Bagaimana untuk belajar untuk berfikir secara positif dan untuk mengubah hidup anda?

Tiada siapa yang berhujah dengan fakta bahawa fikiran kita, biarkan kata-kata sahaja mempunyai kuasa kreatif dan mungkin menjadi kenyataan. Dalam hal ini, timbul persoalan: "Bagaimana untuk belajar untuk berfikir secara positif dan menghilangkan ketakutan, kebimbangan dan kekecewaan", "Adakah pemikiran positif penawar, menyimpan semua masalah?"
Pertama sekali, kehidupan di bumi tidak mungkin tanpa perkara-perkara seperti kesedihan, penyakit dan kematian. Yang berfikiran positif tidak akan membuat anda dan orang tersayang abadi. Pada masa yang sama keupayaan yang berubah tangkapan paling kecil besar, gunung tidak dapat diatasi, amat merumitkan kehidupan mereka. Oleh itu, fikiran positif setiap hari dan tidak boleh menghilangkan masalah ini sama sekali, tetapi akan mengatasi mereka lebih mudah, tidak menyakitkan dan juga memperkayakan. Seorang lagi ahli falsafah Cina kuno dinasihatkan apabila masalah timbul untuk menjawab soalan "mengapa" dan bukannya "apa."

Sedikit mengenai teknik

Aliran perasaan negatif, emosi dan hubungan agak sukar untuk menghilangkan. Satu-satunya cara - untuk menggantikan mereka. Beberapa tips tentang bagaimana untuk belajar untuk berfikir secara positif.

• Yang pertama - untuk pemula, yang sangat sukar untuk beralih dari negatif, tetapi hanya mengulangi frasa "Saya denda, saya denda" tidak membenarkan mana-mana pendidikan mahupun akal. Lihatlah semua yang anda ada, mata orang-orang yang dilucutkan manfaat ini. Bersyukur kepada Tuhan kerana apa yang anda lihat dan dengar, berjalan kaki anda, anda membiarkan kecil tetapi sendiri apartmen, kerja, saudara-mara, anak dan sebagainya. Dikatakan bahawa orang menghargai sesuatu hanya apabila hilang. Bayangkan semua ini boleh hilang. Cuba untuk menikmati setiap hari dalam hidup, bersosial dengan rakan-rakan dan keluarga.
• Langkah penting kedua dalam bidang sains yang dipanggil "bagaimana untuk berfikir secara positif" - adalah untuk belajar bagaimana untuk mendengar apa-apa jenis aktiviti atau hanya hari yang akan datang. Bayangkan sebuah tali tegang walker, yang sebelum persembahan berulang: ". Saya akan jatuh dan pecah" dia akan dapat menunjukkan prestasi yang baik? Oleh itu, pandangan negatif tidak ingat, ketakutan dikeluarkan. Ia adalah munasabah untuk menilai keadaan, menekankan mereka latihan, komitmen, adanya sifat-sifat yang diperlukan untuk menjalankan rancangannya, dan menyimpulkan - "ditakdirkan untuk kejayaan" Segera membuat tempahan, ia tidak bermakna kejayaan yang akan datang. Jika anda pernah pada log tidak pergi, tetapi tiba-tiba mahu berjalan di atas tali tegang di bawah satu besar hanya kuasa pemikiran positif, tiada apa yang akan berlaku. Ini adalah tidak masuk akal, yang mungkin menyebabkan sangat yg menyedihkan. Oleh itu, adalah penting untuk mengetahui bagaimana untuk belajar untuk berfikir secara positif, tetapi tidak kehilangan ketenangan fikiran.
• Anda perlu memperoleh kemahiran untuk melihat orang dan situasi dalam perspektif. Anda bertemu dengan seorang lelaki yang terlalu mengganggu? Melihat dari sisi lain. Ia adalah terbuka dan mesra, pandai bergaul, memerlukan kehadiran anda. Buang prasangka, kerana mereka tidak memberi untuk melihat realiti dan untuk menilai dengan betul, dan oleh itu mengelirukan dan mengganggu kehidupan.
• Sesetengah ahli psikologi adalah dinasihatkan supaya menulis beberapa optimis, aforisme hidup mengesahkan yang akan berada di hujung jari anda sekiranya keadaan yang sukar. Mereka akan membantu untuk mengarahkan fikiran ke arah yang betul, untuk mengelakkan kekecewaan dan kemurungan.

Jadi, langkah pertama dalam bidang sains dipanggil "bagaimana untuk belajar untuk berfikir secara positif" yang dibuat. Pada masa hadapan, ia bergantung kepada sama ada anda suka untuk menjadi gembira manusia?