Salad vitamin lobak dengan bawang putih dan keju untuk pesta perayaan dan menu harian

sayur-sayuran segar, dilengkapi dengan bawang putih yang pedas dan herba, adalah dialu-alukan di mana-mana jadual sepanjang tahun. Snek yang mudah untuk lobak merah, keju dan bawang putih kehilangan populariti untuk bertahun-tahun. Salad ini boleh lihat di majlis makan malam biasa, dan walaupun pada hari raya perayaan Tahun Baru. Dan terima kasih kepada rasa halus, penambahan kepahitan sedikit, warna oren gembira dan sebilangan besar vitamin, yang tidak perlu untuk lupa terutamanya pada musim sejuk.

Rasa, kesederhanaan, baik. Sediakan salad lobak dengan bawang putih dan keju

Gabungan lobak mentah dengan bawang putih dan asas lemak telah lama menarik chef. Ia bukan sahaja memihak kepada seiring, tetapi rasa yang indah. Dan manfaat yang, kebetulan, adalah besar. Produk-produk ini melengkapi antara satu sama lain, mendedahkan potensi sepenuhnya. Sebagai contoh, lobak merah, ditambah dengan minyak sayur-sayuran (atau mayonis berdasarkan itu), adalah sumber banyak vitamin, termasuk vitamin A suplemen hidangan Bawang putih pengeluaran yang tidak menentu dan unsur surih, yang juga dikeluarkan dengan bantuan lemak. Di samping itu, bawang putih sedikit mendadak menjadikan jus lobak merah untuk membiarkan banyak, yang menjadikan kelembutan snek. tambahan yang baik adalah gabungan keju. Selain itu, pelbagai, dari yang paling bersahaja bersatu untuk parmesan sedikit kering mulia dan air garam suluguni. Selain rasa, hidangan keju dan menambah jumlah yang perlu protein.

Terdapat banyak bahan-bahan lain, salad lobak pelengkap indah dengan bawang putih dan keju. Mari kita cuba untuk mengambil lihat segar di zaman kanak-kanak biasa dengan resipi.

klasik genre

salad lobak merah dengan bawang putih dan keju, mayonis, boleh dianggap sebagai hidangan tradisional masakan Soviet dan pasca-Soviet. Dengan persediaan untuk mengendalikan walaupun gadis remaja. Keju dan lobak merah, hanya menjengkelkan, musim dengan tekanan bawang putih, garam dan tuangkan mayonis. Jika pada setengah jam kurangnya berdiri sebelum dihidangkan salad, ia akan menjadi lebih lembut dan enak. Dalam hidangan ini, anda boleh menambah beberapa walnut, kismis, bijan atau flaks benih, herba segar. Dari ini, ia akan menjadi lebih sedap dan sihat.

sarapan Eropah

salad lobak merah dengan bawang putih dan keju dan disayangi mereka yang berpegang kepada sistem diet yang sihat. Itu hanya mayonis itu untuk dikecualikan, kerana produk ini agak berat untuk badan. Beliau telah digantikan oleh minyak zaitun, dan untuk rempah ditambah kepada salad jus lemon sedikit dan cuka balsamic.

salad dan parut daikon lobak kiub panjang membuat hidangan ini lebih berguna. Mengurangkan jumlah bawang putih dan mudah membantu diri anda dalam salad ini untuk sarapan pagi - kemudian dan caj kelincahan akan berlangsung sehingga makan malam dan memikirkan anda tidak boleh hidup.

Kelembutan dan kepedihan

Dan di sini adalah satu lagi salad indah. Lobak merah, keju, bawang putih, ditemui di sini pasangan yang lebih berguna sahabat - timun dan labu benih. Untuk pengisian vitamin makanan ini lebih baik juga berguna untuk menggunakan minyak zaitun. A keju dari keju dengan sempurna sesuai untuk dia suluguni atau mozzarella.

vitamin set

Sediakan salad ini boleh, walaupun untuk bercuti. salad vitamin lobak boleh ditambah dan yang paling dekat relatif - bit. Kedua-dua sayur-sayuran yang sempurna digabungkan dengan bawang putih dan keju. Untuk keindahan plat bawah boleh membuka salad dan menghiasi hidangan di atas lompat tin.

keserasian hidangan

salad lobak merah dengan bawang putih dan keju berjalan lancar dengan hidangan daging panggang atau panggang. Ia sempurna menekankan rasa masakan ikan. Anda boleh memohon kepada pelbagai hidangan sampingan, bijirin, dan semasa puasa bukan ketat, apabila dibenarkan untuk makan keju. Hidangan ini boleh dibentangkan pada bufet - satu bakul mengisi dan profiteroles segar.