Bagaimana untuk membakar labu

Jika semasa perbualan menyentuh persoalan bagaimana untuk membakar labu, sekaligus terdapat pelbagai persatuan dengan Halloween. Walau bagaimanapun, setelah mencuba kemudian karya masakan ini, mula menyedari bahawa ia juga adalah satu hidangan yang amat lazat dan sihat yang akan merayu kepada kedua-dua orang dewasa dan kanak-kanak.

Labu - wajib tanpa kesalahan dilupakan atau jarang digunakan dalam tanaman makanan. Daripada sayur-sayuran yang mulia ini, ia adalah mungkin untuk membuat pelbagai hidangan, jadi ia adalah baik apabila peluang timbul anda merawat diri anda dengan mufin atau labu puding, sup atau bubur, labu halva atau kopi daripada itu.

labu yang kaya dengan pelbagai nutrisi. Ia mengandungi banyak pektin, yang baik untuk semua organisma hidup kerana sifat-sifat penjerapan lembut dan berkesan pada saluran pencernaan, jadi labu adalah disyorkan oleh pakar pemakanan untuk membersihkan badan daripada toksin. labu dibakar mengekalkan semua ciri-ciri berguna. Vitamin A dan E, iaitu antioksidan semulajadi mencegah pelbagai penyakit dan keadaan sempadan. vitamin B adalah sangat baik memberi kesan kepada kulit dan proses metabolik dalam badan. Kandungan kalium yang tinggi mempunyai kesan yang baik pada otot jantung, kebimbangan mengeluarkan. Oleh sebab itu, dalam zaman apabila gaya hidup sihat merupakan titik permulaan dalam semua aktiviti, hidangan labu beransur-ansur mula kembali ke meja kami.

Ia akan kelihatan seolah-olah soalan "Bagaimana untuk membuat labu?" Bukankah sangat banyak dan berkaitan. Tiada apa yang lebih mudah daripada untuk membersihkan sayur-sayuran dengan kulit pepejal, bahagian serat dalaman dan benih, dan kemudian memotong daging labu ke dalam bar berukuran 2 × 4 cm, letakkan di atas piring yang tahan api, masukkan madu dan jus lemon dan bakar dalam ketuhar pada suhu 180 ° C dalam masa setengah jam. Hasilnya, sudah tentu, ternyata hidangan lazat dan sihat. Tetapi dengan versi ini memasak soalan gourmet adalah bagaimana untuk membakar labu adalah lebih daripada terbuka. Lagipun, reka bentuk hidangan, dan rupa estetik - ia adalah separuh kejayaan rasa dan beliau kemahiran masakan anda.

Oleh itu, mempelajari nuansa reka bentuk yang betul dan penyediaan sayur-sayuran biasa dalam bentuk yang luar biasa dan eksotik akan membantu kita memasak. Labu yang akan digunakan untuk memasak dalam ketuhar sebagai hidangan yang berasingan, harus saiz sederhana dan juga masak. Oleh itu adalah perlu untuk membezakan antara musim panas dan musim sejuk jenis skuasy. Ia adalah penting untuk mengetahui bahawa bekas mempunyai kulit yang lebih nipis, dan dalam dirinya rasa yang manis. Pilihan yang terbaik adalah untuk 3 kg labu mereka masak, mempunyai oren gentian pulpa berair dan tidak padat dengan kulit yang baik. Untuk baking, memasak sampai dan memasak yang paling sesuai oleh mereka.

Bagaimana untuk membakar labu? Untuk melakukan ini, anda perlu memilih kursus asas yang betul, iaitu, buah saiz yang kecil (kira-kira 2 kg), epal (sebaik-baiknya manis dan masam jenis) - 2 keping, bubur jagung bijirin - 0.5 cawan, kismis (aprikot kering atau prun ) - 0,5 kaca mata. Mengenai keperluan untuk memotong labu kulit penutup di sebelah janin, untuk mendapatkan bahagian dalam dengan sudu. Bahagian serat dan labu benih diketepikan, dan daging boleh dipotong menjadi kepingan 1.5 × 1.5 cm. Millet bubur jagung rebus sehingga separuh, epal dibersihkan dari teras dan dipotong menjadi jalur nipis, buah-buahan kering yang direndam di dalam air dan kemudian kering. Semua komponen campuran sehingga sebati. Isi semula 20 gram jus lemon dan letakkan campuran ini ke dalam labu dibersihkan. Tutup dengan penutup dipotong.

Labu put dalam ketuhar yang bersuhu pada suhu 180-190 ° C ketuhar dan bakar, berdasarkan fakta bahawa bagi setiap 0.5 kg berat diberikan 30 minit. Ini akan menjadi kali menyediakan makanan. Labu, bakar dalam ketuhar, di atas pinggan yang sama berfungsi sebagai hidangan utama atau ulam untuk daging. Ia boleh menjadi panas atau sejuk, sebagai pencuci mulut.