Apa yang ego? Psikologi, ego. Bermaksud dengan perkataan "ego"

Apa yang ego? Walaupun ahli falsafah soalan ini adalah salah satu yang paling sukar. Ramai yang percaya bahawa ego terdiri daripada kenangan, keinginan, dan tabiat. Dalam artikel ini, kita boleh memecah memahami konsep ini, dan merumuskan semua pengetahuan mengenainya.

Kami tidak unik? ..

Mari kita mulakan dengan mengetahui apa yang dimaksudkan dengan "ego". erti yang seolah-olah mudah: dari Latin, ia bermaksud "I" dan, dalam teori, beberapa penganalisis, adalah salah satu daripada komponen struktur personaliti. Ringkasnya, ia adalah satu set pemikiran, kepercayaan, tabiat harian kami. Kami sentiasa rujuk sendiri "koleksi" anda bersama mereka untuk mengambil ini atau bahawa keputusan, untuk menilai apa-apa, membuat pilihan, sekali gus mengubah kehidupan ke arah tertentu. Selalunya, kami mengesahkan diri kita sebagai amanah suci ini bahawa semua fikiran - kita sendiri, sedangkan sebenarnya sebahagian besar daripada mereka datang kepada kami dari kawan-kawan, ahli keluarga, rakan-rakan, kenalan, dan juga orang yang tidak dikenali. Untuk mengetuai ada sebenarnya idea yang asli, anda perlu melibatkan diri dalam dalam renungan diri untuk masa yang sangat lama. Tetapi dalam kehidupan sehari-hari ia adalah sukar untuk dilakukan, jadi kita hanya menerima apa yang diberikan kepada kami. Bersetuju, kita perlu bersaing dengan popular hari ini dalam fesyen, agama, cita-cita. Bagi mereka yang suka melawan berat daripada jumlah itu, yang dilihat sebagai orang buangan atau oddballs. Biasanya, kita mengukuhkan kedudukan mereka dengan kenyataan-kenyataan seperti: "Tetapi yang lain berfikir ..." atau "Apa yang orang akan berfikir ...". Malah, ia membawa kita kembali ke jawatan itu, yang dalam bidang psikologi dipanggil "kumpulan mentaliti."

naluri kumpulan dan ego

Psikologi membayangkan kumpulan keinginan naluri orang ramai untuk mengambil beberapa jenis tingkah laku di bawah pengaruh orang lain, ikut trend. Ini jelas dilihat pada apa produk yang kita beli, apa filem untuk menonton, apa pakaian untuk dipakai. Ia adalah pada aksesori contoh fesyen, pakaian, kereta, muzik, barang-barang hiasan rumah, dan juga khurafat dan agama boleh mengatakan bahawa orang-orang, sebenarnya, dilucutkan eksklusif dari segi ego. Satu contoh yang menarik kemodenan digunakan secara meluas semua jenis pengiklanan. Dan orang tidak berfikir banyak tentang apa yang mereka mahu: pilihan lama dahulu kelonggaran kepada kita, hanya boleh keluar dan membeli, membuat pendapat orang lain, bersetuju dengan orang ramai ... Ahli sosiologi dan psikologi telah mengkaji bahagian yang berkaitan kecerdasan kumpulan, kebijaksanaan orang ramai dan tidak berpusat membuat keputusan.

Ikuti pendapat anda

Malah, untuk mempunyai ego yang dipanggil sendiri adalah sangat sukar. Tidak mengapa untuk mempercayai orang - orang-orang yang kita tahu dengan baik. Tetapi, seperti yang kita lihat, tidak semua fikiran kita adalah kita sendiri. Tetapi ini tidak bermakna bahawa mereka tidak boleh dipercayai. Jangan abaikan mereka. Seperti samurai itu berkata: "Hayati musuh anda. Maka dia tidak boleh mencapai pedangnya. " Prinsip mudah adalah terpakai sepenuhnya dan fikiran kita: "pelukan" mana-mana pemikiran yang terlintas di fikiran anda. Idea datang dan pergi. Ingat peraturan pertama kecergasan? Selepas bersenam, tunggu satu jam sebelum anda makan, bagaimana ini akan menjadi wajar. Jadi idea ini adalah untuk diproses. Tunggu, lihat apa yang berlaku dalam beberapa saat-saat pertama, sebelum berkata perkataan mencaci rakan sekerja atau membuat pendapat tajam mengenai apa-apa.

