Hypnopedia dan ciri-cirinya: untuk belajar dalam masa 5 minit di dalam mimpi, adalah mustahil?

Sebelum kita pergi ke tengah-tengah artikel, ia adalah berguna untuk menarik balik filem yang baik lama "Break Big", difilemkan pada awal tahun tujuh puluhan abad yang lalu (dalam 1971-72-m). Satu prelyubopytny dan agak uncharacteristic untuk filem realis Soviet ditembak apabila wira E.Leonova, cuba untuk belajar selama 5 minit dalam mimpi bahan mengenai sejarah, tertidur di bawah perenggan membaca dari buku teks dan penyiaran berita.

Bahawa dia dikeluarkan pada hari berikutnya di dalam kelas, tahu seluruh negara. Kaedah ini telah disampaikan kepada Pengarah keadaan komik tidak masuk akal, tetapi, bagaimanapun, ini bentuk pembelajaran diamalkan, dan keberkesanannya dikaji sehingga kini ahli-ahli sains mempunyai universiti yang paling berprestij dan terkenal di dunia.

Fikiran bawah sedar dapat mengingati

Ya ada pada tahun 1971! Hakikat bahawa orang tidur menyerap dan kedai lebih baik maklumat yang telah disedari pada zaman purba. Bukan pelajar yang berkebolehan di Greece purba diajar dalam cara yang istimewa. Tidak, saya tidak memegang atas jurang, manakala mereka oleh jantung pengajaran yang mereka belajar, mereka hanya ditawarkan untuk mengambil tidur, dan tidur seorang guru cuba untuk "melabur" dalam kepala mereka bahan pendidikan yang paling perlu yang rugi Greek tidak ingat semasa kelas.

Belajar selama 5 minit di dalam mimpi, sudah tentu, berjaya sedikit, tetapi untuk satu jam atau lebih - separuh bahan terpelajar terjaga yang lain boleh menangkap.

Pada masa yang berlainan di negara-negara yang berbeza muncul laporan sensasi tentang menghafal yang luar biasa semasa tidur. hakikat pengaktifan memori dikaitkan dengan hakikat bahawa rakyat di peringkat fikiran tenang dalam tidak berfungsi, tidak keberatan, dan minda bawah sedar - kedalaman alat yang diberikan oleh setiap daripada kita secara semula jadi.

Fasa I: kesannya adalah jelas

Walau bagaimanapun, terdapat kelemahan dalam borang ini pembelajaran: "zapominalka" masih aktif hanya semasa fasa pertama tidur (kita panggil tidur beliau, mengantuk), tetapi minda bawah sedar menjadi benar-benar sibuk dengan semua yang kita mahu dia berbisik, selepas pergi ke fasa mendalam - persepsi maklumat baru pada ketika ini berakhir.

Itulah sebabnya terdapat keperluan untuk melabur dalam masa yang singkat, dan belajar semua yang anda perlukan dalam masa 5 minit. Pendidikan dalam mimpi priori tidak boleh menjadi proses yang panjang.

Permukaan (pertama) peringkat tidur - ia juga terkenal alfa-irama (untuk 13 Hz) di mana "semua yang mustahil mungkin." Ia sering digunakan dalam meditasi untuk membawa kepada kehidupan objek atau kejadian yang dikehendaki. Dalam hal pendidikan dalam mimpi ia juga meningkatkan proses hafalan.

Yang boleh dikaji dalam mimpi

Sekatan dalam pemilihan item yang anda ingin belajar dalam mimpi, no. Semua orang diberi sesuatu yang lebih baik, sesuatu - lebih buruk. Jika anda mempunyai suatu perintah penuh dengan matematik, tidak ada sebab untuk membuat salinan kajian perkara ini masih dalam mimpi.

Biasanya "karotid pedagogi" (nama saintifik - hypnopedia) digunakan bukan sahaja untuk kajian mata pelajaran yang sukar, tetapi untuk kursus yang cepat.

Penguasaan bahasa asing dan pemerolehan kemahiran yang berguna (ini termasuk berenang, dan kajian IT-teknologi dan pemahaman asas-asas bermain alat muzik) adalah di barisan pertama di kalangan mata pelajaran boleh dikaji dalam mimpi.

Gunakan hypnopedia agak boleh dilaksanakan untuk hafalan kecemasan. Sebagai contoh, satu hari anda benar-benar keluar dari kepala saya pagi esok anda perlu untuk membaca puisi di bahagian bawah hari jadi bos. Dan masa kini yang lalu, belajar sekali, dan kepala "tidak memasak" ... Apa yang perlu saya lakukan? Bagaimana untuk belajar ayat dalam masa 5 minit? Dalam mimpi itu!

Baring, berehat, mempunyai seseorang di rumah untuk membaca anda puisi beberapa kali. Tetapi pada masa yang sama cuba untuk tidak tidur pada semua - jika tidak hasilnya akan menjadi sebaliknya. Beberapa minit akan cukup untuk belajar. Pada waktu pagi hanya akan berulang.

Penyelidik dan skeptis

Mereka beriman kepada fenomena dan tanpa mengenal penat lelah meneroka neuroscientists dari Universiti Northwestern (Chicago, Amerika Syarikat). Laporan hasil setiap eksperimen beliau diterbitkan dalam jurnal saintifik yang berwibawa.

apa belajar selama 5 minit dalam mimpi mungkin sebarang perkara kepada sesiapa sahaja, mereka dibuktikan dengan contoh bermain dua melodi piano mudah, dua belas yang peserta kajian tidak belajar muzik walaupun dalam tidur lima, dan empat minit.

Tetapi terdapat dalam kalangan saintifik dan kumpulan skeptis, membuktikan sebaliknya. Kumpulan ini berpendapat bahawa tidak ada mengingati mimpi tidak wujud, hanya ada kemungkinan untuk menyatukan bahan pembelajaran.

Hypnopedia dan sistem saraf

Wakil-wakil dunia saintifik adalah dalam kumpulan kedua adalah diingatkan bahawa teknik latihan ini adalah berbahaya: ia menjejaskan sistem saraf, menyimpan seluruh badan dalam ketegangan, tidak membenarkan beliau untuk berehat sepenuhnya dan terutamanya tidak diingini untuk badan yang semakin meningkat.

Kesimpulan ini terpaksa memikirkan ibu bapa dan guru-guru sekolah, supaya kelas eksperimen selama enam tahun, apabila mereka mengajar matematik dan bahasa ibunda semasa tidur siang hari, terpaksa segera membatalkan.

Tetapi di sini adalah bercerita kepada anak-anak sebelum tidur - tradisi yang baik. Dan ia adalah selamat.

Bagi ulasan hypnopedia keberkesanannya 50/50. Beberapa bimbang penggunaan meluas, kerana kesan yang mungkin mempunyai keburukan: bukan belajar selama 5 minit dalam mimpi sesuatu yang berguna, anda boleh mendapat insomnia kronik dan kerengsaan.