Cortisol - apa itu?

Soalan mengenai apa yang berlebihan kortisol, jenis patologi, dan bagaimana untuk menyingkirkannya, timbul paling kerap pada orang di pejabat doktor setelah menerima keputusan ujian darah. Pengeluaran hormon ini dalam badan berlaku dalam korteks adrenal. Fungsi utamanya adalah untuk menyediakan badan dengan nutrien (asid amino dan glukosa) semasa berlakunya situasi berbahaya. Cortisol adalah hormon stres. Walau bagaimanapun, bahan ini dihasilkan dalam tubuh manusia bukan sahaja sebagai tindak balas terhadap ancaman kepada kehidupan dan kesihatan, tetapi juga untuk pelbagai masalah sehari-hari.

Apabila, sebagai contoh, bos memarahi seorang bawahan untuk pelan yang tidak dilaksanakan, maka hormon cortisol dihasilkan dalam kepekatan yang lebih tinggi di antara kedua . Bahawa ia berbahaya, tidak semua orang berfikir. Sememangnya, pengeluaran bahan ini dalam tubuh manusia tidak boleh dihentikan. Adalah perlu untuk mengurangkan pengeluarannya hanya dalam situasi tekanan setiap hari, dan pada amnya mungkin diperlukan, misalnya, apabila diperlukan untuk melepaskan diri dari binatang hutan pemangsa, yang tiba-tiba kehabisan belukar untuk bertemu dengan pemetik cendawan, pemburu atau pemakan berry.

Ia adalah dalam kes yang kedua bahawa semua kuasa kortisol diwujudkan. Lagipun, badan memerlukan tenaga yang besar dan struktur yang diperlukan untuk pemulihan awal bahagian-bahagian badan yang terlibat. Tetapi apa yang berlaku kepada badan jika kortisol tambahan dikeluarkan? Bahawa ini jauh dari berguna, akan disahkan oleh mana-mana doktor. Dan menyebabkan kebimbangan dalam kes ini, lebih daripada cukup. Dibuktikan bahawa hormon stres memusnahkan tisu otot dan glikogen. Pada masa pembebasan tiba-tiba ke dalam aliran darah, organisme mengalami kejutan.

Bagi orang yang sihat, kesan cepat kilat jenis ini hampir tidak berbahaya, tetapi jika tahap kortisol sentiasa dinaikkan, maka semua tisu dan organ tubuh mengalami kemusnahan secara kronik. Terdapat banyak gejala kehadiran kepekatan berlebihan bahan ini dalam darah. Ini termasuk sakit kepala dan kesakitan di bahagian belakang, tidur dangkal atau kekurangan lengkap, satu set jisim lemak, walaupun diet dan senaman yang sihat, pengurangan sifat pelindung badan, gangguan biasa saluran pencernaan, kebimbangan yang tidak munasabah , rasa apatis dan t N.

Walau bagaimanapun, hanya analisis kortisol dapat mengesahkan atau membantah peningkatan kandungan bahan ini dalam tubuh. Setiap orang yang berminat dengan kajian klinikal seperti organisme mereka sendiri perlu ingat bahawa tahap normal hormon di atas sebelum usia 16 tidak boleh melebihi batas nilai dari 80 hingga 600 nmol / l, dan pada orang tua - dari 140 hingga 650 Nmol / l. Sekiranya seseorang mengira umur panjang yang aktif, maka dia harus tahu bagaimana untuk menghapuskan kortisol berlebihan dari tubuhnya. "Apa yang akan diberikan ini, jika selama bertahun-tahun tahap hormon melebihi norma?" - anda bertanya.

Pertama, peningkatan yang ketara dalam kesihatan keseluruhan. Kedua, menghilangkan lemak badan yang berlebihan. Ketiga, prosedur sedemikian akan membawa kepada peningkatan kualiti hidup. Untuk menyingkirkan penyakit ini, anda boleh menggunakan kedua-dua kaedah ubat (dengan mengambil penghalang kortisol), dan menggunakan kaedah ubat tradisional (meditasi, kelonggaran, pengambilan ubat herba, dan lain-lain).