Beriberi pada kulit, kerana ia memberi kesan kepada kesihatan seseorang?

Vitamin - bahan organik mempunyai aktiviti biologi yang tinggi. Sumber vitamin adalah produk tumbuhan dan haiwan asal. Mereka memainkan peranan penting dalam metabolisme, jadi kekurangan atau ketiadaan jumlah menyebabkan pelbagai gangguan di dalam badan, yang membawa kepada penyakit. Merit kepelbagaian makanan berkubu negeri kini dikenali kira-kira 40 vitamin, termasuk diasingkan kumpulan mempengaruhi pembekuan darah (phylloquinone), proses pembiakan (retinol), pernafasan sel dan tindak balas redoks dan lain-lain.

Ketiadaan lengkap vitamin dalam badan yang dipanggil beriberi. Selalunya ia dikaitkan dengan kekurangan zat makanan atau usia ciri-ciri. Manifestasi beriberi dinyatakan dalam keguguran rambut, kuku rapuh, lesu, mengantuk, kemurungan, imuniti dikurangkan, dan akibat, selsema yang kerap dan penyakit virus. Ia juga sering dilihat pada kekurangan vitamin kulit - dalam bentuk keradangan, kekasaran atau bintik merah. Dalam ketiadaan vitamin boleh membangunkan penyakit yang teruk seperti penyakit riket (vitamin D), skurvi (vitamin C), beriberi (B1) dan lain-lain.

kekurangan vitamin boleh berlaku pada bila-bila masa tahun ini, ia bergantung kepada individu, tetapi kebanyakan orang mengadu penyakit ini dalam musim musim sejuk musim bunga, disebabkan oleh penurunan dalam vitamin saham, kerana pada masa ini kita menggunakan makanan diperkaya sedikit. aduan terutama kerap beriberi pada musim bunga, hampir semua orang di negeri ini, apabila apa-apa yang tidak mahu, tidak kira apa yang pasukan tidak hadir, dan rakan-rakan mengatakan apabila mereka bertemu, apa yang anda muka pucat. Anda tidak boleh menutup mata kepadanya, kerana boleh muncul gejala yang lebih teruk yang akan menyampaikan rasa tidak selesa lebih besar.

Yang sekurang-kurangnya sekali dalam hidup berhadapan dengan beriberi, dia tahu bahawa ini adalah satu keadaan yang sangat tidak menyenangkan. Beriberi pada kulit - salah satu momen paling tidak menyenangkan: rasa kekeringan, kulit mengetatkan seperti, kerengsaan, mengelupas, kemerahan - dan ini adalah hanya sebahagian daripada gejala. Jerawat dikaitkan dengan kekurangan mineral dan vitamin A, C dan E, serta pigmentasi (rupa coklat pada tempat kulit), meningkat rembesan kelenjar sebaceous - adalah walaupun mengancam kulit beriberi. Dan tidak memandang rendah betapa seriusnya pelanggaran ini, kerana mereka terutamanya menjejaskan kesihatan anda dan penampilan anda. Jika terdapat bukti gejala keperluan mendesak untuk pergi melalui kursus terapi vitamin.

pergaduhan Vitamin E dengan luka-luka kulit (ditemui dalam bijirin, lobak merah, telur, asparagus, brokoli, mentega). B vitamin - jerawat (yang terkandung di dalam susu, hati, telur, roti, kacang, bijirin, kekacang in). Vitamin C membantu untuk mengatasi proses penuaan (terdapat dalam buah-buahan sitrus, dalam pasli dan Dill, bawang, kubis, sangat banyak dalam currants, rosehips dan lada). Ingat: kulit - badan manusia yang paling sensitif, ia bertindak balas kepada apa-apa perubahan dalam badan. Oleh itu, jika anda mempunyai kekurangan vitamin pada kulit, jangan bimbang, semuanya boleh dirawat, yang paling penting, masa untuk mula lulus kursus, dan anda boleh mengelakkan banyak masalah.

Tetapi masih lebih baik untuk mencegah penyakit daripada mengubatinya. Oleh itu, pakar-pakar perubatan dinasihatkan untuk makan buah-buahan yang banyak, sayur-sayuran, bijirin dan kekacang. Mereka menguatkan sistem imun anda, mempunyai kesan positif ke atas saluran gastrousus dan sistem kardiovaskular, melambatkan proses penuaan, menjadikan kulit licin dan elastik, memperbaiki kulit, menguatkan rambut dan memberikan cahaya yang sihat. kesihatan dan kecantikan anda hanya bergantung kepada sikap yang waras anda kepada diri sendiri! Jaga diri anda dan orang yang anda sayangi.