13 sebab-sebab untuk melakukan hubungan seks lebih kerap

Jika anda benar-benar memerlukan sebab untuk meningkatkan tahap keghairahan di dalam bilik tidur, kami memberi beberapa sebab yang baik untuk ini. Menurut sains, seks mempunyai banyak implikasi positif, bukan sahaja dengan kelahiran anak-anak dan keseronokan. Khususnya, kegembiraan intim mempunyai kesan positif ke atas kesihatan. Kami akan bercakap lebih lanjut mengenai itu.

1. Intimacy membakar kalori

Jika anda memerlukan alasan yang baik untuk membakar berat badan yang berlebihan, anda telah menjumpainya. Aktiviti fizikal yang dialami oleh badan semasa hubungan seks, setanding dengan pergi ke gym. Kedekatan antara pekongsi menguatkan otot, meningkatkan kadar jantung, meningkatkan fungsi keseluruhan badan. Pada tahun 2013, satu kajian yang menarik telah dijalankan. Peserta memakai sensor yang menangkap aktiviti mereka. Rata-rata, hubungan seks yang berlangsung dengan permulaan selama 25 minit, membantu untuk membakar kira-kira 100 lelaki dan wanita - kira-kira 70 kalori.

2. Ia membantu tidur

Selepas puncak syahwat badan menghasilkan prolaktin, hormon yang bertanggungjawab untuk bersantai. Dalam kes itu, jika seseorang berasa letih, seks membantu tidur awal.

3. membuat cintai untuk mengurangkan tahap tekanan darah dan tekanan

Pada tahun 2005, eksperimen berikut telah dijalankan di Scotland. Para sukarelawan diminta untuk merekodkan aktiviti seksual mereka selama dua minggu, kemudian setiap peserta terpaksa menyelesaikan tugas-tugas tertentu teraruh. Ucapan kepada penonton atau penyelesaian awam persamaan matematik sering setimpal dengan tahap tekanan meningkat. Ahli, aktiviti seksual yang kerap pada masa yang penting lebih baik diatasi dengan tugas: dalam keadaan tertekan mereka mengalami lebih rendah lompatan tekanan darah. Para saintis percaya bahawa seks tetap membantu untuk memastikan sistem kardiovaskular dalam norma.

4. Ia menguatkan jantung

seks tetap boleh mendapat manfaat jantung dan dalam jangka masa panjang. Saintis British telah mendapati berikut. hubungan seks dua kali seminggu selama dua puluh tahun dengan ketara mengurangkan risiko serangan jantung di kalangan lelaki. Jika seseorang mempunyai keintiman hanya sebulan sekali, sepuluh tahun meningkatkan risiko kematian secara tiba-tiba untuk dia lebih daripada separuh. Para saintis telah dikaitkan penggunaan aktiviti seksual walaupun dengan generasi tambahan estrogen dan testosteron hormon. Dan hormon lelaki dan wanita mempunyai kesan yang baik pada semua sistem badan, termasuk kardiovaskular.

5. Seks boleh menghalang pembangunan kanser

Lelaki menjalani kehidupan seks yang sihat, mengurangkan risiko kanser prostat. Pada wanita, seks tetap menghalang perkembangan tumor payudara.

6. Ia meningkatkan sistem imun

hubungan seks setiap minggu tetap merangsang sistem imun dan melindungi daripada selesema. Dalam satu eksperimen, penyelidik meminta pelajar untuk melengkapkan soal selidik tentang seksualiti kekerapan. Kemudian, para peserta mengambil air liur untuk menguji tahap antibodi (immunoglobulins). Sel-sel ini menghadapi virus. Ia telah mendapati bahawa tahap antibody dalam pelajar yang mempunyai hubungan seks yang kerap, secara purata, satu pertiga lebih tinggi.

7. Ia melegakan kesakitan

Bertentangan dengan stereotaip popular, sakit kepala boleh menjadi penghalang kepada hubungan seks. Sebaliknya. saintis Jerman mendapati bahawa keintiman melegakan sakit kepala di kalangan wanita dan membantu untuk mengurangkan gejala migrain. Orgasm membantu untuk mengagihkan semula aliran darah di dalam badan. Endorfin, berkembang selepas hubungan seks, boleh bertindak sebagai sejenis anestetik.

8. Seks memanjangkan hayat

kehidupan seks berhasil sememangnya membawa kepada panjang umur. Satu kajian yang dijalankan oleh ahli-ahli Universiti Duke, yang meliputi tempoh antara tahun 1955 dan 1980. Lelaki yang mempunyai jarak tetap, adalah dalam kategori orang-orang yang hidup jangka adalah lebih tinggi. Bagi wanita, hubungan seks di semua adalah kriteria utama untuk panjang umur.

9. Intimacy menguatkan hubungan

Oxytocin adalah satu lagi hormon dipanggil cinta. Semasa bahan kedekatan fizikal dilepaskan dan meningkatkan lampiran romantis antara rakan kongsi. Bagi mengukuhkan lagi hubungan, selepas hubungan seks perlu untuk dipeluk dan menunjukkan kelembutan yang besar. Usapan, ciuman, pelukan dan kata-kata manis selepas seks meningkatkan tahap kepuasan hubungan secara umum.

10. Ini adalah kunci kepada kebahagiaan

keintiman fizikal tidak selalu diterima, terutamanya jika orang telah diperhatikan penyakit kronik atau berada di dalam usia lanjut. Dalam kes ini, ahli-ahli sains mengesyorkan bahawa pasangan mencari masa untuk seks sekurang-kurangnya sekali sebulan. Dalam usia tua, aktiviti seksual tidak semestinya membawa rakan kongsi dengan puncak syahwat, tetapi ia masih membahagiakanku.

11. Seks menjadikan orang bijak

Kajian yang dijalankan oleh kakitangan di Universiti Princeton, telah dijalankan ke atas tikus. Walau bagaimanapun, keputusan kewangan tidak terpakai sepenuhnya kepada manusia. Dalam tikus, mengadakan hubungan seks lebih kerap, terdapat peningkatan neuron dalam hippocampus otak. Jabatan ini bertanggungjawab untuk pembelajaran dan ingatan.

12. Orang kelihatan lebih muda

Saintis telah mendapati bahawa wanita yang berusia 40 hingga 50 tahun yang mempunyai hubungan seks sekurang-kurangnya tiga kali seminggu, kelihatan lebih muda daripada rakan yang kurang kasih sayang mereka, untuk 4-7 tahun. Endorfin dilepaskan melalui hubungan seks, meningkatkan kualiti tidur dan mempunyai kesan yang baik pada penampilan kulit.

13. Ia meningkatkan libido

Paradoks, seks yang kerap boleh membuat rakan-rakan tidak pernah puas. jantina yang lebih dalam kehidupan mereka mempunyai, lebih banyak mereka mahu. Dalam kes itu, jika rakan-rakan mempunyai sedikit keinginan, keintiman mampu untuk berasa gembira.