KesihatanPerubatan

Indeks jisim badan untuk lelaki.

Kekurangan berat badan, serta berat badan berlebihan, menjejaskan kesihatan manusia, boleh membawa kepada beberapa penyakit. Kerukuhan yang berlebihan sering menimbulkan perubahan dystropik dalam organ dan tisu seluruh organisma, menyebabkan penyelewengan berfungsi. Berat badan yang berlebihan membawa kepada perkembangan aterosklerosis arteri, yang menghalang bekalan darah normal. Akibatnya, boleh membina iskemia (penurunan bekalan oksigen ke organ dan tisu). Dan sudah menentang latar belakang aktif membina aterosklerosis terdapat penyakit yang menyertainya seperti stroke, ulkus tropik, infarksi miokardium, mati pucuk, diabetes mellitus, penurunan imuniti, dan sebagainya.

Tidak dinafikan, kedua-dua defisit jisim dan kelebihannya memudaratkan badan. Oleh itu, anda perlu sentiasa mengawasi berat badan anda supaya anda boleh mula mengambil langkah-langkah yang diperlukan dalam masa untuk membetulkannya.

Indeks jisim badan untuk lelaki

Ramai ahli seks yang lebih kuat tidak menyedari kecacatan seperti kelebihan berat badan. Tetapi dia, menurut pendapat sebulat suara doktor dan pakar pemakanan, adalah punca pelbagai masalah. Lelaki gemuk lebih cenderung mengalami diabetes berasaskan insulin dan mengalami kemandulan. Semua kerana antara latar belakang hormon seseorang dan beratnya ada hubungan saling bergantung. Agar tidak mencetuskan kemunculan semua jenis masalah, adalah perlu untuk mengawal berat badan secara bebas. Optimal adalah berat di mana dalam tubuh manusia tidak ada pelanggaran berfungsi. Dalam semua orang, ia berbeza dan bergantung secara langsung kepada binaan, ketinggian dan umur.

Bagaimana untuk mengira indeks jisim badan untuk lelaki? Terdapat banyak formula di mana anda boleh menentukan berat badan ideal. Bagaimanapun, tidak semuanya mudah dalam aplikasi praktikal. Mungkin yang paling mudah dan paling popular ialah indeks jisim badan untuk lelaki di Quetelet. Kaedah ini telah lama diambil sebagai asas oleh doktor untuk menentukan berat badan pesakit yang diingini. Ia berdasarkan kepada pergantungan pertumbuhan seseorang dan jisimnya. Adalah sangat penting bahawa dalam kaedah ini pelbagai berat tertentu digunakan untuk pengiraan, dan bukannya salah satu nilai. Oleh itu, untuk mengira indeks jisim badan untuk lelaki, adalah perlu untuk membahagikan berat badannya dengan ketinggian segiempat. Marilah kita beri contoh. Kami mengira formula ini untuk lelaki yang pertumbuhannya adalah 1.7 meter (dan di persegi 2, 89), dan berat 65 kg. Indeks jisim badan untuk lelaki dengan parameter sedemikian akan sama dengan 65: 2.89 = 22.4.

Hasil perhitungan dapat dijumpai seperti berikut:

  • Jika indeks kurang daripada 16, 5, maka orang tersebut mempunyai defisit massa.
  • Dari 16, 5 hingga 18, 5 - diperhatikan dengan berat yang tidak mencukupi.
  • 18, 5-25 - penunjuk norma.
  • Dari 35 hingga 30 - berat berlebihan.
  • Indeks 30-35 - menunjukkan obesiti.
  • 35-40 - kehadiran obesiti ijazah kedua.

Walau bagaimanapun, BMI adalah penunjuk yang tidak boleh digunakan dalam semua kes. Orang ramai dengan jisim otot yang besar, kanak-kanak dan wanita mengandung tidak harus dibimbing olehnya. Untuk menentukan BMI secepat yang mungkin, anda perlu tahu bagaimana untuk menimbang dengan betul. Prosedur ini perlu dilakukan pada waktu pagi selepas bangun, selepas melawat tandas. Pertumbuhan juga disyorkan untuk mengukur selepas tidur.

Pertimbangkan apa indeks amniotik. Penunjuk ini mencirikan tahap cecair amniotik dalam rahim ibu, di mana anak masa depan adalah. Pengiraan indeks dibuat menggunakan penyelidikan ultrasound, atau secara visual. Kaedah kedua melibatkan pemindaian melintang dan longitudinal yang berhati-hati. Jika penampilan nampaknya bahawa jumlah cecair amniotik antara janin dan dinding perut adalah penting, maka poliidramnios didiagnosis. Sekiranya ruang ini kurang daripada yang ditetapkan, seseorang boleh bercakap tentang kekurangan air.

Apabila mengira indeks cecair amniotik, adalah perlu untuk membahagikan rahim menjadi empat petak. Dalam setiap daripada mereka adalah perlu untuk menentukan poket menegak maksimum. Petunjuk yang diperoleh disimpulkan, dan hasilnya menunjukkan indeks.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ms.unansea.com. Theme powered by WordPress.