Minum diet. Komen dan pendapat.

diet minuman adalah cukup keras. Beliau mempunyai banyak kemudaratan, tetapi sebelum menggunakannya adalah perlu untuk berunding dengan doktor anda. Tetapi kita tidak boleh menjejaskan merit, ia pasti akan membantu anda dalam memerangi sentimeter berlebihan dan kilogram, akan menyelesaikan masalah berat badan yang berlebihan pada tahap yang mendalam.

Jadi, titik keseluruhan sistem kuasa adalah dengan hanya mengabaikan proses mengunyah. Sepanjang bulan daripada anda sistem pencernaan hanya akan berfungsi dengan produk cecair, yang akan membolehkan saluran penghadaman adalah benar-benar berehat dari kerja keras. Tetapi anda dikehendaki kekuatan dan kesabaran yang mencukupi.

Jadi, minum diet. Ulasan tentang pelbagai kaedah kuasa membolehkan kami untuk pra-menentukan sendiri keberkesanan, dan yang paling penting, kerumitan prosedur. Pilihan ini boleh dipanggil "kacang keras", seperti gigi ia bukan segala-galanya. Dan semua kerana hakikat bahawa ia menghapuskan mengunyah, dan kami membangunkan tabiat yang selama beberapa dekad, sebenarnya, banyak "zezhevyvayut" masalah mereka. Dengan cara itu, perjuangan ini telah minum diet.

pakar-pakar tetamu adalah berbeza daripada pandangan orang-orang yang telah mencuba untuk membayangkan sistem kuasa ini. Hampir semua pakar pemakanan terhadap mono-diet, dan yang paling penting, hujah-hujah mereka meyakinkan cukup. Penggunaan set yang tidak seberapa produk segera bukan sahaja beriberi cetek, tetapi juga untuk ketidakseimbangan yang serius dalam badan.

Menurut pakar, diet yang berkesan perlu diganti dengan mengehadkan jumlah makanan, dan ia adalah penting untuk memberi keutamaan kepada mudah, bahan-bahan bermusim. cadangan ini bukan sahaja akan kehilangan satu atau dua kilo dalam masa yang singkat, dan untuk menukar budaya makanan.

abad banyak melibatkan makan berlebihan. Baru-baru ini menjadi hidangan setiap hari untuk kita adalah perayaan, yang disediakan hanya sekali-sekala. Suite produk bergantung kepada tempat kediaman dan produk bermusim. Tiada diet spesies tidak diperlukan, alam semula jadi yang sangat dikawal selia proses bekalan.

Semasa minum diet dibenarkan untuk menggunakan air dalam jumlah yang tidak terhad, tetapi tidak kurang daripada satu setengah liter sehari. Anda boleh minum kuahnya (ayam atau sayur-sayuran) dan susu (boleh menggantikan produk susu). air mineral, teh, kopi, jus, dan koko juga membolehkan minum diet.

Maklum balas daripada mereka yang terselamat ke akhir prosedur ini boleh dikurangkan kepada fakta bahawa seluruh diet ini dibahagikan kepada tiga peringkat. Yang pertama - yang paling sukar, kerana dalam tempoh ini adalah membersihkan usus, boleh muncul dan melepaskan salutan pada lidah. Penjagaan perlu diambil supaya kerusi itu setiap hari. Hasilnya adalah mudah, mengambil berat dalam perut dan kembung perut.

Peringkat kedua ialah pembersihan buah pinggang dan hati, dan langkah ketiga termasuk pembersihan badan di peringkat selular. Akibatnya, minum diet (mengulas masa lalu cara ini untuk akhir) membolehkan untuk melepaskan dari 8 hingga 10 kg sebulan dan mendapatkan kulit yang cantik. Satu hanya untuk ingat bahawa doktor mengesyorkan mengambil vitamin semasa mono-diet dan jangan lupa untuk mengikuti kerusi setiap hari, kerana diet pembersihan dipertimbangkan. Nasib baik dan kesabaran!