Bagaimana untuk berurusan dengan kelajuan pemikiran

Apa yang ego dari segi "kelajuan pemikiran"? Dalam keadaan tertekan, kadang-kadang ia adalah amat sukar untuk mengumpul dan bertindak balas dengan baik kepada keadaan. Mungkin setiap daripada kita perasan yang satu siri pemikiran pergi ke kepala kita dalam tempoh kritikal. Seseorang berkata sesuatu, kita perlu bertindak balas dengan cepat, penggabungan frasa dalam sungai itu, tetapi boleh bertindak balas dengan tenang, mengingati setiap perkataan. Ia adalah di saat-saat seperti itu, ia adalah penting bahawa anda telah menyatakan fikiran-fikiran yang rapat dengan anda, dan tidak dikenakan oleh seseorang. Ingat frasa yang terkenal: segala-galanya apa yang anda katakan boleh digunakan terhadap anda? Sering kali kita menjadi tebusan kepada idea orang lain, ego orang lain, dan kami hanya bertukar menjadi ego palsu.

membantu

Jadi, apa yang anda lakukan untuk idea orang lain puasa tidak berakar dalam fikiran anda, dan tidak memberi kesan kepada pembentukan pandangan mengenai perkara ini atau fakta itu? Lagipun, masa depan anda melihat seseorang dengan siapa terdapat konflik atau perbualan menyenangkan anda ada di dalam fikiran di tempat pertama akan muncul adalah yang pertama, gila, pemikiran mereka frasa yang mengikutinya. Dalam keadaan seperti itu, untuk tidak melanggar apa-apa, hanya untuk berhenti untuk seketika, menarik nafas panjang tiga kali dan ... mencari pilihan lain maklum balas. Anda akan melihat bahawa ia tidak begitu sukar kerana ia seolah-olah, dan dialog yang akan distrukturkan, tenang dan cekap. Tenang dan kepekatan - ia adalah sesuatu yang boleh membezakan anda dari orang ramai dan menaikkan ego anda takuk. Jadi, apa yang ego dari segi fikiran kita? Ini konsep yang tidak boleh dipisahkan, tetapi di kalangan semua yang jisim pemikiran yang melawat kepala kita setiap saat adalah untuk mengasingkan utama, sama dalam semangat kepada anda.

kesimpulan

Jelas sekali, kebanyakan kita akan suka untuk mempunyai idea-idea asal dan pendapat, sekali gus mewujudkan, realiti mereka sendiri. Dalam kes ini, ia adalah disyorkan untuk mengikuti beberapa panduan:

1. Setiap hari berulang kepada diri saya sendiri mantera dari satu perkataan, sekurang-kurangnya tiga puluh minit. Pilih perkataan yang warna yang positif, dan anda boleh dengan mudah ingat. Ini akan membantu untuk menenangkan monolog dalaman.
2. Meditasi adalah faktor utama dalam pembentukan ego. Psikologi mengalu-alukan cara ini: kerana semua orang perlu menghabiskan setiap hari untuk sementara dalam senyap. Silence menyegarkan jiwa dan menyucikan fikiran.
3. "Putuskan sambungan" pengaruh luar. Berfikir dengan baik sebelum anda menghidupkan TV atau radio, walaupun dalam latar belakang, bersedia untuk hakikat bahawa suapan supaya fikiran orang lain, anda boleh mengambil sedikit masa untuk dia.

Jika anda ikuti tiga peraturan setiap hari, anda akan melihat selepas beberapa ketika bahawa kepala menghasilkan idea-idea baru dan asli. Mereka sengaja berlaku di dalam otak anda. Ya, sebahagian daripada mereka mungkin kelihatan aneh, boros dan juga sedikit gila, tetapi sering mereka - ini adalah apa yang anda perlukan. Dan kemudian jawapan kepada soalan "apa yang ego" akan menjadi jelas kepada anda: ego - ini adalah persepsi peribadi saya di dunia, ia adalah I.