Insomnia boleh membawa kepada penyakit Alzheimer

Insomnia sepanjang malam dan tinggal di siang hari dalam kebingungan ... Ramai orang berhadapan dengan manifestasi seperti insomnia. Menurut penyelidikan baru, kualiti miskin tidur dan rasa mengantuk siang hari boleh meningkatkan risiko penyakit Alzheimer.

Satu kajian yang menarik

101 orang telah dijemput untuk kajian. Semua orang-orang ini tidak dipatuhi apa-apa kemerosotan kognitif. Umur subjek adalah 63 tahun.

Selepas eksperimen, para peserta diisi soal selidik mengenai kualiti tidur mereka, setiap daripada mereka diluluskan pada sampel mereka cecair tulang belakang. Tujuan analisis ini adalah untuk mengenal pasti kehadiran plak ujian, yang mercu tanda penyakit Alzheimer. Para saintis membuat kesimpulan bahawa kualiti tidur yang rendah dan rasa mengantuk siang hari yang berkaitan dengan peningkatan kadar penyakit kelaziman.

Kesan beta-amyloid dalam kejadian plak dalam otak

Walaupun hubungan antara kekurangan tidur dan demensia tidak 100% jelas, beberapa kajian ke atas haiwan mendapati bahawa semasa tidur keupayaan otak untuk mengasingkan toksin seperti beta-amyloid (protein toksik) bertambah baik. Mereka mencetuskan kemunculan plak dalam otak pesakit dengan pesakit Alzheimer, dan mungkin itulah proses yang sama berlaku pada manusia. Pengenalan amiloid dalam tisu otak pertama yang diketahui peringkat pra-klinikal penyakit Alzheimer dan berlaku baik sebelum kemunculan gejala demensia.

Semua peserta kajian telah dikenal pasti faktor risiko penyakit Alzheimer. Telah diambil kira latar belakang genetik, sejarah keluarga dan data pada gen APOE, yang dikaitkan dengan kebarangkalian yang lebih besar kepupusan aktiviti mental. Setiap orang memberi penilaian terhadap jumlah jam tidur, kualiti tidur dan mengantuk waktu siang diperhatikan.

"Para peserta dalam kajian ini sanggup menjalani tusukan lumbar untuk memajukan kajian tentang punca penyakit Alzheimer - kata pengarang kanan Barbara Bendlin kerja saintifik Pusat Penyelidikan Penyakit di Wisconsin. - Analisis bendalir membolehkan kami untuk melihat orang-orang penanda yang dikaitkan dengan penyakit Alzheimer kerana plak, serta petunjuk keradangan dan kerosakan saraf sel ".

tidur miskin mencetuskan penyakit ini tidak dalam semua kes

Harus diingat bahawa tidak semua yang mempunyai masalah dengan tidur, penyakit Alzheimer. Barbara Bendlin, yang merupakan seorang pembantu profesor perubatan di University of Wisconsin School of Medicine, kepada The New York Times: «Kita lihat kumpulan orang dan sering meraikan hubungan tidur miskin dengan penanda neurodegeneration. Tetapi apabila anda melihat orang, bukan kehadiran di semua ketara insomnia. "

Eksperimen ke atas tikus

Kajian terkini adalah kesinambungan daripada kajian saintifik sebelum ini mencadangkan bahawa tidur terganggu boleh menjadi punca demensia. Kajian-kajian lain mendapati hubungan antara gangguan tidur kronik dan pembangunan plak amiloid. Kajian pada tikus menunjukkan bahawa haiwan yang tidur, tahap beta-amyloid telah dikurangkan. perhentian penuh berkesan membersihkan otak tikus dari bahan toksik.

Bendlin dan rakan-rakannya memerhatikan orang yang berisiko penyakit Alzheimer. Mata pelajaran akan diperiksa di makmal tidur, di mana ujian objektif yang akan dijalankan.

Mengelakkan apa-apa peningkatan dalam pembangunan kualiti tidur penyakit ini?

"Jika ia ternyata bahawa campur tangan, yang akan menghapuskan keadaan patologi seperti insomnia, membawa kepada hakikat bahawa di dalam otak akan didepositkan kurang amiloid, ia akan menyediakan sokongan yang kuat untuk pelaksanaan langkah-langkah pemulihan sebelum orang akan mula menunjukkan penurunan kognitif yang dikaitkan dengan penyakit Alzheimer "- kata Bendlin.

Bendlin juga menyatakan bahawa sebelum meminta seorang pakar neurologi yang ditulisnya anda pil tidur, anda perlu tahu sama ada ubat untuk menyelesaikan tidur di atas pengaruh amiloid. Langkah seterusnya adalah untuk terus menetapkan mengikut penunjuk ini.