haid pertama tidak akan menjadi petunjuk kepada hakikat bahawa dalam rejim yang sama, dan selanjutnya, akan ada bulanan.
9. Wanita itu akan berhenti sepenuhnya menstruasi, jika kehamilan datang.
10. Masalah besar dengan kitaran ini akan berlaku sekiranya pengguguran secara sukarela atau terancang.

Diagnostik

Sekiranya seorang wanita telah memulakan tempohnya di pertengahan kitaran atau jika ada masalah lain, dia harus segera mendapatkan nasihat perubatan. Lagipun, ini boleh menjadi sebab masalah yang agak serius dengan tubuh. Apakah petunjuk yang akan didiagnosis pakar sakit puan?

1. Mengundi (mendapat maklumat penuh tentang kemungkinan penyebab pelanggaran).
2. Pemeriksaan ginekologi pesakit.
3. Mengambil semua smear yang diperlukan untuk ujian.
4. Ujian darah dan air kencing.

Sekiranya prosedur ini tidak memberikan jawapan yang lengkap kepada soalan-soalan yang menarik kepada doktor, wanita itu boleh diberikan kajian tambahan:

1. Ultrasound organ pelvik atau rongga perut.
2. Analisis untuk hormon.
3. MRI - pengimejan resonans magnetik (penentuan perubahan patologi dalam tisu, serta mencari kemungkinan neoplasma).
4. Hysteroscopy (pemeriksaan dinding rahim pesakit menggunakan alat khas).

Hanya gabungan kaedah-kaedah ini untuk memeriksa keadaan pesakit boleh memberikan gambaran lengkap mengenai penyebab penyakitnya, yang akan membawa kepada penubuhan diagnosis yang betul dan pelantikan rawatan yang kompeten.

Penyakit

Di atas sedikit ia dikatakan tentang masalah apa yang boleh timbul dengan kitaran haid wanita dan apa penyakit yang berkembang terhadap latar belakang ini. Walau bagaimanapun, ini bukan senarai lengkap.

1. Hypomenorrhoea. Ini adalah perkara yang sangat kurang tepat.
2. Opmomenorea. Memperingkatkan tempoh pelepasan berdarah dalam wanita.
3. Oligomenorrhoea. Ini adalah peningkatan dalam selang antara wanita itu.

Semua masalah ini harus menimbulkan kebimbangan. Setiap wanita patut ingat bahawa diagnosis dan rawatan tepat pada masanya penyakit itu sangat penting.

Komplikasi

Jika seorang wanita telah kehilangan kitaran (antara tempoh bulanan, misalnya, terdapat tempoh masa yang berlainan) atau jika ada masalah lain dengan kesihatan wanita, anda harus segera menghubungi doktor untuk kaunseling yang berkelayakan. Lagipun, jika penyakit itu tidak didiagnosis dan dirawat tepat pada waktunya, ia boleh membawa kepada komplikasi yang serius, ia akan menjadi sangat sukar untuk diatasi. Adalah perlu diingat bahawa kemudian mendedahkan patologi yang menyebabkan kerosakan kitaran haid boleh membawa bukan sahaja kepada ketidakupayaan untuk menjadi hamil, tetapi juga kepada kematian seorang wanita muda.

Rawatan: tip mudah

Sekiranya seorang wanita mengalami kerosakan kecil dalam kitaran haid, anda boleh cuba memperbaiki keadaan tanpa campur tangan doktor. Untuk melakukan ini, adalah mencukupi untuk membetulkan rutin harian dan pemakanan anda dengan betul. Iaitu, anda perlu mengecualikan daripada makanan semua produk berbahaya, memberi perhatian lebih kepada penggunaan buah-buahan segar dan sayur-sayuran, serta bubur. Dalam kuantiti yang mencukupi, wanita juga harus berehat: sekurang-kurangnya tidur malam tujuh jam, istirahat dalam kerja, aktiviti fizikal dan tinggal di udara segar - hanya nuansa ini dapat membetulkan kitaran wanita dengan gangguan kecil.

Rawatan doktor

Jika seorang perempuan masih perlu mendapatkan nasihat perubatan, rawatan adalah berdasarkan sebab-sebab yang membawa kepada kegagalan hormon.

1. Jika puncanya ialah tekanan, pesakit akan sedatif diberikan.
2. Jika ada masalah dengan spotting, seorang wanita boleh dikaitkan dadah hemostatic, asid AMINOCAPROIC (untuk menghapuskan pendarahan jika datang bulan di pertengahan kitaran).
3. Jika berat wanita pendarahan boleh tuangkan darah yang didermakan, plasma.
4. Mungkin pembedahan (dalam t. H. Hysterectomy, t. E. Pembuangan rahim).
5. Dalam beberapa kes, gadis itu boleh dirawat dengan antibiotik (jika punca kerosakan - penyakit berjangkit).
6. Kaedah yang paling biasa rawatan - pelantikan ubat hormon untuk penyelesaian tahap hormon.