KesihatanPenyakit dan Syarat

Kita mengetahui punca-punca sembelit dan melawan penyakit ini.

Di mana kita boleh mengatakan bahawa seseorang sembelit? Bagaimana untuk berurusan dengan musuh nombor ini? Untuk pertempuran yang paling berkesan fenomena yang tidak menyenangkan ini dan pencegahan, kami mencadangkan untuk mempertimbangkan sebab-sebab sembelit secara terperinci dan mekanisme pembentukan mereka.

Apa yang sembelit?

Sembelit - melanggar fungsi usus, dicirikan oleh ketiadaan kerusi lebih daripada dua hari (sembelit akut), atau mempunyai ia tidak lebih daripada tiga kali seminggu sepanjang tahun (sembelit kronik) itu. Ia boleh berlaku di kalangan orang dewasa dan kanak-kanak, sering diperhatikan di kalangan wanita hamil.

Punca-punca yang paling biasa sembelit:

· Tekanan dan DC voltan yang secara berkala menghadapi setiap satu. Sebagai sistem saraf hasil, kesesakan digoncang, terdapat satu fenomena disfungsi autonomik (otak tidak dapat mengawal organ-organ dalaman dengan betul, ia sedang menderita di tempat pertama, usus).

· Aktiviti motor Rendah usus yang disebabkan oleh gaya hidup yang tidak aktif. motilitas usus lambat adalah terutamanya ciri-ciri untuk orang yang lebih tua.

· Diet yang salah, di mana di tempat pertama untuk pengambilan makanan lemak perlu, daging, gula pastri, gula-gula. makanan itu disesarkan semulajadi produk yang kaya dengan serat, yang menyediakan aktif dan usus.

· Penyakit saluran gastrousus, seperti ulser gastrik, ulser duodenum, dysbacteriosis, pankreatitis kronik.

Punca-punca sembelit juga boleh dilindungi dalam penghalang di jalan najis (bengkak, penyempitan, polip, hempedu batu), dan juga dalam pembentukan bilangan yang tidak mencukupi najis (yang hanya tidak mungkin untuk merangsang usus betul).

Oleh kerana tidak sembelit?

Terdapat dua mekanisme utama untuk pembentukan penyakit - dyskinesia atau kolon diskheziya.

Dyskinesia kolon mewakili berkordinasi pengecutan usus atau mengurangkan nada dinding usus. Sebab untuk semua adalah satu usaha yang tidak wajar peraturan saraf kolon, serta pengaruh hormon.

Tanda-tanda utama psoriasis:

· Kembung, kembung perut.

· Sakit di bahagian abdomen.

· Sembelit.

· Sendawa rasa mengganggu yang tidak menyenangkan di dalam mulut.

menyebabkan sembelit Ia juga mungkin melanggar transit najis ke usus besar. Tempoh laluan melalui usus kecil makanan manusia yang sihat adalah pada purata 4 jam 10 minit, dan pada masa sembelit ini meningkat kepada lima setengah jam.

Kemunculan diskhezii kolon menggalakkan penindasan berpanjangan dorongan semula jadi untuk mengosongkan usus. Hasilnya, rektum diregangkan di bawah pengaruh najis dan pergerakan usus menjadi amat menyakitkan.

Apa sebab untuk sembelit pada kanak-kanak atau orang dewasa, anda mesti segera mengambil langkah-langkah untuk menghapuskan mereka, kerana kehadiran berterusan najis dalam badan membawa kepada kemunculan dan penyebaran perosak sekitar usus. Hasilnya, yang intoksitsiruetsya tubuh manusia dan perlahan-lahan meracuni diri saya sendiri. Statistik mengecewakan - kira-kira sepuluh peratus daripada negara-negara barat maju mengalami sembelit kronik. Yang paling mudah terdedah kepada penyakit ini wanita mempunyai ia berlaku tiga kali lebih kerap daripada jantina yang berlawanan.

Bagaimana untuk mencegah sembelit dan bagaimana untuk berurusan dengan penyakit ini?

· Menyemak semula diet anda untuk memasukkan makanan yang tinggi serat sayur-sayuran (buah-buahan, sayur-sayuran, roti mil penuh) dan minum sekurang-kurangnya dua liter air setiap hari.

· Makan adalah bukan sahaja penuh, tetapi juga kerap (lima kali sehari).

· Makan makanan yang kebanyakannya panas dan minuman.

· Kekalkan gaya hidup yang aktif.

Jika penyakit ini terperangkap dengan anda, perkara utama - hak untuk mewujudkan sebab-sebab sembelit, yang menyumbang kepada penghapusan awal mereka.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ms.unansea.com. Theme powered by WordPress.